แพนเค้กฟักทอง
เนื้อบางเบา นุ่ม และเต็มไปด้วยรสชาติฟักทองเข้มข้น แพนเค้กฟักทอง เป็นอาหารเช้าตามฤดูกาลที่ยอดเยี่ยมเพื่อต้อนรับการมาถึงของฤดูใบไม้ร่วง!
ฤดูฟักทองมาถึงแล้ว และนี่คือวิธีที่ดีเยี่ยมมากมายในการรวมรสชาติฤดูใบไม้ร่วงคลาสสิกนี้เข้ากับรายการทำอาหารของคุณ แต่สิ่งหนึ่งที่เราชอบคือแพนเค้กฟักทอง
แพนเค้กเป็นเหมือนผืนผ้าใบที่ว่างเปล่าเพื่อให้รสชาติที่โดดเด่นอื่นๆ ได้แสดงออก (ดู: น้ำเชื่อมเมเปิ้ล!) การเพิ่มฟักทองลงไปผสม คุณสามารถเปลี่ยนแพนเค้กธรรมดาของคุณให้กลายเป็นการเฉลิมฉลองในธีมฟักทองที่ไม่ธรรมดาได้!
แบบฟอร์มสมัครสมาชิก (#4)
ดี
บันทึกโพสต์นี้!
แผนที่เส้นทางยาว
กรอกอีเมลของคุณแล้วเราจะส่งโพสต์นี้ไปที่กล่องจดหมายของคุณ! นอกจากนี้ คุณยังจะได้รับจดหมายข่าวของเราที่เต็มไปด้วยเคล็ดลับดีๆ สำหรับการผจญภัยกลางแจ้งทั้งหมดของคุณ
กางเกงกันฝนสำหรับห้องปฏิบัติการเกียร์กลางแจ้งบันทึก!
ในสูตรนี้เราใช้เนยฟักทองและเครื่องเทศฟักทองผสมกัน ส่วนผสมทั้งสองนี้จัดการได้ง่ายที่สุดและจะไม่ทำให้คุณมีน้ำซุปข้นฟักทองเหลือครึ่งกระป๋อง เรามีสูตรเด็ดๆ ให้คุณทำเองได้ เนยฟักทอง แต่คุณสามารถใช้ร้านค้าที่ซื้อได้เช่นกัน
เพื่อเป็นการไม่ให้เสียเวลา มาเริ่มทำแพนเค้กกันดีกว่า!
วัตถุดิบ
แป้ง: แป้งเอพีเก่าธรรมดา
น้ำตาล: น้ำตาลทรายขาวเล็กน้อยจะทำให้แพนเค้กมีความหวานเล็กน้อยโดยไม่ต้องปรุงมากเกินไป
น้ำนม: เราใช้นมข้าวโอ๊ตแบบครีมเพิ่มสำหรับสูตรนี้ แต่ได้ลองใช้นมเต็มส่วนแล้วด้วย ไม่ว่าจะทำงานได้ดี!
ไข่: เครื่องผูกที่ยึดมันทั้งหมดไว้ด้วยกัน คุณยังสามารถใช้ไข่ทดแทนของ Bob Red Mill แทนอาหารมังสวิรัติได้
ผงฟู: ไม่ใช่โซดา - ผงฟูจะทำให้แพนเค้กดูฟูขึ้นเล็กน้อย
หมายความว่าอย่างไรเมื่อผู้หญิงแตะขาคุณ
เครื่องเทศฟักทอง: คุณสามารถทำเองได้ แต่เป็นเรื่องง่ายที่จะเลือกส่วนผสมที่ผสมไว้ล่วงหน้าสำหรับโอกาสฟักทองของคุณทั้งหมด
เนยฟักทอง: เราขอแนะนำให้คุณติดตามด้วยตนเอง สูตรของเรา แต่คุณสามารถเลือกซื้อขวดที่ซื้อจากร้านค้าได้ เนยฟักทองจับแก่นแท้ของพายฟักทองในรูปแบบเนยที่สามารถทาได้
วิธีทำแพนเค้กเครื่องเทศฟักทอง
ทำแป้ง
ในชามขนาดใหญ่ ใส่ไข่และเนยฟักทอง และผสมให้เข้ากัน! ไปที่เมืองนี้จริงๆ คุณต้องแน่ใจว่าส่วนผสมเหล่านี้และเข้ากันอย่างสมบูรณ์ หลังจากนั้นคุณสามารถผสมนมลงไปเล็กน้อย
จากนั้นใส่ส่วนผสมแห้งของคุณ: แป้ง, น้ำตาล, ผงฟู, เกลือ และเครื่องเทศฟักทอง ค่อยๆ ตะล่อมแป้งจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน
ทำอาหารแพนเค้ก
เริ่มต้นด้วยการอุ่นกระทะขนาดใหญ่บนไฟร้อนปานกลาง เราเป็นแฟนตัวยงของเรื่องนี้ กระทะนอนสติ๊กทรงสี่เหลี่ยมจาก GSI ซึ่งช่วยให้เราทำแพนเค้กได้ครั้งละ 4 ชิ้น แต่กระทะเหล็กหล่อที่ปรุงรสอย่างดีก็ใช้ได้เช่นกัน
ฉันควรโกนขนรักแร้หรือไม่
ในขณะที่เรา โดยปกติ ทอดแพนเค้กของเราด้วยน้ำมันมะพร้าว สำหรับแพนเค้กฟักทอง เราชอบรสชาติของเนยใสหรือเนยวีแกน ทั้งสองอย่างจะมีจุดเกิดควันสูงกว่าเนยจริง
เคล็ดลับในการทำให้แพนเค้กกรอบกรอบคือต้องใส่น้ำมันหรือเนยใสในปริมาณมาก ใช้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะต่อชุดแพนเค้ก
สำหรับขนาดแพนเค้ก เราพบว่าควรเลือกขนาดที่เล็กกว่าจะดีกว่า เราตักแป้งออกมาประมาณ ¼ ถ้วย ความร้อนปานกลางดูเหมือนจะเป็นจุดที่น่าสนใจสำหรับอุณหภูมิ ต่ำเกินไปและจะใช้เวลาปรุงอาหารตลอดไป สูงเกินไปและพวกมันจะไหม้ก่อนที่จะสุก
เมื่อจะพลิก
แล้วเมื่อไหร่จะถึงเวลาพลิกล่ะ? คำถามนิรันดร์นี้ได้รับการถกเถียงกันมาตลอดทุกยุคทุกสมัย เมื่อฟองสบู่ลอยขึ้นตรงกลาง? เมื่อขอบเป็นสีน้ำตาล? เมื่อวัวกระโดดข้ามดวงจันทร์?
หากคุณยังใหม่กับการทำแพนเค้ก ให้ช่วยตัวเองแล้วใช้ไม้พายยกมุมขึ้นแล้วมองดูเมื่อคุณเห็นฟองอากาศก่อตัวในแป้ง หากมีลักษณะเป็นสีน้ำตาลทองก็ถึงเวลาพลิกกลับ
ฟองสบู่และความสุกนั้นมีความสัมพันธ์กัน แต่ระยะเวลาจะขึ้นอยู่กับกระทะและแหล่งความร้อน ดังนั้นลองลองดูสองสามจานแรกดูก่อน แล้วคุณจะสัมผัสได้ ดีกว่าที่จะตรวจสอบและตรวจสอบมากกว่าปล่อยให้ชะตากรรมแพนเค้กของคุณขึ้นอยู่กับโอกาส
วิธีการเสิร์ฟ
แพนเค้กฟักทองของคุณจะมีรสชาติฟักทองเข้มข้นในตัวเอง แต่เนื่องจากคุณอาจเปิดขวดเนยฟักทองและมันวางอยู่เฉยๆ ไม่มีใครจะขัดขวางคุณหากคุณทาเพิ่มเล็กน้อยบนแพนเค้กแต่ละชิ้นของคุณ ก่อนจะราดน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเล็กน้อย
อยู่กับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ
แพนเค้กฟักทอง
อะไรจะดีไปกว่าการเฉลิมฉลองฤดูกาลนี้มากกว่าการทำแพนเค้กฟักทองเหล่านี้! ส่วนผสมง่ายๆ ทำให้เมนูนี้เหมาะสำหรับการตั้งแคมป์หรือเป็นอาหารเช้าง่ายๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์ ผู้เขียน:สดจากกริด 4.72จาก35การให้คะแนน บันทึก บันทึกแล้ว! ประเมิน เวลาเตรียม:5นาที เวลาทำอาหาร:25นาที เวลารวม:30นาที 10 แพนเค้กวัตถุดิบ
- 1 ไข่
- ¾ ถ้วย น้ำนม
- ¼ ถ้วย เนยฟักทอง
- 1 ถ้วย แป้ง
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล
- 1½ ช้อนชา ผงฟู
- ½ ช้อนชา เครื่องเทศฟักทอง
- ½ ช้อนชา เกลือ
- เนยใสหรือน้ำมัน-สำหรับการทอด
คำแนะนำ
- ในชามใบใหญ่ ใส่ ไข่ และ เนยฟักทอง และตีให้เข้ากัน จากนั้นคนให้เข้ากัน น้ำนม -
- เพิ่ม แป้ง - น้ำตาล - เครื่องเทศฟักทอง - ผงฟู , และ เกลือ. ใช้ส้อมคนให้เข้ากัน ระวังอย่าให้ส่วนผสมมากเกินไป
- ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลาง เพิ่มช้อนโต๊ะของ น้ำมัน หรือใส่เนยลงในกระทะแล้วหมุนเพื่อเคลือบกระทะ เทแป้งแพนเค้กครั้งละ ¼ ถ้วยลงในกระทะแล้วปรุงสักครู่จนด้านบนเริ่มเกิดฟองและด้านข้างอยู่ตัว (2-3 นาที) ใช้ไม้พายพลิกแพนเค้กแล้วทอดอีกด้านจนเป็นสีทอง
- ทำซ้ำกับแป้งที่เหลือ โดยเติมไขมันลงในกระทะตามต้องการ
- เสิร์ฟพร้อมน้ำเชื่อม เนยฟักทอง หรือท็อปปิ้งที่คุณชื่นชอบ
หมายเหตุ
ก้าวไปข้างหน้า
ส่วนผสมที่แห้งสามารถตวงได้ที่บ้านและเก็บไว้ในภาชนะหรือถุงที่ปิดผนึกได้ แสดงโภชนาการ ซ่อนโภชนาการ (ต่อมื้อ)
แคลอรี่:132กิโลแคลอรี-คาร์โบไฮเดรต:16ก-โปรตีน:5ก-อ้วน:5ก*โภชนาการเป็นค่าประมาณตามข้อมูลที่ให้โดยเครื่องคำนวณโภชนาการของบุคคลที่สาม
อาหารเช้า อเมริกันพิมพ์สูตรนี้