สูตรการตั้งแคมป์

55 ห้ามทำอาหารแคมป์ปิ้ง

  กราฟิก Pinterest พร้อมการอ่านข้อความซ้อนทับ"55 No Cook Camping Meals"

เพลิดเพลินกับอาหารแคมป์แสนอร่อยโดยไม่ต้องจุดเตา! ไม่ว่าคุณจะกำลังฝ่าไฟป่าหรือเพียงตั้งเป้าที่จะทำทุกอย่างให้เรียบง่าย อาหารแคมป์ปิ้งที่ไม่ต้องปรุงเหล่านี้จำเป็นต้องเตรียมการเพียงเล็กน้อยและไม่มีเตาเลย!



มาเผชิญหน้ากัน: ในขณะที่ อาหารปรุงจากแคมป์ไฟ เป็นสัญลักษณ์ ไม่ใช่ทางเลือกในการตั้งแคมป์ทุกครั้ง ด้วยการห้ามใช้ไฟที่เพิ่มขึ้น การมีตัวเลือกอร่อยๆ แบบไม่ต้องปรุงไว้สักสองสามอย่างก็มีประโยชน์ นอกจากนี้ยังช่วยประหยัดเวลาได้จริงอีกด้วย! ลองนึกภาพการใช้เวลาเดินป่าและสำรวจมากขึ้น แทนที่จะลอยอยู่เหนือเตาแคมป์ไฟหรือกองไฟ

ในโพสต์นี้ เราได้รวบรวมตัวเลือกอันดับต้นๆ ของเราสำหรับอาหารตั้งแคมป์ที่ต้องไม่ปรุงซึ่งไม่ละเลยรสชาติหรือสารต่างๆ ในขณะที่ให้คุณทิ้งเตาและอุปกรณ์ทำอาหารแคมป์ไฟไว้ที่บ้านได้





ไม่มีไอเดียอาหารเช้าแบบแคมป์ปิ้ง

ไอเดียอาหารเช้าแบบไม่ต้องปรุงเหล่านี้เตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว (ไม่ต้องพูดถึงเรื่องอร่อยด้วย!) และเป็นวิธีที่ดีในการเติมพลังในตอนเช้า

  เมแกนถือชามสีน้ำเงินที่ใส่โยเกิร์ต กราโนล่า และผลไม้ และช้อนสีเหลือง

โยเกิร์ตกับผลไม้และกราโนล่า

เลเยอร์โยเกิร์ต ผลไม้สด และกราโนล่าเพื่อสร้างชามที่คุ้มค่ากับมื้อสาย คุณสามารถเพิ่มถั่ว เมล็ดเจีย หรือหัวใจป่านเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการเพิ่มเติม



อาหารเช้ากล้วยสปลิท

เปลี่ยนของหวานสุดคลาสสิกให้เป็นอาหารเช้าแสนสนุก! ปอกกล้วยแล้วแยกออก แล้ววางลงบนจานหรือชามโดยหงายด้านที่หั่นไว้ขึ้น โรยหน้าด้วยโยเกิร์ต ผลไม้ และกราโนล่า เติมดาร์กช็อกโกแลตสับลงไปสักกำมือถ้าคุณรู้สึกเสื่อมโทรมเป็นพิเศษ

  ข้าวโอ๊ตค้างคืนในขวดแก้ว

ข้าวโอ๊ตค้างคืน

ผสมข้าวโอ๊ตกับนมหรือโยเกิร์ตที่คุณชื่นชอบในคืนก่อนหน้า แล้วตื่นขึ้นมารับประทานอาหารเช้าสำเร็จรูป ใส่เนยถั่ว ผลไม้ หรือถั่วเพื่อเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัส มื้ออาหารที่แสนง่ายดายและมีประโยชน์นี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับช่วงเช้าที่วุ่นวายในการตั้งแคมป์

มัฟฟิน ครัวซองต์ และสโคน

ซื้อมัฟฟิน ครัวซองต์ หรือสโคนจากร้านเบเกอรี่หรือร้านขายของชำแถวบ้านเพื่อซื้ออาหารเช้าแบบซื้อกลับบ้านได้ง่ายๆ



  มัฟฟินไข่บนจาน
ภาพถ่ายโดย แซลลี่ แมคเคนนีย์

มัฟฟินไข่

มัฟฟินไข่เป็นตัวเลือกที่ดีในการเตรียมล่วงหน้า มีทั้งโปรตีนและผัก นี่เป็นอีกหนึ่งแนวคิดที่ดีสำหรับการรับประทานอาหารระหว่างเดินทาง พวกเรารัก สูตรนี้ ซึ่งเต็มไปด้วยผักและชีสและสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้สองสามวัน

เบเกิลและครีมชีส

ทาครีมชีสบนเบเกิลเป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกที่น่าพึงพอใจ เพิ่ม lox เพื่อเพิ่มโปรตีน

  ไข่ต้มสุกปอกเปลือก

ไข่ต้มสุก

หั่นเป็นชิ้นแล้ววางซ้อนในอิงลิชมัฟฟินหรือครัวซองต์พร้อมแฮมและชีสสำหรับแซนด์วิชอาหารเช้าแบบไม่ต้องปรุง หรือรับประทานเดี่ยวๆ เป็นอาหารเช้าที่อัดแน่นไปด้วยโปรตีนที่ง่ายและรวดเร็ว

เค้กข้าวกับเนยถั่ว กล้วย และน้ำผึ้ง

ทาเนยถั่วบนเค้กข้าว โรยหน้าด้วยกล้วยหอมและน้ำผึ้งเล็กน้อย การผสมผสานนี้ให้ความสมดุลของโปรตีน ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ และคาร์โบไฮเดรต เป็นตัวเลือกที่รวดเร็ว อร่อย และมีพลังสำหรับช่วงเช้าที่วุ่นวายในแคมป์

  ขนมปังปิ้งที่มีอะโวคาโดทุบอยู่ด้านบน

อะโวคาโดขนมปังปิ้ง

บดอะโวคาโดลงบนขนมปังเนื้อแข็งเป็นอาหารเช้าง่ายๆ หากคุณพลาดอะโวคาโดคลาสสิกกรุบกรอบ ขนมปังปิ้ง ลองใช้เค้กข้าวเป็นทางเลือกที่ดี

ซีเรียลกับนม

ไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่านี้อีกแล้ว! เสิร์ฟพร้อมกับแอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ และเนยถั่วที่ด้านข้างเพื่อเพิ่มพลังในการคงอยู่อีกเล็กน้อย

หนังสือแอ็คชั่นผจญภัยที่ดีที่สุดตลอดกาล

ไอเดียอาหารกลางวันและอาหารเย็น

  คลับแซนด์วิชสี่ส่วนบนจาน

โคลด์คัท แซนด์วิช

แซนวิชเป็นอาหารหลักสำหรับการตั้งแคมป์ด้วยเหตุผลบางประการ: ง่าย พกพาสะดวก และอร่อย ต่อไปนี้เป็นแนวคิดเล็กๆ น้อยๆ ที่ดีโดยไม่ต้องปรุงอาหารแคมป์ปิ้ง:

  เมแกนถือมินิพิซซ่า

“อาหารกลางวัน”

หากคุณกำลังออกไปเดินป่าหรือไปทะเลสาบเพื่อออกไปเที่ยวทั้งวัน ให้เตรียมสิ่งเหล่านี้ไว้ กล่องอาหารว่าง “Lunchables” สำหรับผู้ใหญ่ ! เราได้ทำสองประเภทที่แตกต่างกัน ได้แก่ เนื้อคลาสสิก ชีสและแครกเกอร์ และมินิพิซซ่า นี่คือสิ่งที่เรารวมไว้ในแต่ละรายการ:

เนื้อ ชีส และแครกเกอร์

  • แครกเกอร์แฟนซี
  • ชีสหั่นบาง ๆ
  • ชิ้นไก่งวงรมควัน
  • เดลี่แฮมชิ้น
  • ถั่วต่างๆ
  • แอปริคอตแห้ง
  • องุ่นไร้เมล็ด

มินิพิซซ่า

  • แป้งนาน (คุณสามารถใช้แซนด์วิชแผ่นบางหรืออิงลิชมัฟฟินก็ได้)
  • ซอสมะเขือเทศ
  • มอสซาเรลล่าชีสขูดหรือชีสอิตาเลียนผสม
  • เปปเปอโรนีรสเผ็ด/ซาลามิ
  ชีส ผลไม้ ซาลามิ ถั่ว และแครกเกอร์วางอยู่บนโต๊ะตั้งแคมป์

คณะกรรมการ Charcuterie

บอร์ด Charcuterie เป็นหนึ่งในอาหารแคมป์ปิ้งที่ไม่ต้องปรุงที่เราโปรดปราน! ใช้เขียงหรือจานขนาดใหญ่ จัดเนื้อสัตว์ต่างๆ เช่น ซาลามิ ไส้กรอกไส้กรอก และเปปเปอโรนี ใส่ชีสหลากหลายชนิด ชีสแข็งและกึ่งแน่น เช่น เชดดาร์ เกาดา แมนเชโก และเปปเปอร์แจ็กจะบรรจุได้ดีที่สุด เพิ่มสีสันและความหลากหลายด้วยแครกเกอร์ มะกอก แตงกวาดอง ถั่ว และผลไม้หั่น

  แซนวิชพินวีลบนพื้นไม้พร้อมผ้าเช็ดปากลายทาง

แซนวิช Pinwheel

ทาไส้บนแผ่นตอร์ติญ่า ม้วนขึ้น และหั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ เหมาะสำหรับแบ่งปันและเป็นการเพิ่มความสนุกสนานให้กับแซนด์วิชแบบดั้งเดิม ลองสิ่งนี้ กังหันสไตล์คลับ เพื่อมื้อเที่ยงง่ายๆ!

  สลัดถั่วชิกพีห่อด้วยตอติญ่า

สลัดถั่วชิกพี

ทุบถั่วชิกพีกับมายองเนสและมัสตาร์ดเพื่อทำสลัดถั่วชิกพี เราชอบที่จะเติมผงกะหรี่ลงไปด้วย ใช้ห่อด้วยผัก ใช้เป็นไส้แซนวิช หรือใช้บนแครกเกอร์สำหรับมื้ออาหารปลอดเนื้อสัตว์

ผู้ชายที่ไม่มีสมอง
  แซนวิชสลัดทูน่าบนจาน

สลัดปลาทูน่า

ผสมทูน่ากระป๋องกับมายองเนสและอาหารเสริมที่คุณชื่นชอบสำหรับมื้ออาหารแบบไม่ต้องปรุงแบบคลาสสิก ง่ายต่อการเตรียมล่วงหน้าที่บ้านหรือที่ตั้งแคมป์ และสามารถรับประทานเดี่ยวๆ หรือไส้แซนด์วิชก็ได้ นี่เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยม สูตรสลัดทูน่า จะเริ่มต้นด้วย!

  สลัดไก่กับองุ่นในชาม

สลัดไก่

เตรียมสลัดไก่ก่อนการเดินทางเพื่อมื้ออาหารที่รวดเร็วและน่าพึงพอใจ รับประทานเป็นไส้แซนด์วิช แครกเกอร์ หรือผสมกับสลัดผักใบใหญ่ นี่ หนึ่งในสูตรอาหารที่เราชื่นชอบ . เราชอบองุ่นที่อยู่ในนั้นซึ่งเพิ่มความหวาน!

  ไก่งวงมีมันฝรั่งทอดอยู่เบื้องหลัง

ห่อ

ม้วนผัก โปรตีน และซอสต่างๆ เข้าด้วยกันในตอร์ติญาเพื่อมื้ออาหารที่ไม่ยุ่งยาก ลองสิ่งนี้ ไก่งวงห่อ โดยใช้ไก่งวงและชีสหั่นบาง ๆ กับซอสฮันนี่มัสตาร์ด!

"Cowboy Caviar" in a big enamel bowl on a wooden surface.

สลัดถั่วดำกับข้าวโพด

สลัดถั่วดำและข้าวโพดเป็นไอเดียมื้อกลางวันที่เน้นพืชเป็นหลัก ระบายถั่วดำกระป๋องแล้วผสมกับข้าวโพดสดที่หั่นเป็นซังหรือข้าวโพดแช่แข็งละลายแล้ว พริกหยวกแดงหั่นเต๋า มะเขือเทศเชอรี่หั่นเป็นสี่ส่วน และผักชีสับ ทำน้ำสลัดมะนาวอย่างรวดเร็วโดยใช้น้ำมันมะกอก น้ำมะนาว และเกลือ แล้วผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน

  มะเขือเทศโหระพาและชีสบนจาน

สลัด Caprese

มะเขือเทศหั่นบาง ๆ มอสซาเรลลาสด ใบโหระพา และน้ำสลัดบัลซามิกเพื่อทำสลัดง่ายๆ (และสวยงาม!) หากคุณต้องการ โปรชุตโตหรือซาลามิสักชิ้นเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเพิ่มโปรตีน!

เมซเซ่ แพลตเตอร์

Mezze Platter เป็นตัวเลือกมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นเบาๆ ง่ายๆ เพียงจับคู่ผักสับ พิต้าชิป หรือแฟลตเบรด และมะกอกกับฮัมมูสปริมาณมาก ใส่เฟต้าชีสลงไป คุณก็จะได้มื้ออาหารที่น่าพึงพอใจมากยิ่งขึ้น!

  เมแกนถือภาชนะพลาสติกที่เต็มไปด้วยสลัดพาสต้า เธอ's picking up a spoonful.

สลัดพาสต้าแช่เย็น

นี่เป็นหนึ่งในอาหารกลางวันแบบแบกเป้ที่เราชื่นชอบ และคงจะดีสำหรับการตั้งแคมป์ในรถด้วย! เราทำให้พาสต้าและผักแห้งที่บ้าน จากนั้นก่อนอาหารกลางวันสองสามชั่วโมง ให้เติมน้ำเพื่อเติมน้ำ คุณสามารถรับ คำแนะนำทีละขั้นตอนที่นี่ !

Pita ยัดไส้ผักและ Feta

เติมขนมปังพิต้าที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศ แตงกวา มะกอก พริก หัวหอมแดง ถั่วชิกพี และเฟต้าชีส เพิ่มกรีกโยเกิร์ตหรือฮัมมูสเล็กน้อยเพื่อความครีมข้น

  แซนด์วิช Brioche pb&j วางซ้อนกันบนกระดานไม้

เนยถั่วและแซนด์วิชเยลลี่

กลับไปสู่พื้นฐานด้วยคอมโบสุดคลาสสิกนี้ เราชอบทำขนมปังบริยอชแผ่นหนาๆ และใช้แยมเบอร์รี่เพื่อให้ดูเป็นผู้ใหญ่ขึ้นอีกหน่อย

  เมแกนถือกราโนล่าโฮมเมดหนึ่งกำมือ

เทรลผสมกับถั่ว ผลไม้แห้ง และช็อกโกแลตชิป

ผสมเส้นทาง เป็นคลาสสิกที่ปรับแต่งได้ง่ายด้วยถั่ว เมล็ดพืช และผลไม้แห้งที่คุณชื่นชอบ พกพาสะดวกและพับเก็บได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องดีที่จะมีไว้เป็นตัวเลือกอาหารกลางวันขณะเดินป่าหรือทัศนศึกษาจากที่ตั้งแคมป์ ของโปรดของเราคือรสหวานและเค็มนี้ เส้นทางผสมเมเปิ้ล .

หรือหากคุณรู้สึกสร้างสรรค์ ต่อไปนี้เป็นไอเดียเกี่ยวกับส่วนผสมแบบมิกซ์แอนด์แมตช์เพื่อช่วยให้คุณคิดสูตรอาหารของคุณเองได้:

ถั่ว: อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พิสตาชิโอ ถั่วลิสง
เมล็ดพืช: เมล็ดฟักทอง (pepitas) เมล็ดทานตะวัน
ผลไม้: ลูกเกด แครนเบอร์รี่แห้ง แอปริคอตแห้ง มะพร้าวฝอย กล้วยทอด
ส่วนเสริมสนุกๆ: เพรทเซล, ช็อคโกแลตชิป, M&M’s, มาร์ชเมลโลว์อบแห้ง

  แซนด์วิชเนยอัลมอนด์และพีช

แซนวิชผลไม้หั่นบาง ๆ และเนยถั่ว

ทาเนยถั่วและผลไม้หั่นเป็นชั้นระหว่างขนมปังแผ่นเพื่อให้ได้แซนด์วิชกรุบกรอบและหวาน คอมโบที่เราชื่นชอบบางส่วนคือ:

  • เนยพีชและอัลมอนด์
  • แอปเปิ้ลและเนยถั่ว
  • สตรอเบอร์รี่และเนยเฮเซลนัทช็อกโกแลต (หรือที่เรียกว่านูเทลล่า!)
  • แบล็กเบอร์รี่และเนยถั่ว

เบเกิลกับครีมชีสและผัก

เบเกิลยอดนิยมกับครีมชีสและผักหั่นเป็นชิ้นสำหรับแซนด์วิชง่ายๆ ลองหั่นพริกหยวกเป็นลูกเต๋าแล้วผสมลงในครีมชีส จากนั้นจึงวางมะเขือเทศและแตงกวาหั่นเป็นชิ้นไว้ด้านบน

ครัวซองต์กับไก่งวงและชีส

ทิ้งขนมปังที่หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วใช้ครัวซองต์ที่ทาเนยและเป็นขุยเป็นฐานแซนด์วิช! ผ่าครึ่งแล้วทามายองเนสและมัสตาร์ดโฮลเกรนให้ทั่ว จากนั้นจึงวางไก่งวง (หรือแฮม) และชีสที่หั่นเป็นชิ้นบางๆ

  ฮูมูสในชามพร้อมผักแท่งและแครกเกอร์

ฮัมมูสและผักหรือพิต้าชิป

ไม่ว่าจะทำเองหรือซื้อจากร้าน ฮัมมูสก็เหมาะที่จะพกติดตู้เย็นไว้เป็นมื้อกลางวันโดยไม่ต้องปรุง นำผักแท่งหั่นบาง ๆ พิต้าชิป หรือแครกเกอร์มาตักขึ้นมา

อิงลิชมัฟฟิน “พิซซ่า”

มัฟฟินสไตล์อังกฤษพร้อมซอส ชีส และเปปเปอโรนีสำหรับทำ “พิซซ่า” แบบไม่ต้องปรุง โอเค โอเค เรารู้ว่านี่เป็นสิ่งทดแทนที่แย่… แต่มินิพิซซ่าพวกนี้ก็สนุกดี และเด็กๆ ก็ชอบมัน!

  อะโวคาโดครึ่งลูกยัดไส้ด้วยสลัดทูน่า

อะโวคาโดครึ่งหนึ่งยัดไส้ด้วยทูน่าศาลา

เติมอะโวคาโดครึ่งหนึ่งด้วยสลัดทูน่าสำหรับมื้ออาหารแบบไม่ต้องปรุงซึ่งเต็มไปด้วยโปรตีนและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ นี้ เรือทูน่าอโวคาโด สูตรจาก Dad with a Pan ประกอบด้วยผักสดและเครื่องเทศเล็กน้อย

แซนด์วิชเนยถั่ว กล้วย และน้ำผึ้ง

แซนด์วิชเนยถั่ว กล้วยแผ่น และน้ำผึ้งปรอยๆ ระหว่างขนมปังแผ่นเพื่อทำแซนด์วิชที่เด็กๆ (และผู้ใหญ่!) ชื่นชอบ

  สลัดไข่ในชาม

สลัดไข่

ทำเป็นชุด สลัดไข่ ก่อนการเดินทางของคุณ และใช้เป็นไส้แซนวิช พิต้าพ็อคเก็ต หรือคลุกกับผักใบเขียวพิเศษสำหรับสลัดที่อุดมไปด้วยโปรตีน มันอเนกประสงค์มากสำหรับการเดินทางแคมป์ปิ้งโดยไม่ต้องปรุงอาหารและเก็บไว้ในที่เย็นได้นานถึงสามวัน

การทดแทนอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก
  แซนด์วิชมายองเนสรสเผ็ด ทูน่า และแตงกวา

แตงกวา อะโวคาโด และแซนด์วิชรสเผ็ด

แตงกวาและอะโวคาโดเย็นๆ เล่นกับความร้อนของมายองเนสศรีราชาในแซนวิชทูน่านี้ ทำมายองเนสศรีราชาของคุณเองโดยผสมศรีราชา 2 ช้อนชากับมายองเนส ¼ ถ้วย ทาขนมปังสองแผ่นแล้ววางแตงกวา อะโวคาโด และทูน่ากระป๋องที่ผ่านการฝึกฝนแล้วเป็นชั้นๆ เราชอบที่จะเพิ่มผักชีเล็กน้อยลงในแซนวิชของเราเช่นกัน

  ชามจิ้มที่ล้อมรอบด้วยแครอทซอย คื่นฉ่าย บรอกโคลี และมะเขือเทศองุ่น

ผักและน้ำจิ้ม

นำน้ำจิ้มที่คุณชอบไปด้วยแล้วจับคู่กับผักดิบ: พริกหยวกหั่นบาง ๆ แครอท เซเลอรี่ แตงกวา จิกามา ถั่วลันเตา น้ำตาล บรอกโคลีดอกย่อย และมะเขือเทศเชอรี่ จะเก็บได้ดีในตู้เย็น เหมาะสำหรับเป็นของว่างเบาๆ หรือเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหารมื้อใหญ่

  แซนด์วิชอิตาเลี่ยนสับในขนมปังก้อนใหญ่บนกระดาษรองอบ

แซนด์วิชอิตาเลี่ยนสับ

นี้ แซนด์วิชอิตาเลี่ยนสับ เป็นอาหารมื้อใหญ่ที่น่าพึงพอใจเป็นอย่างยิ่ง! สลัดสับสามารถเตรียมที่บ้านหรือที่แคมป์ก็ได้ และไม่ต้องปรุงเลย โหลดโฮกี้โรลก้อนใหญ่แล้วสนุกได้เลย!

เนยถั่วและเยลลี่สไลเดอร์

ทาเนยถั่วและเยลลี่ลงบนโรลขนมปังฮาวายแบบหวานๆ เพื่อให้ได้ PB&J ที่เรียบง่ายแต่แตกต่างโดยสิ้นเชิง

  ส่วนผสมสลัดในตู้เย็น

ชุดสลัด

ใช้ชุดสลัดสำเร็จรูปเพื่อมื้ออาหารที่ง่ายและรวดเร็ว อุปกรณ์เหล่านี้มาพร้อมกับทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับสลัดแสนอร่อย รวมถึงน้ำสลัดด้วย นี่เป็นวิธีที่สะดวกสุดๆ ในการเพลิดเพลินกับสลัดที่แคมป์ และคุณยังสามารถเพิ่มซาลามิสับ ไก่งวงปรุงสำเร็จ หรือทูน่ากระป๋องเพื่อเพิ่มโปรตีนได้อีกด้วย

  สลัดพาสต้ากับผักในชาม

ก้าวไปข้างหน้า สลัดพาสต้า

เตรียมพาสต้าหรือสลัดทอร์เทลลินีก่อนออกเดินทางเพื่อรับประทานอาหารที่บรรจุในตู้เย็นได้ง่ายและไม่ต้องการความร้อนในบริเวณที่ตั้งแคมป์ เพิ่มซาลามิ ชีส หรือถั่วการ์บันโซเพื่อให้อิ่มยิ่งขึ้น

  สลัดถั่วขาวทูน่ากับมะเขือเทศเชอรี่ในชาม

มะเขือเทศเชอร์รี่และสลัดถั่วขาว

ใส่มะเขือเทศเชอรี่และถั่วขาวกับน้ำสลัดง่ายๆ สำหรับสลัด ต้องการโปรตีนเสริมบ้างไหม? ทำสิ่งนี้ สลัดทูน่าถั่วขาวและมะเขือเทศ เพื่อมื้ออาหารที่สำคัญยิ่งขึ้น

  สลัด Nicoise พร้อมไข่หั่น ทูน่า มะเขือเทศ และผักใบเขียวบนจาน

สลัดนิซัว

สลัด Niçoise อาจไม่ได้อยู่ในเมนูแคมป์ปิ้งของคุณ แต่กลับกลายเป็นว่าสลัด Niçoise เป็นมิตรกับแคมป์สุดๆ! ไข่ต้มสุกและนึ่งถั่วเขียวเล็กน้อยที่บ้าน จากนั้นไปที่แคมป์ ผสมกับมะกอก ทูน่ากระป๋อง และผักใบเขียว แต่งกายด้วยน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชูไวน์ขาว มัสตาร์ด Dijon และน้ำผึ้งเล็กน้อย

  แพนซาเนลลาชามหนึ่งพร้อมขนมปังฉีกขาด ลูกพีชหั่น มะเขือเทศ และชีส

พีชและมะเขือเทศ Panzanella

Panzanella เป็นสลัดไส้ที่ทำจากขนมปังกรอบ (เหมาะมากถ้าส่วนที่คุณโปรดปรานของสลัดคือขนมปังกรอบ!) เราทุกคนต่างก็ชื่นชอบกลิ่นอายของฤดูร้อน พีชและมะเขือเทศ Panzanella และเมื่อฤดูกาลเปลี่ยนผันเช่นนี้ ฤดูใบไม้ร่วง Panzanella ด้วยแอปเปิ้ลและน้ำสลัดเมเปิ้ลมัสตาร์ดก็เข้ากันได้ดี

ทาโก้สลัด

จัดเรียงถั่วดำ มะเขือเทศ ข้าวโพด ผักกาดหอม ชีส และอะโวคาโดกระป๋องเป็นชั้นๆ เพื่อทำสลัดทาโก้ เพิ่มน้ำสลัดผักชีและชิป Tortilla สำหรับกระทืบ

  สลัดถั่วสามอันในชาม

สลัดถั่วสามอย่าง

สลัดถั่ว 3 ชนิดนี้ใช้ถั่วชิกพีกระป๋อง ถั่วแคนเนลลินี และถั่วไตสำหรับมื้ออาหารแคมป์ปิ้งที่มีโปรตีนสูงและไม่ต้องปรุง ผสมผสานกับน้ำสลัดที่เรียบง่าย อ่อนหวาน และเปรี้ยว เข้ากันได้อย่างลงตัว!

  ถั่วเลนทิลและผักสับในชาม

สลัดเลนทิล

นี้ สลัดเลนทิล เป็นมื้ออาหารที่ต้องเตรียมล่วงหน้าโดยไม่ต้องปรุงที่แคมป์! มันจะดีขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองวัน เมื่อน้ำสลัดเลโมนีมีโอกาสได้คลุกเคล้ากับถั่วเลนทิล

  โคลสลอว์ในจานสีเหลือง

โคลสลอว์ง่าย

ผสมกะหล่ำปลีฝอยและแครอทกับน้ำสลัดครีมเพื่อความรวดเร็วและ โคลสลอว์ง่าย . นี่คือเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารทุกประเภท!

  สลัดมันฝรั่งในชามเคลือบสีแดง

สลัดมันฝรั่ง

ของเรา สูตรสลัดมันฝรั่งที่ชื่นชอบ สามารถ (และควร!) ทำเองที่บ้านก่อนการเดินทาง จึงสามารถใส่เพิ่มในมื้ออาหารใดก็ได้

  สลัดผลไม้พร้อมผลเบอร์รี่ องุ่น กีวี และสับปะรดในชาม

สลัดผลไม้

สลัดผลไม้เป็นอาหารเสริมที่ดีสำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานคู่กับแซนด์วิช แรป หรือแผ่นชีส ใช้ผลไม้ที่คุณชื่นชอบ– เรารักอันนี้ ด้วยเบอร์รี่ฤดูร้อน แตงโม มะม่วง และสับปะรด!

ของหวาน

ไม่ทำของหวานเหรอ! พนันได้เลย! ด้วยการเตรียมตัวเล็กๆ น้อยๆ ก่อนการเดินทาง ของหวานก็ไม่จำเป็นต้องขาดหายไปจากเมนูหากคุณไม่ได้ทำอาหารที่แคมป์

  ไอศกรีมวานิลลาในถุง

ไอศกรีมในถุง

ไอศกรีมใส่ถุง เป็นสุดยอดของหวานแคมป์ปิ้งที่ไม่ต้องปรุง กิจกรรมนี้เป็นกิจกรรมที่สนุกสนานเพื่อให้เด็กๆ ได้ครอบครอง และผลลัพธ์ที่ได้ก็คือไอศกรีมแสนอร่อยที่ทำเสร็จภายในแคมป์ในเวลาประมาณ 20 นาที เสิร์ฟพร้อมผลไม้หรือคุกกี้สมอร์เหล่านี้ 👇🏻

  คุกกี้ S’mores บนจานสีฟ้า มีมาร์ชเมลโลว์และเครื่องดื่มร้อนเป็นพื้นหลัง

คุกกี้ S'mores

คุณจะไม่พลาดแคมป์ไฟด้วยสิ่งเหล่านี้ คุกกี้ s'mores ! อบขนมก่อนการเดินทางและเพลิดเพลินไปกับรสชาติของขนมแคมป์ปิ้งที่เป็นแก่นสารนี้

  พาร์เฟ่ต์ชีสเค้กเบอร์รี่ในถ้วยแก้ว

พาร์เฟ่ต์ชีสเค้กเบอร์รี่

ลองสิ่งเหล่านี้ ชีสเค้กเบอร์รี่ที่สมบูรณ์แบบ สำหรับของหวาน! คุณสามารถเตรียมส่วนชีสเค้กที่บ้านแล้วใส่ลงในถุงพลาสติกซิปด้านบนได้ เมื่อพร้อมใช้ ให้ตัดมุมออกแล้วบีบวิปปิ้งท็อปปิ้งลงในถ้วย โรยด้วยผลเบอร์รี่

ความสูงของผู้ชายที่สูงที่สุดในโลก
  Rice Krispies Treats ราดด้วยมาร์ชเมลโลว์ย่าง

ขนมคริสปี้ไรซ์ร็อคกี้โร้ด

ขนมคริสปี้ไรซ์ร็อคกี้โรด เป็นวิธีที่สนุกในการทำของหวานที่ได้แรงบันดาลใจจากสโมร์ที่บ้านก่อนการเดินทาง คุณจึงสามารถเพลิดเพลินกับมาร์ชเมลโลว์ปิ้งและช็อกโกแลตได้แม้ว่าคุณจะไม่มีแคมป์ไฟก็ตาม