สุขภาพ

5 ข้อผิดพลาดชุดชั้นใน 'ไร้เดียงสา' ที่ไม่ดีต่อสุขภาพและสไตล์ของคุณ

มันสำคัญหรือไม่ถ้าฉันใส่กางเกงในที่มีรูอยู่?

คุณอาจไม่คิดที่สองกับบางสิ่งที่เป็นพื้นฐานเหมือนกับการเลือกชุดชั้นในของคุณเพราะไม่มีใครสามารถมองเห็นได้ แต่คุณไม่ควรดูถูกพลังของสุขอนามัยที่ใกล้ชิด

ในขณะที่บางคนเลือกที่จะไปคอมมานโดหลายวัน แต่หลายคนอาจรู้สึกว่าการใส่ชุดชั้นในตัวเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลา 1 สัปดาห์ก็ไม่เป็นอันตราย แต่นั่นไม่เป็นความจริง

นิสัยเหล่านี้ไม่ดีต่อสุขภาพที่ใกล้ชิดหรือแฟชั่นของคุณ ดังนั้นสำหรับความรักของนักมวยและกางเกงในหยุดทำผิดพลาดชุดชั้นในไร้เดียงสาเหล่านี้ทันที

สวมชุดชั้นในที่รัดรูป

หากคุณต้องจับและปรับชุดชั้นในซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อให้รู้สึกถึงอากาศคุณต้องประเมินขนาดของชุดชั้นในของคุณอีกครั้ง

ใช้เวลานานแค่ไหนในการปีนเขา 10 ไมล์

ชุดชั้นในที่รัดเกินไปอาจทำให้เกิดการเสียดสีและระคายเคืองอย่างรุนแรง

ชุดชั้นในของคุณควรมีความพอดีและสบายตลอดช่วงเอวและต้นขา ไม่ควรตัดเข้าร่างกายของคุณ

จะดีกว่าถ้าชุดชั้นในของคุณมีพื้นที่เพิ่มขึ้นในบริเวณเป้าเพื่อความสบายสูงสุด คนที่มีคุณภาพส่วนใหญ่ทำ

ในขณะที่คุณกำลังทำอยู่ให้ใส่ใจกับเนื้อผ้า ชุดชั้นในที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ไม่สามารถระบายอากาศได้เช่นเดียวกับเส้นใยธรรมชาติ พวกเขาดักจับความร้อนและความชื้นซึ่งอาจนำไปสู่การระคายเคืองผิวหนังและสร้างสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับแบคทีเรียและเชื้อราที่มีกลิ่นเหม็นทวีคูณ

© iStock

ไม่ใส่ใจกับคราบ

เมื่อคุณพยายามอย่างเต็มที่ในการล้างคราบออกแล้ว แต่ยังไม่ได้ผลเวลาของชุดชั้นในในตู้เสื้อผ้าของคุณก็หมดลง

พิมพ์ตีนโคโยตี้ในโคลน

คุณจะไม่ใส่เสื้อยืดหรือเสื้อเชิ้ตเปื้อนไปทำงานคุณจะได้ไหม? เพียงเพราะกางเกงชั้นในของคุณซ่อนตัวจากโลกไม่ได้หมายความว่าคุณจะสวมกางเกงชั้นในที่เปื้อนสีได้ โยนพวกเขา

© iStock

สวมชุดชั้นในที่ใช้งานมากเกินไป

จะสำคัญอย่างไรถ้าฉันใส่คู่ที่ชำรุด?

มันอาจทำร้ายความมั่นใจของคุณได้ เมื่อสวมใส่สบายเช่นเดียวกับชุดชั้นในที่ใช้งานมากเกินไปเสน่ห์ของกางเกงชั้นในที่ดีก็บ่งบอกถึงสุขภาพทางเศรษฐกิจที่ดีขึ้น

แม้ว่าโลกจะมองไม่เห็น แต่คุณก็รู้ดี ชุดชั้นในคุณภาพดีคู่ใหม่ภายใต้สูทราคาแพงของคุณสามารถช่วยให้คุณมั่นใจได้ ดังนั้นอย่าอายที่จะเสียเงินเพิ่มเล็กน้อย

การเปลี่ยนชุดทุกหกเดือนเป็นนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

© iStock

นั่งอยู่ในชุดชั้นในขับเหงื่อโพสต์การออกกำลังกาย

ไม่ว่าจะเป็นเพราะความขี้เกียจหรือคุณไม่รู้สึกว่าชุดชั้นในของคุณมีเหงื่อออกมากเกินไปอย่าหลีกเลี่ยงหรือชะลอการเปลี่ยนชุดชั้นในหลังออกกำลังกาย และอย่าข้ามการซักด้วย

กางเกงกันน้ำที่ดีที่สุดสำหรับการเดินป่า

กางเกงในที่ชุ่มเหงื่อและเปียกเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียและเชื้อราเนื่องจากพวกมันชอบสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นชื้นและมืด ดังนั้นให้ออกไปโดยเร็วที่สุด

© iStock

ไม่จับคู่ชุดชั้นในอย่างถูกวิธี

มีวิธีการที่ถูกและผิดในการจับคู่กางเกงในของคุณ เมื่อคุณใส่กางเกงทรงเข้ารูปกางเกงชั้นในกางเกงในและกางเกงบ็อกเซอร์เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดไม่ใช่กางเกงบ็อกเซอร์

ชุดชั้นในผ้าฝ้ายของคุณอาจไม่เหมาะกับการออกกำลังกายมากที่สุด ดังนั้นคุณอาจต้องการมองหาเสื้อชั้นในที่ทำจากผ้าเทคนิคเช่นไลคร่าหรือสแปนเด็กซ์เพื่อสัมผัสประสบการณ์การใช้งาน

นอกจากนี้หากคุณมีนิสัยชอบเหน็บเสื้อไว้ในกางเกงชั้นในเพื่อให้พอดีตัวมากขึ้นคุณควรเปลี่ยนเสื้อดังกล่าวเนื่องจากมันทำลายรูปร่างและการหลุดของเสื้อ ให้ตรวจสอบความพอดีของเสื้อเชิ้ตและกางเกงขายาวของคุณด้วยการนั่งและขยับตัวก่อนตัดสินใจซื้อ

© iStock

ด้านล่าง

การสวมชุดชั้นในราคาถูกไม่ควรเป็นที่ยอมรับสำหรับคุณเนื่องจากพวกเขามีตะเข็บที่เผยให้เห็นผ่านเสื้อผ้าของคุณพวกเขาทำจากวัสดุที่มีราคาถูกกว่าซึ่งมีความหยาบกับผิวหนังและให้การรองรับน้อยกว่าและไม่พอดีกัน

หากคุณรู้สึกไม่ดีกับชุดชั้นในของคุณในขณะที่คุณสวมใส่คุณจะต้องดิ้นรนตลอดทั้งวันไม่ว่าชุดของคุณจะแพงแค่ไหนก็ตาม ดังนั้นลงทุนในคู่ที่มีคุณภาพดีและสะดวกสบาย

สำรวจเพิ่มเติม

แบ่งปันเรื่องราวนี้

คุณคิดยังไง?

เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา

เขียนความคิดเห็น