7 สิ่งที่ต้องทำทุกวันเพื่อให้เคราของคุณเติบโตเร็วขึ้นมาก
เคราน่ากลัว มันสามารถทำอะไรให้กับชีวิตเซ็กส์ของคุณได้มากกว่าที่คุณจะให้เครดิต นอกจากนี้สิ่งที่ไม่ชอบในตอซังหนา ๆ ที่ทำให้คุณดูเป็นผู้ใหญ่และน่ากลัว? ไม่ต้องพูดถึงกรอบใบหน้าที่หมองคล้ำของคุณอย่างสวยงาม (เว้นแต่คุณจะเป็นหนึ่งในคนที่ได้รับพรที่หายากซึ่งดูเหมือนนางแบบแม้ว่าจะโกนหนวดเกลี้ยงเกลา) แต่ปัญหาเกี่ยวกับเคราคือทุกคนไม่ได้รับความสุขจากการเติบโตตามธรรมชาติ แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามีขั้นตอนใดบ้างที่สามารถดำเนินการเพื่อให้เติบโตได้เร็วขึ้น
เราได้แสดงรายการสิ่งมหัศจรรย์ 7 ประการที่คุณควรทำทุกวันเพื่อให้หนวดเคราของคุณยาวเร็วขึ้น
1. การนวดหน้า
เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมผิวหน้าของคุณต้องการการไหลเวียนของเลือดที่ดี การนวดหน้าจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะเกิดขึ้น
2. กินโปรตีนมากขึ้น
การเจริญเติบโตของเส้นผมต้องการโปรตีนเพียงพอในอาหาร เริ่มใส่เนื้อปลาไข่และนมในอาหารของคุณพร้อมกับผักใบเขียว
แทร็กสุนัขจิ้งจอกกับแทร็กโคโยตี้
3. นวดเคราด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสและน้ำมัน Amla
นวดเคราและผิวหน้าด้วยน้ำมันที่มีสารสกัดจากยูคาลิปตัสและ Amla หรือคุณสามารถใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ร่วมด้วยก็ได้
4. ปล่อยให้เคราของคุณอยู่คนเดียว
ขั้นตอนที่ไม่ได้รับการประเมิน แต่สำคัญมากสิ่งนี้ถูกมองข้ามตลอดเวลา เพียงแค่ปล่อยเคราของคุณไว้คนเดียวและอย่าทำอะไรกับมัน ให้เวลาและหลีกเลี่ยงการกรูมมิ่งหรือตัดแต่งบ่อยเกินไป ความอดทนจะเกิดผลเชื่อใจเรา
5. เริ่มออกกำลังกาย
การเจริญเติบโตของเส้นผมที่ดีมีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับสุขภาพของคุณ หากร่างกายของคุณไม่เข้ารูปอย่าคาดหวังไว้เคราที่ไร้ที่ติ เริ่มออกกำลังกายแล้วมันจะให้คุณได้มากกว่าหนวดเคราที่สวยงาม
วิธีใช้โชวี่ในรถยนต์
6. นอนหลับให้เพียงพอ
ความเครียดอาจเป็นตัวฆ่าการเจริญเติบโตที่แท้จริงในแง่ของหนวดเครา คุณจะกำจัดความเครียดได้อย่างไร? โดยการนอนหลับให้เต็ม 8 ชั่วโมงทุกวัน ลองดูและคุณเคราจะงอกเร็วขึ้นมาก
7. รักษาความสะอาดใบหน้าและขัดผิว
ขัดผิวหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งด้วยสครับอ่อน ๆ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของคุณสะอาดอยู่เสมอ ผิวแห้งและเศษซากสะสมขัดขวางการเจริญเติบโตของเครา
คุณคิดยังไง?
เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา
เขียนความคิดเห็น
