สูตรแคมป์ปิ้ง

สลัดข้าวโพดย่าง

  กราฟิก Pinterest พร้อมการอ่านข้อความ"Grilled Corn Salad"

สนุก สดใส มีชีวิตชีวา ทำง่ายขนาดนี้ สลัดข้าวโพดย่าง เป็นด้านที่สมบูรณ์แบบที่จะทำให้ฤดูร้อนนี้!



  สลัดข้าวโพดหนึ่งชาม

สลัดข้าวโพดนี้สดใส สนุกสนาน และมีชีวิตชีวาเหมือนวันที่มีแดดจัดในฤดูร้อน! เราชอบเพราะมันทำง่ายมาก สามารถเตรียมล่วงหน้า และไปกับอะไรก็ได้แทบทุกอย่าง สมบูรณ์แบบสำหรับการเดินทางไปแคมป์ปิ้งช่วงสุดสัปดาห์ วันที่ทะเลสาบ หรือเพียงแค่สังสรรค์กับเพื่อน ๆ ที่สวนหลังบ้าน

ซึ่งแตกต่างจากสลัดข้าวโพดอื่น ๆ สลัดนี้ข้ามส่วนผสมที่หนักกว่า (มายองเนส ชีสที่บี้ ฯลฯ) เพื่อให้รู้สึกสดชื่นและมีชีวิตชีวา





การทดแทนมื้ออาหารที่ดีที่สุดจะทำให้ความคิดเห็นสั่น

ดังนั้น หากคุณพบข้าวโพดจำนวนมากบนซังและต้องการนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ สลัดข้าวโพดย่างนี้เรียกชื่อคุณ! มาดำดิ่งกัน!

เลือกข้าวโพดที่ดีที่สุดสำหรับสลัดข้าวโพด

ข้าวโพดหวานฝักสดตามฤดูกาล จะมีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดสำหรับสลัดข้าวโพด ซื้อและใช้ภายในสองสามวัน รสชาติของข้าวโพดสดจะค่อยๆ จางหายไปเมื่ออยู่ในตู้เย็นของคุณ ตรวจสอบโพสต์ของเราเกี่ยวกับวิธีการทำให้สมบูรณ์แบบ ข้าวโพดย่าง.



  สลัดข้าวโพดกับอะโวคาโด มะเขือเทศ และแตงกวา

เคล็ดลับทั่วไปในการทำสลัดข้าวโพด

  • ใช้ข้าวโพดหวานสดในฤดูผสมฝัก เนื่องจากเป็นดาวเด่นของการแสดง ลองใช้ข้าวโพดที่ดีที่สุดเท่าที่จะหาได้
  • เล่นกับรสนิยม พื้นผิว และสีต่างๆ สลัดข้าวโพดควรจะน่าตื่นเต้น มีชีวิตชีวา และสนุกสนาน
  • เก็บส่วนผสมทั้งหมดที่มีขนาดเท่ากันโดยประมาณ เพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างผสมกันอย่างเหมาะสม
  • หากคุณกำลังทำสลัดข้าวโพดไว้ล่วงหน้า ให้งดการเพิ่มของที่เน่าเสียง่ายและ/หรือละเอียดอ่อนลงไป ทางที่ดีควรใส่อะโวคาโดหรือชีสขูดฝอย (เฟต้า/โคติจา) ลงไปก่อนเสิร์ฟ เพื่อป้องกันไม่ให้มันเลอะหรือแตกเป็นเสี่ยงๆ
  • รอจนขวาก่อนเสิร์ฟเพื่อเพิ่มน้ำสลัด! มิฉะนั้นเกลือจากน้ำสลัดจะทำให้ผักผลไม้สดจำนวนมากเริ่มเทน้ำ
  ส่วนผสมสำหรับสลัดข้าวโพดที่วางบนเขียง

วัตถุดิบ

ข้าวโพด: ไม่ว่าจะย่าง ต้ม หรืออุ่นจากการแช่แข็ง ให้ใช้ข้าวโพดที่ดีที่สุดเท่าที่จะหาได้ ความชอบของเราคือข้าวโพดย่างบนซัง!

มะเขือเทศเชอรี่: สีสันสดใสและรสชาติฤดูร้อนที่สดใส ยิ่งมะเขือเทศเล็กเท่าไหร่ก็ยิ่งต้องหั่นน้อยลงเท่านั้น

แตงกวา: เราชอบความกรอบและความเย็นที่แตงกวานำมาทำสลัดข้าวโพด แตงกวาอังกฤษหรือเปอร์เซียมีผิวที่อ่อนนุ่มที่ทิ้งไว้ได้ แต่สำหรับแตงกวาในร้านขายของชำทั่วไป เราแนะนำให้ลอกผิวออกก่อน



หอมแดง: เราชอบใส่หอมแดงลงไปในน้ำสลัดสักสองสามนาที สิ่งนี้จะไม่เพียงเพิ่มรสชาติให้กับน้ำสลัดเท่านั้น แต่ยังช่วยให้พวกเขากลมกล่อมขึ้นเล็กน้อย คล้ายกับการทำของดองอย่างรวดเร็ว

ชั้นฐานขนแกะขนยาวที่ดีที่สุด

สมุนไพรสด: ผักชีฝรั่งสับ ผักชี ต้นหอม มิ้นต์หรือโหระพาเป็นตัวเลือกที่ดี

อาโวคาโด: อะโวคาโดให้เนื้อครีมที่สมบูรณ์แบบกับสลัดนี้

Jalapenos [ไม่บังคับ]: เราชอบที่จะมีองค์ประกอบเผ็ดกับสลัดข้าวโพดของเรา คุณสามารถเพิ่มได้มากเท่าที่คุณต้องการหรือข้ามไปทั้งหมดถ้าคุณไม่เผ็ด

ชีสครัมเบิ้ล [ไม่บังคับ] Feta หรือ cotija เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมทั้งคู่ ผสมให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟ

น้ำมันมะกอก: ใช้ของดี! น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษที่มีรสชาติดีจะเปล่งประกายออกมา

เกลือและเครื่องเทศ: เกลือทะเลและพริกไทยป่น

  แต่งชามใส่ส่วนผสมของฉัน

ทำน้ำสลัดและใส่หัวหอม

ขั้นตอนแรกคือการเตรียมน้ำสลัดของคุณ เราต้องการทำสิ่งต่างๆ ให้เรียบง่าย ดังนั้นเราจึงคิดสูตรอาหารที่ใช้ส่วนผสมพื้นฐานสำหรับเตรียมอาหารเพียงไม่กี่อย่าง: ในชามใบใหญ่ เติมน้ำมันมะกอก (อย่างดี) น้ำมะนาว น้ำผึ้ง เกลือ และพริกไทย ผสมอย่างแรงด้วยส้อมเพื่อละลายน้ำผึ้งและเกลือ

ใส่หอมแดง : เราชอบหั่นหอมแดงแล้วใส่น้ำสลัด หัวหอมดิบอาจจะเยอะไปหน่อย เราเลยชอบให้หอมกลมกล่อมในน้ำสลัด ความเป็นกรดจากน้ำมะนาวทำหน้าที่เป็นของดองอย่างรวดเร็ว

  ซ้าย: ข้าวโพดในแกลบบนตะแกรง ขวา: การตัดเมล็ดข้าวโพดออกจากซัง

เตรียมข้าวโพดของคุณ

เมื่อเตรียมข้าวโพดบนซัง คุณมี 2 วิธีให้เลือก:

เลือกเส้นเรียบที่สามารถล่อลวงผู้หญิงทุกคน

ย่าง (จำไว้): แม้ว่าจะใช้เวลาเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่เราคิดว่าข้าวโพดย่างเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำสลัดข้าวโพด คุณจะได้กลิ่นควันเล็กน้อยและเมล็ดที่ไหม้เกรียมซึ่งเพิ่มระดับของรสชาติใหม่ วางบนเตาย่างหรือแคมป์ไฟ เปิดเปลือกและหมุนบ่อยๆ ประมาณ 20 นาที สับแล้วกลับไปย่างอีกสองสามนาทีเพื่อทำให้ข้าวโพดเป็นสีน้ำตาล อ่านทั้งหมดเกี่ยวกับ วิธีทำข้าวโพดย่างอย่างดี .

ต้ม (แกลบ) : หากคุณไม่มีเตาย่างหรือแคมป์ไฟ ก็ไม่มีปัญหา การต้มข้าวโพดเป็นอีกวิธีหนึ่งที่รวดเร็วและง่ายดายในการใช้ข้าวโพดสดในฤดูกับซัง นำแกลบและไหมออก ต้มในน้ำเค็มเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นจุ่มลงในอ่างน้ำแข็งเพื่อทำให้ข้าวโพดเย็นลงอย่างรวดเร็ว

หากคุณต้องการให้ข้าวโพดที่ต้มสุกแล้ว ให้ใช้มีดคมเฉือนเมล็ดเมล็ดออกแล้วใส่น้ำมันลงในกระทะร้อน คนบ่อยๆด้วยไม้พายจนได้สีน้ำตาลอ่อน

  สมุนไพร แตงกวา พริกฮาลาปิโน และมะเขือเทศราชินีหั่นเป็นชิ้นบนเขียง

สับส่วนผสมของคุณ

คุณมีน้ำสลัดที่เย็นชา ข้าวโพดของคุณพร้อมแล้ว ตอนนี้ก็เริ่มเตรียมส่วนผสมของคุณแล้ว สูตรด้านล่างนี้ต้องใช้ของบางอย่างที่เราคิดว่าจำเป็น แต่คุณมีพื้นที่มากพอที่จะสร้างสรรค์ได้ที่นี่

กลิ่นอายของสลัดข้าวโพดนี้ดูสดใส มีชีวิตชีวา และเป็นช่วงฤดูร้อน เราจึงเลือกใช้มะเขือเทศ แตงกวา พริกฮาลาปิโน่สับ และสมุนไพรสดสับจำนวนหนึ่ง พยายามสับทุกอย่างให้มีขนาดพอดีคำ ไม่มีอะไรใหญ่หรือเล็กเกินไป

ถืออะโวคาโด (ตอนนี้!) รอให้หั่นแล้วใส่อะโวคาโดลงไปจนกว่าคุณจะพร้อมสำหรับสลัด (ก่อนเสิร์ฟ) น้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกจะช่วยป้องกันไม่ให้อะโวคาโดเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล

  ซ้าย: ตักอะโวคาโด ขวา: เทน้ำสลัดลงในชามสลัดข้าวโพด

แต่งตัว โยน และเสิร์ฟ!

หากคุณกำลังทำสลัดนี้ล่วงหน้า: อย่าแต่งตัวสลัดจนกว่าคุณจะพร้อมเสิร์ฟ

เกลือในน้ำสลัดจะทำให้น้ำไหลออกมาบางส่วน ดังนั้นหากคุณต้องการจำกัดจำนวนนั้น ให้รอจนกว่าคุณจะพร้อมเสิร์ฟ จากนั้นใส่น้ำสลัด ฝานอะโวคาโดของคุณ โยน และสนุกได้เลย!

  มือจับชามสลัดข้าวโพด   สลัดข้าวโพดกับอะโวคาโด มะเขือเทศ และแตงกวา

สลัดข้าวโพดย่าง

สนุก สดชื่น และมีชีวิตชีวา สลัดข้าวโพดทำง่าย ๆ นี้เหมาะสำหรับฤดูร้อนนี้! ผู้เขียน: สดจากกริด ยังไม่มีการให้คะแนน พิมพ์ เข็มหมุด ประเมินค่า บันทึก บันทึกแล้ว! เวลาเตรียมการ: 10 นาที เวลาทำอาหาร: ยี่สิบ นาที เวลารวม: 30 นาที 6 เสิร์ฟ

วัตถุดิบ

  • 6 หูข้าวโพดบนซัง
  • 1 ถ้วย มะเขือเทศสีดา , แบ่งครึ่งหรือสี่ส่วน
  • ½ ถ้วย แตงกวาหั่นเต๋า , ภาษาอังกฤษ
  • 1 อาโวคาโด , ลูกบาศก์
  • ½ ถ้วย สมุนไพรสด , ผักชีฝรั่ง, โหระพา, มิ้นต์, ผักชีทุกอย่างทำงานได้ดี
  • 1 ช้อนโต๊ะ จาลาเปโน่สับ , ไม่จำเป็น
  • ½ ถ้วย Feta หรือ Cotija ร่วน , ไม่จำเป็น

การแต่งตัว

  • ½ หอมแดง , หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
  • ¼ ถ้วย น้ำมันมะกอก
  • สอง มะนาวเขียว , คั้นน้ำ
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • ½ ช้อนชา พริกไทย
ป้องกันไม่ให้หน้าจอของคุณมืดลง

คำแนะนำ

  • ในชามขนาดกลาง ใส่น้ำมันมะกอก น้ำมะนาว น้ำผึ้ง เกลือ และพริกไทย . ผสมอย่างแรงด้วยส้อมเพื่อละลายน้ำผึ้งและเกลือ ใส่หอมแดงหั่นเต๋า กันไว้(ทำล่วงหน้าได้)
  • ปรุงข้าวโพด– การย่าง: วางข้าวโพดบนเตาย่างหรือแคมป์ไฟของคุณ เปิดเปลือกและหมุนบ่อยๆ ประมาณ 20 นาที สับแล้วกลับไปย่างอีกสองสามนาทีเพื่อทำให้ข้าวโพดเป็นสีน้ำตาล การต้ม: นำแกลบและไหมออก ต้มในน้ำเกลือเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นจุ่มลงในอ่างน้ำแข็งเพื่อทำให้ข้าวโพดเย็นลงอย่างรวดเร็ว
  • สับ มะเขือเทศ และ แตงกวา เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ สับสดประมาณ สมุนไพร . สับ จาลาปิโน (ถ้าใช้). โกนหนวด เมล็ดข้าวโพด ออกจากซังโดยใช้มีดคม โอนส่วนผสมทั้งหมดลงในชามขนาดใหญ่
  • ก่อนเสิร์ฟ ใส่ลูกบาศก์ อาโวคาโด และค่อยๆผสมใน การแต่งตัว .

โภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)

ให้บริการ: 6 เสิร์ฟ | แคลอรี่: 220 kcal | คาร์โบไฮเดรต: 27 | โปรตีน: 3 | อ้วน: 14 | ไขมันอิ่มตัว: สอง | ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว: 9 | ไฟเบอร์: 5 | น้ำตาล: 10 *โภชนาการเป็นการประมาณโดยอิงจากข้อมูลที่ให้โดยเครื่องคำนวณโภชนาการบุคคลที่สาม