บล็อก

เดินป่า 101

การเดินป่าเป็นวิธีที่ดีในการเชื่อมต่อกับธรรมชาติในขณะที่รักษาสุขภาพให้แข็งแรงและกระฉับกระเฉง ที่นี่คุณจะพบกับแหล่งข้อมูลของเราที่จะช่วยให้คุณออกเดินทางได้อย่างมั่นใจด้วยข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่ควรนำมา สิ่งที่ควรสวมใส่ และไอเดียอาหารดีๆ ที่จะช่วยให้คุณมีพลังงานในการผจญภัย!



หม้อไทเทเนียมพร้อมตัวแลกเปลี่ยนความร้อน
เมแกนยืนอยู่ริมเส้นทางที่มองเห็นแม่น้ำและกำแพงหุบเขา

เดินป่า 101

การเดินป่าเป็นวิธีที่ดีในการเชื่อมต่อกับธรรมชาติในขณะที่รักษาสุขภาพให้แข็งแรงและกระฉับกระเฉง ที่นี่คุณจะพบกับแหล่งข้อมูลของเราที่จะช่วยให้คุณออกเดินทางได้อย่างมั่นใจด้วยข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่ควรนำมา สิ่งที่ควรสวมใส่ และไอเดียอาหารดีๆ ที่จะช่วยให้คุณมีพลังงานในการผจญภัย!

ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการเดินป่าทั้งหมด 10 รายการพร้อมตัวเลข

10 สิ่งจำเป็นสำหรับการเดินป่า

สิ่งเหล่านี้คือสิ่งสำคัญพื้นฐานที่คุณควรพกติดตัวไปเดินป่าทุกวัน อ่านเพิ่มเติมเพื่อเรียนรู้ว่ามันคืออะไรและเหตุใดจึงมีความสำคัญ!





[วัตถุวัตถุ] เมแกนดึงกราโนล่าบาร์ออกจากถุงเก็บของ

สุดยอดของว่างเดินป่า

หากคุณยังใหม่กับการเดินป่าในฤดูหนาวหรือท่ามกลางหิมะ คู่มือนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจพื้นฐาน รวมถึงวิธีวางแผนการเดินป่าและรักษาความปลอดภัยและอบอุ่น

สัญญาณว่าเธอกำลังจะเลิกกับคุณ
[วัตถุวัตถุ] รองเท้าบู๊ตเดินป่าคู่หนึ่งที่เต็มไปด้วยของขวัญ มีต้นคริสต์มาสอยู่ด้านหลัง

30 ของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับนักเดินทางไกล

ต้องการไอเดียของขวัญสำหรับคนที่รักการเดินป่าหรือไม่? ของขวัญเหล่านี้เป็นไอเดียดีๆ (และมีประโยชน์!) สำหรับนักปีนเขาในชีวิตของคุณ



[วัตถุวัตถุ] ภาพหน้าจอของแอป Alltrails

รับแอปเดินป่าสุดโปรดของเรา!

ออลเทรลส์ เป็นแอพเดินป่าที่เราชื่นชอบสำหรับการค้นหาการเดินป่าครั้งใหม่ เราสามารถกรองตามความยากในการเดินป่า ความยาว และคุณลักษณะของเส้นทาง (ทิวทัศน์ น้ำตก สุนัขเข้าพักได้ ฯลฯ) เพื่อค้นหาเส้นทางที่สมบูรณ์แบบ จากนั้นจึงเข้าถึงแผนที่เส้นทาง ตลอดจนความคิดเห็นและรูปถ่ายของผู้ใช้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม คุณสมบัติเหล่านี้ทั้งหมด ฟรี แต่แอปนี้โดดเด่นมากกับการเป็นสมาชิก Plus ซึ่งช่วยให้คุณสามารถดาวน์โหลดแผนที่เพื่อใช้แบบออฟไลน์ (หรือพิมพ์ออกมา!) ขณะเดินทาง

ทดลองใช้ฟรี 7 วันที่นี่! Michael เดินป่าบนเส้นทางที่ล้อมรอบด้วยเฟิร์นสีเขียวและสีส้ม

สิ่งที่สวมใส่เดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการสวมหลายชั้นสำหรับการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง!

[วัตถุวัตถุ] ไมเคิลและเมแกนงี่เง่าเพราะกล้องบนเส้นทางที่เต็มไปด้วยหิมะ

พื้นฐานการเดินป่าในฤดูหนาว

หากคุณยังใหม่กับการเดินป่าในฤดูหนาวหรือท่ามกลางหิมะ คู่มือนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจพื้นฐาน รวมถึงวิธีวางแผนการเดินป่าและรักษาความปลอดภัยและอบอุ่น



[วัตถุวัตถุ] เมแกนเดินบนเส้นทางที่เต็มไปด้วยหิมะโดยมีเกาะพ่อมดเป็นฉากหลัง

อุปกรณ์และเสื้อผ้าเดินป่าฤดูหนาว

เรียนรู้เกี่ยวกับเสื้อผ้าที่เหมาะกับการเดินป่าในฤดูหนาว วิธีการสวมเสื้อผ้าหลายชั้นอย่างเหมาะสม และรองเท้าและอุปกรณ์สำคัญที่จะทำให้คุณปลอดภัยและสบายตัว

กินอะไรดีในทริปแคมปิ้ง
[วัตถุวัตถุ]

ทำอาหารเดินป่าของคุณเอง!

เมแกนนั่งอยู่บนผ้าห่มปิกนิก ส่วนไมเคิลถือกล่องขนมอยู่บนตัก

กล่องอาหารกลางวันแบบบรรจุของว่างได้

ม้วนผลไม้ห้าม้วนซ้อนกัน

สูตรหนังผลไม้ขิงแอปเปิ้ล

สับปะรดอบแห้งในจาน

วิธีทำให้สับปะรดแห้ง

กล้วยอบแห้งบนจาน

วิธีทำให้กล้วยแห้ง

แอปเปิ้ลชิปแห้งในชาม

วิธีทำให้แอปเปิ้ลแห้ง

กีวีอบแห้งในขวดบนพื้นผิวสีส้มและมีกีวี่หั่นเป็นชิ้นๆ ด้านหลัง

วิธีการ กีวีอบแห้ง

เนื้อแดดเดียววางอยู่บนกระดาษรองอบ

สูตรเนื้อแดดเดียวง่ายๆ

เมแกนถือกราโนล่าคำหนึ่งอยู่ข้างๆ ชุดเดินป่าสีน้ำเงิน

เนยถั่วช็อกโกแลตและกราโนล่ากล้วยกัด

เมแกนดึงบาร์ Epic ออกจากกระเป๋าเป้สะพายหลัง

19 ของว่างเดินป่าที่ดีที่สุดสำหรับการเดินป่าในวันถัดไป

กราโนล่าแท่งเคี้ยวสี่แท่งบนตอไม้

บาร์ Granola แบบเคี้ยวแบบโฮมเมด

เมแกนจุ่มแครกเกอร์ลงในชามฮัมมูส

Hummus พริกไทยคั่วอบแห้ง

ผสมเทรลในกระทะเคลือบสีน้ำเงินพร้อมที่ตักสีขาว

13 สูตรผสมเส้นทางเพื่อเติมพลังให้กับการผจญภัยครั้งต่อไปของคุณ

เมแกนถือกราโนล่าโฮมเมดหนึ่งกำมือ

เมเปิ้ลเคลือบเส้นทางผสม

เส้นทางศรีราชาผสมบนพื้นไม้

ส่วนผสมเส้นทางศรีราชาหวานและเผ็ด

หนังผลมะม่วงสตรอว์เบอร์รี่ซ้อนกันในภาชนะ

หนังมัดย้อมมะม่วงสตรอเบอร์รี่ผลไม้

หนังผลไม้ถูกม้วนและซ้อนกันในภาชนะทัปเปอร์แวร์

หนังผลไม้เมืองร้อน

วิวด้านข้างของเนื้อเทอริยากิวางอยู่บนผ้าเช็ดปาก

เนื้อแดดเดียวเทอริยากิ

ช็อคโกแลตเชอร์รี่พลังงานกัดในชาม

เชอร์รี่ การ์เซีย เอ็นเนอร์จี ไบทส์

หนังผลไม้ม้วนอยู่ในทัปเปอร์แวร์บนพื้นผิวไม้

หนังผลไม้รสพริก (สไตล์รถเข็นผลไม้ของ L.A.!)

แซนด์วิช Brioche pb&j วางซ้อนกันบนกระดานไม้

อาหาร 3 มื้อสำหรับวันเล่นสกี

กราโนล่าสองแท่งบนตอไม้

เนยถั่วกับเจลลี่แท่ง

ภาพระยะใกล้ของหนังผลไม้ทำเองสีสันสดใสสีแดงและสีม่วงเข้ม บ่งบอกถึงตัวเลือกของว่างที่อร่อยและเป็นธรรมชาติ

วิธีทำหนังผลไม้

ส

สมอร์ส กราโนล่า บาร์

เมแกนถือกราโนล่าแท่งห่อด้วยกระดาษรองอบสีขาว

ช็อกโกแลตแท่งโกจิกราโนล่าเคี้ยวหนึบ

อัลมอนด์ เปปิทัส ลูกเกดโยเกิร์ต ช็อกโกแลตชิป และแครนเบอร์รี่แห้งในจานสีขาว

มิกซ์เส้นทางรื่นเริง

มือถือพลังงานกัด 3 อันที่มีพื้นหลังเต็มไปด้วยหิมะ

เทรลมิกซ์บลิสบอล