การเดินป่า

สิ่งที่สวมใส่สำหรับการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงและเคล็ดลับเพื่อความอุ่นสบายและปลอดภัยบนเส้นทาง

นักปีนเขาเพลิดเพลินกับการเดินผ่านป่าฤดูใบไม้ร่วงที่มีชีวิตชีวา - สำรวจชุดเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง

ฤดูใบไม้ร่วงเป็นเวลาที่ดีที่จะออกเดินทาง! อุณหภูมิเย็นลง ผู้คนเริ่มลดลง และใบไม้ในฤดูใบไม้ร่วงก็แสดงสีสันอันน่าทึ่ง! ก่อนที่คุณจะผูกเชือกรองเท้าเดินป่า ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการในการเตรียมตัวสำหรับการเดินป่าในฤดูกาลใหม่นี้



เมแกนสวมกระเป๋าเป้สะพายหลังสีน้ำเงินและเดินป่าบนเส้นทางท่ามกลางต้นแอสเพนสีเหลือง

แม้ว่าเราจะเกลียดการเลือกรายการโปรด แต่ฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูที่เราชอบออกไปกลางแจ้ง นั่นเราก็บอกแล้ว หลังจากฤดูร้อนที่ร้อนและเหนียวเหนอะหนะ วันแรกของฤดูใบไม้ร่วงที่เย็นสบายก็รู้สึกเหมือนได้สูดอากาศบริสุทธิ์อย่างแท้จริง! ไม่ว่าจะเป็นการเดินป่าในวันฤดูใบไม้ร่วงหรือการเก็บสัมภาระ ทริปแคมป์ฤดูใบไม้ร่วง มีหลายเหตุผลที่ทำให้คุณตื่นเต้นกับการได้ออกไปข้างนอกในฤดูใบไม้ร่วงนี้

มีอะไรดีเกี่ยวกับการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง

  • ใบไม้ร่วง! การเปลี่ยนแปลงของสีสันตามฤดูกาลถือเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุดในโลกธรรมชาติและเกิดขึ้นทุกปี!
  • อุณหภูมิตอนกลางวันที่เย็นกว่าหมายความว่าการเดินป่าของคุณไม่จำเป็นต้องเหนื่อยจนเกินไป!
  • ฝูงชนในช่วงฤดูร้อนลดลงอย่างมาก
  • ข้อบกพร่องทั้งหมดก็หายไปแล้ว!

แต่ก็มีความท้าทายบางประการที่ต้องระวังเช่นกัน...





แบบฟอร์มสมัครสมาชิก (#4)

ดี

บันทึกโพสต์นี้!



กรอกอีเมลของคุณแล้วเราจะส่งโพสต์นี้ไปที่กล่องจดหมายของคุณ! นอกจากนี้ คุณยังจะได้รับจดหมายข่าวของเราที่เต็มไปด้วยเคล็ดลับดีๆ สำหรับการผจญภัยกลางแจ้งทั้งหมดของคุณ

บันทึก!
  • วันที่สั้นลงหมายถึงเวลากลางวันที่จำกัดสำหรับการเดินป่า
  • สภาพอากาศอาจคาดเดาไม่ได้มากขึ้น ฝน ลม และอาจมีหิมะ
  • การเริ่มต้นฤดูการล่าสัตว์หมายความว่าในบางพื้นที่จำเป็นต้องมีความระมัดระวังมากขึ้น

ด้านล่างนี้ เราจะแบ่งปันเคล็ดลับยอดนิยมของเราเพื่อช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากฤดูเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ควรสวมใส่ สิ่งที่ต้องจัดกระเป๋า และวิธีการเตรียมตัวขณะออกเทรล

สารบัญ ดงแอสเพนที่มีใบไม้สีเหลือง

ทรัพยากรการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง

แผนที่ใบไม้ร่วง: หากคุณกำลังมองหาที่จะชมใบไม้เปลี่ยนสี จุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดคือ แผนที่ใบไม้ร่วงของเทือกเขาสโมคกี้ (ครอบคลุมทั่วทั้งสหรัฐอเมริกา ไม่ใช่แค่กลุ่มควัน!) นี่คือแผนที่เชิงโต้ตอบและคาดการณ์ซึ่งได้รับการอัปเดตในแต่ละปีตามสภาพอากาศที่เกิดขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน และควรให้ความรู้สึกที่ดีว่าภูมิภาคของคุณจะเต็มไปด้วยสีสันเมื่อใด



เส้นทางทั้งหมด: ต้องการหาเส้นทางเดินป่าใกล้ตัวคุณพร้อมกับใบไม้ร่วงอันตระการตาหรือไม่? แอปและเว็บไซต์ AllTrails เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยม ไม่เพียงแต่คุณสามารถสำรวจเส้นทางใกล้เคียงเท่านั้น แต่รีวิวและรูปภาพจากผู้ใช้บ่อยครั้งยังช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีว่าสภาพอากาศข้างนอกนั้นเป็นอย่างไร การตรวจสอบเมื่อหนึ่งหรือสองวันก่อนอาจแจ้งให้คุณทราบว่าใบไม้ยังไม่ค่อยอยู่หรือใกล้จะถึงจุดสูงสุดแล้ว

ค้นหาแอป: ต้องการ เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพืชและสัตว์ป่าชนิดต่าง ๆ ที่คุณเจอบนเส้นทาง? (เช่นใบไม้ชนิดใด?) จากนั้นคุณจะต้องดาวน์โหลดไฟล์ ค้นหาแอป - เรารักมัน. การใช้กล้องในตัวของสมาร์ทโฟนและแอปจะพยายามระบุพืชและสัตว์ตามสายพันธุ์โดยอัตโนมัติ

ใบไม้สีแดงและสีเหลืองตัดกับท้องฟ้าที่มีเมฆมาก

เดินป่าอย่างไรให้ปลอดภัยในฤดูใบไม้ร่วง

คำแนะนำในการเดินป่าหลายข้อของเราใช้ได้กับทุกช่วงเวลาของปี แต่เราต้องการเน้นย้ำบางประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการเดินป่าเป็นพิเศษในช่วงฤดูใบไม้ร่วง

10 สิ่งจำเป็นของการเดินป่า

ไม่ว่าคุณจะเดินป่าในช่วงเวลาใดของปีก็ตาม เป็นความคิดที่ดีที่จะทำความคุ้นเคยกับ 10 สิ่งจำเป็นในการเดินป่า - รายการนี้ใช้ได้กับการเดินป่าทุกประเภท การเดินป่าแบบไปเช้าเย็นกลับ และการเดินทางแบบแบ็คแพ็คหลายวัน และได้รับการออกแบบมาให้ปรับให้เข้ากับฤดูกาลใดก็ได้ โดยครอบคลุมทุกสิ่งที่คุณควรพกติดตัวขณะเดินป่า เพื่อให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่ไม่คาดคิด

ใช้การนำทาง GPS ออฟไลน์

สภาพเส้นทางในช่วงฤดูใบไม้ร่วงสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว ใบไม้ที่ร่วงหล่น ฝนตกหนัก หรือแม้แต่พายุหิมะในช่วงต้นสามารถบดบังเส้นทางที่ครั้งหนึ่งเคยปรากฏชัดได้อย่างรวดเร็ว นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการใช้แผนที่ออฟไลน์พร้อมระบบนำทาง GPS จึงเป็นแนวคิดที่ดีมาก

เราใช้ แอพ AllTrails ด้วยการสมัครสมาชิก Plus เพื่อดาวน์โหลดเส้นทางของเราเพื่อใช้แบบออฟไลน์ล่วงหน้า ด้วยวิธีนี้ แม้ว่าเราจะไม่ให้บริการ แต่เราสามารถเข้าถึงเส้นทางของเราได้ และระบบนำทาง GPS ในโทรศัพท์จะซ้อนทับแผนที่ เพื่อให้เราตรวจสอบตำแหน่งของเราอีกครั้งโดยสัมพันธ์กับเส้นทางที่วางแผนไว้ได้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถพิมพ์แผนที่กระดาษของเส้นทางเดินป่าใดๆ ก็ได้ เพื่อที่คุณจะได้สำรองข้อมูลไว้หากโทรศัพท์หรืออุปกรณ์ GPS ของคุณขัดข้องด้วยเหตุผลบางประการ

ตรวจสอบพยากรณ์อากาศ

สภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วงค่อนข้างคาดเดาไม่ได้ ไม่เพียงแต่การตรวจสอบพยากรณ์อากาศในท้องถิ่นของคุณเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้น (เราใช้ แอพ Darksky ) แต่หากคุณกำลังมุ่งหน้าไปยังภูเขา คุณจะต้องการพยากรณ์อากาศที่แม่นยำว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไรในระดับความสูงที่สูงกว่า

สำหรับสิ่งนี้เราใช้ พยากรณ์อากาศภูเขา - สิ่งนี้ช่วยให้เราเห็นภาพสภาพอากาศและอุณหภูมิที่เราอาจเผชิญระหว่างการเดินป่าได้ดีขึ้น ดังนั้นเราจึงสามารถจัดกระเป๋าตามความเหมาะสมได้ มันอาจจะอยู่ในช่วงทศวรรษที่ 70 ที่จุดเริ่มต้น แต่ในช่วงทศวรรษที่ 30 ที่ยอดเขา

เตรียมไฟหน้า

เมื่อเวลาเริ่มสั้นลง สิ่งสำคัญยิ่งกว่าที่เคยคือต้องเตรียมไฟหน้าติดตัวไปด้วย ใช้เวลาดื่มด่ำไปกับใบไม้เปลี่ยนสีมากเกินไปสักหน่อย และคุณอาจพบว่าตัวเองออกไปข้างนอกโดยไม่คาดคิดหลังจากพระอาทิตย์ตกดิน เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะมีแหล่งกำเนิดแสงที่ชาร์จไฟไว้เต็มติดตัว และจะเพิ่มเป็นสองเท่าเมื่อพระอาทิตย์ตกเร็วขึ้นและเร็วขึ้นในแต่ละวัน

ระวังฤดูล่าสัตว์

ฤดูใบไม้ร่วงเป็นจุดเริ่มต้นของฤดูล่าสัตว์ทั่วทั้งประเทศ ดังนั้นคุณจะต้องทราบว่าการเดินป่าของคุณอาจได้รับผลกระทบจากสิ่งนี้หรือไม่

  • ตรวจสอบกฎข้อบังคับการล่าสัตว์ในพื้นที่ของคุณอีกครั้ง เพื่อที่คุณจะได้ทราบว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเผชิญหน้ากับนักล่าในระหว่างการเดินป่าหรือไม่
  • สีที่สว่างและมองเห็นได้ เช่น สีส้ม เหลือง แดง และชมพูจะดีที่สุด
  • ให้สุนัขของคุณ (หากได้รับอนุญาตบนเส้นทาง) ไว้ในสายจูง และควรให้พวกเขาสวมสายรัดหรือชุดเสื้อกั๊กสีสันสดใส
  • ส่งเสียงดังบนเส้นทาง การพูดคุยกับคู่เดินป่าหรือร้องเพลงจะช่วยเตือนนักล่าเมื่อพบคุณ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูบทความ อยู่อย่างปลอดภัยในช่วงฤดูล่าสัตว์ โดยสมาคมเส้นทางวอชิงตัน

อาหารที่มีแคลอรี่หนาแน่นที่สุดคืออะไร
Michael กำลังดื่มจากขวดน้ำริมแม่น้ำ

การให้น้ำและอาหาร

    การให้น้ำอย่างเหมาะสมช่วยให้ร่างกายควบคุมอุณหภูมิได้ ดังนั้นคุณจะรู้สึกอบอุ่นขึ้นอย่าลืมดื่มน้ำบ่อยๆ ในการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง โดยส่วนตัวแล้ว เราชอบเก็บน้ำอุณหภูมิห้องไว้ในขวดเก็บความเย็น เพื่อจะได้ไม่ต้องดื่มน้ำเย็นเมื่อเดินป่าในอากาศหนาวเย็น แพ็คขนมมาเพียบ!ของขบเคี้ยวไม่เพียงแต่จะช่วยรักษาระดับพลังงานของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยเติมพลังให้กับร่างกายของคุณและช่วยให้คุณอบอุ่นอีกด้วย ตั้งเป้าที่จะผสมคาร์โบไฮเดรตเพื่อให้ได้พลังงานและไขมันที่เข้าถึงได้อย่างรวดเร็วเพื่อการเผาผลาญที่ยาวนานขึ้น โปรตีนจะช่วยในการฟื้นตัว ดังนั้นควรเตรียมของว่างที่มีโปรตีนสูงไว้พร้อมสำหรับการสิ้นสุดการเดินป่า หากคุณต้องการไอเดีย นี่คือสิ่งที่เราชื่นชอบ ของว่างเดินป่า และ สูตรผสมเส้นทาง เพื่อซ่อนไว้ในกระเป๋าเป้สะพายหลังของคุณ
  • เมื่อคุณหยุดเคลื่อนไหว อุณหภูมิร่างกายหลักของคุณจะเริ่มลดลง หากคุณรู้ว่าคุณอยากจะใช้เวลาเพลิดเพลินไปกับทิวทัศน์ที่ด้านบนสุดของการเดินป่า เตรียมอะไรอุ่นๆ ไปด้วยเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกสบายขณะดื่มด่ำกับทิวทัศน์ - น้ำซุปเก็บไว้ใน โถหุ้มฉนวน หรือปรุงอย่างรวดเร็วด้วย JetBoil เพื่ออุ่นอาหารมื้อกลางการเดินป่า หรือเพียงแค่แพ็คกาแฟ ชา หรือ โกโก้ร้อน ใน แก้วน้ำหุ้มฉนวน เพื่อจิบในขณะที่คุณหยุด
เมแกนเดินป่าบนเส้นทางที่รายล้อมไปด้วยฤดูใบไม้ร่วงสีส้มสดใส

ชุดเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงและเคล็ดลับการสวมเสื้อผ้าหลายชั้น

ฤดูใบไม้ร่วงเป็นหนึ่งในฤดูกาลที่คุณสามารถคาดหวังที่จะสัมผัสประสบการณ์เล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมดในหนึ่งวัน: ตอนเช้าจะอากาศหนาวเย็น อุณหภูมิในตอนกลางวันยังคงสามารถปีนขึ้นไปได้ในช่วงทศวรรษที่ 1960 และ 1970 ลมพัดแรง อาจมีฝนตกและฝนตกได้ และที่ระดับความสูงที่สูงขึ้น หิมะตกเล็กน้อยก็ไม่เป็นปัญหา

แล้วคุณใส่ชุดเดินป่าอะไรในฤดูใบไม้ร่วงที่จะทำให้คุณรู้สึกสบายตัวหากต้องเผชิญกับเรื่องทั้งหมดนี้ในวันเดียว? คำตอบเพื่อนของฉันคือ LAYERS! เมื่อคุณเชี่ยวชาญเทคนิคการซ้อนชั้นแล้ว คุณจะรู้วิธีจัดการกับอุณหภูมิร่างกายในการเดินป่าและรู้สึกสบายตัวตลอดทั้งวัน ไม่ว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไร

ในส่วนนี้ เราจะเจาะลึกเรื่องการแบ่งชั้น วิธีการทำงาน และให้คำแนะนำเล็กๆ น้อยๆ จากประสบการณ์ส่วนตัวของเรา - หากคุณกำลังเดินป่าในช่วงปลายฤดูกาลหรือในสภาพอากาศหนาวเย็นเป็นพิเศษ คุณอาจต้องการตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ เดินป่าในฤดูหนาว เคล็ดลับการซ้อนชั้นเพื่อเรียนรู้วิธีทำให้ระบบการซ้อนชั้นของคุณดีขึ้น

Michael สวมเสื้อยืดเดินป่าแบบ Smartwool

ที่ เสื้อเชิ้ตสมาร์ทวูล 150 เป็นเสื้อชั้นในสำหรับเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงที่ยอดเยี่ยม มีน้ำหนักเบาสำหรับวันที่อากาศอบอุ่นและดูดซับเหงื่อออกจากผิวหนัง

ชั้นฐาน

นี่คือชั้นผิวหนังที่อยู่ติดกัน ซึ่งจะดูดซับความชื้นเพื่อให้คุณรู้สึกแห้ง (และอุ่นขึ้นด้วย) ชั้นนี้ควรทำจากวัสดุสังเคราะห์หรือขนสัตว์ ไม่ใช่ผ้าฝ้าย ซึ่งรู้กันว่ากักเก็บความชื้นและอาจทำให้คุณรู้สึกหนาวได้

เราชอบสวมเสื้อแขนสั้น (หรือเสื้อกล้าม) เป็นเสื้อตัวหลักสำหรับการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง อุณหภูมิในตอนกลางวันอาจอุ่นขึ้น และหากคุณกำลังทำกิจกรรมที่เคลื่อนไหวร่างกาย การมีตัวเลือกในการเปลื้องผ้าไปจนถึงเสื้อยืดก็เป็นเรื่องดี

รูปภาพสินค้า เสื้อเชิ้ต Smartwool 150

เสื้อเชิ้ตสมาร์ทวูล 150
(ชายและหญิง)

หากคุณต้องการใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติด้านประสิทธิภาพของขนสัตว์ (ระบายเหงื่อ แห้งเร็ว ทนกลิ่น) เสื้อยืด Smartwool เหล่านี้คือตัวเลือกที่ดี ทรงเข้ารูป โครงสร้างมีคุณภาพ และราคาไม่แพงอย่างน่าประหลาดใจสำหรับผ้าเมอริโนวูล เรามีเสื้อเชิ้ตเหล่านี้อยู่สองสามตัวและใช้เป็นเสื้อตัวในตลอดเวลา

รูปภาพสินค้า เสื้อ Trail Patagonia Capilene

เสื้อเทรล Patagonia Capilene
(ชายและหญิง)

เสื้อเชิ้ต Capline Trail มีจำหน่ายทั้งแบบแขนสั้นและแขนยาว สำหรับทั้งชายและหญิง เราเป็นเจ้าของผลิตภัณฑ์ Capilene หลากหลายรายการจาก Patagonia ตลอดหลายปีที่ผ่านมา และชื่นชอบผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทั้งหมด เนื้อผ้าให้สัมผัสที่เป็นธรรมชาติของผ้าฝ้าย แต่ให้ประสิทธิภาพที่ปราดเปรียวเหมือนผ้าสังเคราะห์

รูปภาพสินค้า เสื้อเชิ้ต Vuori Strato Tech

เสื้อยืด Vuori Strato Tech
(ผู้ชาย)

เสื้อยืด Strato Tech จาก Vuori ผลิตจากผ้าใยสังเคราะห์ที่มีคุณสมบัติด้านประสิทธิภาพใกล้เคียงกับขนสัตว์ แต่สิ่งที่ทำให้เสื้อตัวนี้และผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของ Vuori โดดเด่นมากก็คือความนุ่มของเนื้อผ้าอย่างเหลือเชื่อ มันอยู่นอกโลกนี้อย่างสะดวกสบาย จริงๆ แล้วคุณต้องรู้สึกถึงมันเพื่อที่จะเชื่อมัน

เมแกนยืนอยู่กลางเส้นทางที่เรียงรายไปด้วยเฟิร์นสีเหลืองและเขียว

ที่ เสื้อฮู้ด Mountain Halo ทำให้เหมาะสำหรับการเดินป่าช่วงกลางฤดูใบไม้ร่วงที่ยอดเยี่ยม

ชั้นกลาง

ชั้นกลางของชุดเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงเป็นชั้นที่มีน้ำหนักเบาเพื่อให้ความอบอุ่น เช่น เสื้อเชิ้ตแขนยาวหรือผ้าฟลีซเนื้อบาง ควรสวมทับชั้นฐานได้สบาย และไม่เทอะทะเกินไป จึงสามารถสวมใต้ชั้นฉนวนได้โดยไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของคุณ

รูปภาพสินค้า เสื้อเชิ้ต REI Sahara Thermal

REI Co-op เสื้อระบายความร้อนซาฮารา
(ชายและหญิง ไซส์ใหญ่ และส่วนสูง)

เหมาะสำหรับการเดินเทรลหรือรอบๆ เมือง เสื้อเชิ้ต Sahara Thermal ผสมผสานสไตล์ลำลองเข้ากับประสิทธิภาพที่กระฉับกระเฉง เสื้อเชิ้ตผ้าสักหลาดติดกระดุมนี้เหมาะสำหรับใส่เป็นชั้นกลางฤดูใบไม้ร่วงเพราะใส่หรือถอดได้ง่าย อีกทั้งยังระบายความชื้นและระบายอากาศได้ดี การเปลี่ยนจากเส้นทางไปสู่การดื่มเบียร์อย่างราบรื่น

รูปภาพสินค้า เสื้อฮู้ด Mountain Halo

เสื้อฮู้ด Mountain Halo (ของผู้หญิง)

เสื้อฮู้ดดูดซับความชื้นรุ่นนี้มีทั้งแบบซิปเต็มตัวและแบบสวม และมีความนุ่มมาก เป็นน้ำหนักที่สมบูรณ์แบบสำหรับฤดูใบไม้ร่วงที่เสื้อยืดตัวเดียวอาจไม่พอดี แต่อุณหภูมิไม่ได้ลดลงมากเกินไป

รูปภาพสินค้า เสื้อสเวตเตอร์ Vuori Ponto

เสื้อสเวตเตอร์ลูกเรือ Vuori Ponto Performance (ผู้ชาย)

เสื้อสเวตเชิ้ตแขนยาวน้ำหนักเบาจาก Vuori เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกชั้นกลางที่ยอดเยี่ยม ผ้าใยสังเคราะห์มีประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหวอย่างที่คุณคาดหวัง บวกกับความยืดหยุ่นเล็กน้อย ซึ่งช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระเต็มที่

รูปภาพสินค้า Smartwool 250 Quarter Zip

Smartwool Merino 250 ซิปไตรมาส (ชายและหญิง)

แม้ว่าขนสัตว์มักจะถูกใช้เป็นชั้นรองพื้นติดกับผิวหนังในชุดเดินป่าในฤดูหนาว แต่ก็สามารถใช้เป็นชั้นกลางที่ดีสำหรับการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงเช่นกัน! เราเป็นเจ้าของซิปสองสามชิ้นจาก Smartwool และชอบความสามารถในการเปิดมันขึ้นมาเล็กน้อยเพื่อควบคุมอุณหภูมิร่างกายของเรา โดยพื้นฐานแล้วสามารถเปลี่ยนจากแบบเปิดเท่าเสื้อโปโลไปเป็นแบบคอเต่าได้เพียงแค่ปรับซิปเท่านั้น

เสื้อสเวตเตอร์ Patagonia ซิปสีเขียว

เสื้อกันหนาว Patagonia Better (ชายและหญิง)

เสื้อสเวตเตอร์ผ้าฟลีซแสนสบายจาก Patagonia ผลิตจากโพลีเอสเตอร์รีไซเคิล 100% นี่เป็นหนึ่งในเสื้อสเวตเตอร์ฤดูใบไม้ร่วงตัวโปรดของไมเคิล อาจจะอุ่น/เทอะทะไปหน่อยหากสวมใต้ตัวที่บุนวม แต่เขาชอบใส่คู่กับเสื้อกั๊กหุ้มฉนวน

Megan เดินป่าพร้อมเสื้อแจ็คเก็ตหุ้มฉนวน

ชั้นฉนวน

ชั้นฉนวนจะช่วยกักเก็บและกักเก็บความร้อนในร่างกาย ทำให้คุณรู้สึกสบายตัวและอุ่นใจ คุณอาจจะไม่ได้สวมเสื้อชั้นนี้เว้นแต่ว่าอากาศจะหนาวมาก ในขณะที่ คุณกำลังเดินป่า (อย่างน้อยก็ไม่นาน) อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องสวมชุดนี้ทันทีที่คุณหยุดพัก เพื่อให้อุณหภูมิแกนกลางของคุณไม่ลดลงมากเกินไปในขณะที่คุณไม่ได้เคลื่อนไหวและสร้างความร้อน

โดยทั่วไปแล้วชั้นนี้จะเป็นเสื้อแจ็คเก็ตหรือเสื้อมีฮู้ดที่หุ้มฉนวนโดยใช้ขนดาวน์ (มองหาขนดาวน์ที่ได้รับการรับรอง RDS) หรือวัสดุฉนวนสังเคราะห์ เช่น Primaloft

ภาพสินค้าเสื้อกั๊ก REI 650

เสื้อกั๊ก REI Co-op 650 (บุรุษ,สตรี,พลัสไซส์):

เสื้อกั๊กเป็นชั้นฉนวนที่ดีเยี่ยมสำหรับฤดูใบไม้ร่วงเมื่ออุณหภูมิเย็นแต่ไม่หนาวถึงจุดเยือกแข็ง คุณสามารถรักษาอิสระในการเคลื่อนไหวได้มากในอ้อมแขนของคุณในขณะที่รักษาแกนกลางของคุณให้อบอุ่น Michael ซื้อเสื้อกั๊ก REI 650 นี้เมื่อปีที่แล้วและชอบมันมาก ขนดาวน์รุ่น 650 ช่วยให้ฉันรู้สึกอร่อย ส่วนไนลอนรีไซเคิลก็ให้ความรู้สึกดีเยี่ยม และการเย็บแบบงงงันขนาดใหญ่ให้ลุควินเทจที่ยอดเยี่ยม

เสื้อแจ็คเก็ต Patagonia Nano Puff

เสื้อแจ็คเก็ต Patagonia Nano Puff (ชายและหญิง)

วิธีเก็บของแช่แข็งไว้ในตู้เย็น

เสื้อแจ็คเก็ต Nano Puff ของ Patagonia เป็นตัวเลือกชั้นกลางที่ยอดเยี่ยมซึ่งมีฉนวนสังเคราะห์ Primaloft ฉันชอบที่มันไม่พองเหมือนเสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ จึงสวมทับเสื้อชั้นอื่นๆ ได้ดีกว่าและเก็บได้ง่ายเมื่อคุณไม่ได้สวม

รูปภาพสินค้า เสื้อแจ็คเก็ต REI 650

REI Co-op 650 เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ 2.0 (ผู้ชาย, ผู้หญิง, ไซส์ใหญ่, ไซส์สูง)

ในส่วนของเสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ REI Co-op 650 นั้นคุ้มค่าอย่างเหลือเชื่อ บรรจุด้วยขนดาวน์ที่ได้รับการรับรอง 650 RDS จึงอุ่นและเป็นฉนวน แต่มาพร้อมกับป้ายราคาที่ต่ำกว่าเสื้อแจ็คเก็ตดาวน์อื่นๆ ในตลาด

เปลือกนอกกันน้ำและกันลม

เสื้อชั้นนอกจะช่วยให้คุณ (และส่วนที่เหลือของระบบชั้น) แห้งในกรณีฝนตก และจะช่วยกักเก็บความร้อนและกันลม โดยทั่วไปชั้นนี้ประกอบด้วยเสื้อกันฝนและกางเกงกันฝนซึ่งเก็บไว้ในกระเป๋าเป้สะพายหลังจนกว่าจะจำเป็น

รูปภาพสินค้า เสื้อกันฝน REI Rainier

เสื้อกันฝน REI Rainier (ชายและหญิง ขนาดบวกและสูง)

เสื้อแจ็คเก็ต Rainer Rainer จาก REI เป็นเสื้อแจ็คเก็ตกันน้ำได้เต็มที่ซึ่งมีผ้าระบายอากาศ 2.5 ชั้น (GORE-TEX เวอร์ชัน REI) โดดเด่นด้วยฮู้ดที่ม้วนขึ้นไปที่คอเสื้อได้และมีซิปสำหรับระบายอากาศ REI นำเสนอเสื้อแจ็คเก็ตขนาดผู้ชายและผู้หญิงในหลากหลายขนาด รวมถึงขนาดส่วนสูงของผู้ชาย และขนาดยาวและขนาดบวกของผู้หญิง

Michael เดินป่าบนเส้นทางที่ล้อมรอบด้วยเฟิร์นสีเขียวและสีส้ม

ไมเคิลสวม กางเกงเดินป่า prAna Stretch Zion

กางเกงเดินป่าฤดูใบไม้ร่วง

ในวันที่อากาศแจ่มใส กางเกงที่ใส่สบาย ระบายอากาศได้ดี กันน้ำและกันลมอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการ หากอากาศหนาวเป็นพิเศษ คุณอาจต้องสวมเสื้อชั้นในไว้ใต้กางเกง หากมีโอกาสเกิดฝนตกสูง คุณอาจต้องการกางเกงกันฝน

รูปภาพสินค้า กางเกงรัดรูป Eddie Bauer Crossover

กางเกงเลกกิ้งเอวสูง Crossover Trail (ผู้หญิงและตัวเล็ก สูง และพลัสไซส์)

วิธีกำจัดแอลกอฮอล์ในลมหายใจอย่างรวดเร็ว

ฉันชอบกางเกงเลกกิ้งบุฟลีซคู่นี้สำหรับการเดินป่าที่เย็นกว่ามาก! ตัดเย็บจากผ้ายืด 4 ทิศทางที่ระบายความชื้นได้ และบุด้วยผ้าฟลีซขนเรียบลื่นที่นุ่มสบายโดยไม่ต้องเพิ่มความหนา! พวกเขายังได้รับการออกแบบให้มีเอวสูง ดังนั้นจึงทำงานได้ดี

รูปภาพสินค้า REI Flash Hybrid Legging

กางเกงเลกกิ้งไฮบริด REI Co-op Flash (สำหรับผู้หญิงและพลัสไซส์)

กางเกงเลกกิ้งที่แห้งเร็ว ระบายอากาศได้ดี และระบายความชื้น มีความทนทานมากกว่ากางเกงเลกกิ้งสไตล์โยคะทั่วไปเล็กน้อย ในขณะที่ยังคงยืดหยุ่นและสบายตัวตลอดเส้นทาง อย่างไรก็ตาม กางเกงไม่มีความสามารถในการกันน้ำ ดังนั้นสำหรับการเดินป่าในบริเวณที่เส้นทางอาจเปียก ให้เลือกกางเกงเลกกิ้งที่ทำจากวัสดุ DWR ประเภทนี้ กางเกงรัดรูปวอร์มฤดูหนาว North Face -

รูปภาพสินค้า กางเกง Prana Stretch zion

กางเกง prAna Stretch Zion (ผู้ชาย)

กางเกงน้ำหนักเบาและระบายอากาศได้ดีเหล่านี้เป็นกางเกงตัวโปรดของ Michael สำหรับการเดินป่าในอากาศเย็น สวมใส่สบายเป็นพิเศษ ยืดหยุ่นได้เล็กน้อย และดูเหมือนอยู่บ้านในเมืองขณะอยู่บนเส้นทาง หากอากาศหนาวเป็นพิเศษ เขาจะสวมเสื้อชั้นในของ Smartwool ไว้ข้างใต้ พวกเขายังมีการเคลือบ DWR ซึ่งทำให้กันน้ำได้เล็กน้อย

รูปภาพสินค้า กางเกงเดินป่า REI Sahara Lined

กางเกงซาฮาร่ามีซับใน REI Co-op (บุรุษ,สตรี,พลัสไซส์)

หากคุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกหนาวเล็กน้อยหรือวางแผนที่จะเดินป่าในอุณหภูมิที่เย็นกว่าและชอบกางเกงหลวม ๆ กางเกงซาฮาร่าที่มีซับในของ REI เหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม! กางเกงเดินป่ารุ่นนี้มีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดี กันน้ำ มีความยืดหยุ่น และมีซับในผ้าฟลีซเนื้อนุ่ม ใช้งานได้หลากหลาย ข้อดีของกางเกงตัวนี้ก็คือขอบเอวยางยืดเล็กน้อย ซึ่งช่วยไม่ให้กางเกงมีช่องว่างด้านหลัง

รูปภาพสินค้า กางเกง REI Rainier

กางเกงกันฝน REI Rainier (ชายและหญิง)

กางเกงกันฝนยอดนิยมของเราคือกางเกง Rainier ของ REI ด้วยเหตุผลสองประการ ได้แก่ 1) ทนทานและกันน้ำเพื่อให้ทำงานสำเร็จลุล่วงได้ และ 2) ขาเป็นซิปยาว คุณจึงใส่และถอดได้โดยไม่ต้องสวมรองเท้าเดินป่า ปิด (หรือต้องเดินรองเท้าบู๊ตที่เต็มไปด้วยโคลนผ่านขา) อย่างไรก็ตาม กางเกงเหล่านี้มีรอยย่นเล็กน้อย เหมือนกับกางเกงกันฝนส่วนใหญ่ เราพบว่า กางเกงกันฝน REI Talusphere น้อยกว่าเล็กน้อย แม้ว่าข้อเสียคือมันไม่ใช่ไฟล์ zip แบบเต็ม

รองเท้าบู๊ตกันน้ำบนเส้นทางที่เต็มไปด้วยโคลน

รองเท้ากันน้ำมีประโยชน์บนเส้นทางเปียกและเป็นโคลนที่คุณอาจพบขณะเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง

รองเท้าเดินป่าฤดูใบไม้ร่วง

ถุงเท้าขนสัตว์

ผ้าขนสัตว์ถือเป็นมาตรฐานทองสำหรับวัสดุถุงเท้าเดินป่า ช่วยให้เท้าของคุณอบอุ่นในขณะที่ดึงความชื้นที่อาจทำให้เกิดแผลพุพองออกไป สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าถุงเท้าเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงของคุณไม่ได้เป็นเช่นนั้น ดังนั้น สบายจนทำให้รองเท้าบู๊ตกระชับเกินไป ซึ่งอาจลดการไหลเวียนโลหิตและทำให้เท้าเย็นได้ เราขอแนะนำเป็นอย่างยิ่งให้คุณนำถุงเท้าสำรองอย่างน้อย 1 คู่มาด้วยในการเดินป่าเพื่อเปลี่ยนในกรณีที่ถุงเท้าคู่แรกเปียก!

รองเท้าหรือรองเท้าบูทกันน้ำ

เพียงแค่ฝนตกเล็กน้อยก็เปลี่ยนเส้นทางที่ผ่านไปได้อย่างสมบูรณ์ให้กลายเป็นทุ่งโคลน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงอาจต้องพิจารณาอัพเกรดรองเท้าเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงของคุณ การเลือกรองเท้าเดินป่าหรือรองเท้าบูทกันน้ำสักคู่จะทำให้ฝนตกเล็กน้อยจะไม่ทำให้การเดินป่าของคุณเสีย พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเป็นฉนวนความร้อนมากกว่าเล็กน้อยซึ่งเป็นสิ่งที่ดีที่จะช่วยให้คุณไม่รู้สึกเย็นเท้า!

ไม่ทิ้งร่องรอย เคล็ดลับ: สภาพที่เปียกชื้นในฤดูใบไม้ร่วงอาจทำให้เกิดโคลนและแอ่งน้ำบนเส้นทางได้ แม้ว่าการตอบสนองครั้งแรกของคุณอาจเป็นการหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ แต่การเดินไปรอบๆ แอ่งน้ำและโคลนอาจทำให้เกิดการกัดเซาะเส้นทางและสร้างความเสียหายให้กับพืชพรรณโดยรอบได้ หากเป็นไปได้ ให้ก้าวผ่านแอ่งน้ำ—ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องสวมรองเท้ากันน้ำเมื่อเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง!

Michael หันหน้าออกจากกล้องโดยแสดงให้เห็นกระเป๋าเป้เดินป่าสีน้ำเงิน

แพ็ควัน

ส่วนที่สำคัญที่สุดของระบบการซ้อนชั้นคือการมีกระเป๋าเป้สะพายหลังสำหรับเก็บชั้นที่เกินมาทั้งหมดของคุณ (รวมถึงชั้นอื่นๆ ของคุณด้วย ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการเดินป่า - หากไม่มีคุณก็จะสวมเสื้อทุกชั้นตลอดเวลา จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องลบและเพิ่มเลเยอร์เพื่อให้ตรงกับระดับความพยายามของคุณในปัจจุบัน

เมื่อเลือกกระเป๋าเป้สำหรับการเดินป่าแบบสะพายไหล่ ควรเลือกกระเป๋าเป้ที่มีพื้นที่เก็บของเพียงพอ (20-40 ลิตร) มีช่องเก็บของที่เข้าถึงได้ง่าย และผ้ากันน้ำ หากกระเป๋าสะพายข้างที่คุณชื่นชอบ ไม่ใช่ กันน้ำ คุณสามารถซื้อผ้าคลุมกันฝนแยกต่างหากได้ ที่นี่ -

เมแกนยืนอยู่ริมทะเลสาบโดยมีต้นไม้สะท้อนลงไปในน้ำ

เมแกนสวม หมวกบีนนี่ Fjallraven และ ถุงมือขนแกะ REI Polartec

อุปกรณ์เครื่องแต่งกายเดินป่าฤดูใบไม้ร่วง

หมวกไหมพรม / หมวก: วิธีที่ง่ายที่สุด (และเทอะทะน้อยที่สุด) ในการเพิ่มการรับรู้ความอบอุ่นคือการสวมหมวก หมวกไหมพรมขนสัตว์ที่สวมใส่สบายเป็นอุปกรณ์เสริมสำหรับการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงที่ต้องมี แม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าจำเป็นต้องใช้มัน ให้ใส่มันไว้ในกระเป๋าเป้ของคุณ เราไม่เคยเสียใจที่ต้องแพ็คของให้เต็มเลย!

ถุงมือ: แม้ว่าถุงมือกันหนาวแบบเต็มตัวอาจไม่จำเป็นสำหรับการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วง แต่ถุงมือแบบบางก็สามารถช่วยหลีกหนีจากเช้าที่อากาศหนาวเย็นได้ เราใช้อย่างใดอย่างหนึ่ง ซับในถุงมือ Smartwool หรือ ถุงมือ PolarTec Stretch ของ REI ในช่วงฤดูไหล่

หนังสัตว์/ผ้าพันคอ: อีกวิธีที่ดีเยี่ยมในการเพิ่มความอบอุ่นโดยไม่ต้องเพิ่มชั้นที่เทอะทะอีกคือการใช้หนังสัตว์ หากคุณมีชีวิตอยู่จนถึงปี 2020 ฉันแน่ใจว่าคุณคุ้นเคยกับสิ่งเหล่านี้เป็นอย่างดี แต่สิ่งเหล่านี้คือหนึ่งในสิ่งของจำเป็นสำหรับการเดินป่าในช่วงฤดูใบไม้ร่วงของเรา

แว่นกันแดด: เมื่อเราเข้าสู่ฤดูใบไม้ร่วงมากขึ้น พระอาทิตย์ก็เริ่มเคลื่อนตัวต่ำลงเรื่อยๆ ที่ขอบฟ้า ดังนั้นการจัดเตรียมแว่นกันแดดโพลาไรซ์ที่ป้องกันรังสียูวีจึงมีความสำคัญยิ่งกว่าที่เคย

เมแกนเดินป่าโดยมีต้นไม้สีเหลืองและสีส้มเป็นฉากหลัง

เมแกนใน กางเกงรัดรูป REI Flash Hybrid และ สมาร์ทวูล 250 ตัวท๊อป