บำรุงผิว

คำแนะนำ 6 ขั้นตอนในการแก้ไขอาการเมาค้าง Face Post NYE Partying

หลังจากดื่มหนักและปาร์ตี้ในวันส่งท้ายปีเก่า แต่น่าเสียดายที่ถ้าคุณต้องอยู่ที่ทำงานหรือสถานที่สำคัญในวันถัดไปคุณจะไม่สามารถดูเมาค้างจากปาร์ตี้เมื่อคืนได้ ตั้งแต่ใบหน้าที่บวมและแดงขึ้นเล็กน้อยไปจนถึงดวงตาสีแดงอมน้ำเงินสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณของอาการเมาค้างที่มองเห็นได้ ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในตอนเช้าหลังจาก:

1. คำตอบคือ H2O

น้ำควรเป็นเพื่อนของคุณไม่ใช่แค่คืนก่อน แต่เป็นระหว่างการดื่มอื่น ๆ เพื่อให้ดีขึ้นในตอนกลางคืนและในตอนเช้าด้วยเช่นกัน อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ได้ใส่ใจกับการดื่มน้ำในคืนก่อนหน้านี้ให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำในตอนเช้าในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อชดเชยการขาดน้ำจากเมื่อคืน นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะในจุดนี้ผิวของคุณต้องการน้ำเพื่อไม่ให้ดูบวมและแดง

ไฟหน้าพร้อมไฟสีแดงที่ดีที่สุด

2. นวดหน้า

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าใบหน้าของคุณบวมและแดงไปหมดแล้วคุณต้องให้ใบหน้านั้นดูตรงกันข้ามหากคุณมีงานหรือต้องไปพบครอบครัว กุญแจสำคัญในการลดอาการบวมคือการนวดหน้า การนวดใบหน้าจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนและกระตุ้นการระบายน้ำเหลืองซึ่งจะทำให้บวมน้อยลง

3. เลือกยาแก้ปวดที่เหมาะสม

การดื่มหนักเมื่อคืนอาจทำให้คุณปวดหัว เลือกยาแก้ปวดเช่นแอสไพรินสำหรับอาการปวดศีรษะที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งจะช่วยให้อาการบวมและผื่นแดงในการตรวจในตอนเช้า ควรทานหลังอาหารเช้าเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า

วิธีจุดไฟด้วยกระดาษ

4. เปิดตาของคุณ

หากคุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับตาแดงคุณสามารถหยดให้ชุ่ม สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณดูดีขึ้นมากในทันที สำหรับหลุมใต้ตาคุณสามารถลองคาเฟอีน หากถุงใต้ตาของคุณยังคงดูเข้มกว่าส่วนอื่น ๆ ของใบหน้าคอนซีลเลอร์เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการปกปิดความไม่เสมอภาคของผิวที่บ่งบอกถึงค่ำคืนแห่งการดื่มหนัก

วาดรูปสามเหลี่ยมเล็ก ๆ ใต้ตาด้วยคอนซีลเลอร์จากนั้นใช้มือที่สะอาดและอุ่นของคุณเกลี่ยให้เข้ากันเพื่อให้เข้ากับสีผิวของคุณ

5. อาบน้ำ

แม้ว่าการอาบน้ำจะดูเหมือนทำงานมากเกินไป แต่การอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำอุ่นจะช่วยให้การไหลเวียนของร่างกายดีขึ้น นอกจากนี้ยังจะทำให้ใบหน้าของคุณตื่นขึ้นและคุณจะรู้สึกกระฉับกระเฉงมากขึ้นในแต่ละวัน

6. แก้ไขลมหายใจของคุณ

ถุงเท้าซับคืออะไร

ปากหลังดัดเป็นสิ่งที่อาจไม่ได้กระทบคุณโดยสัญชาตญาณ แต่ก็ยังเป็นสิ่งที่คุณต้องดูแล ลมหายใจตอนเช้าจะต้องได้รับการแก้ไขด้วยไหมขัดฟันแปรงและบ้วนปากด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อก่อนที่คุณจะก้าวออกไป

แบ่งปันเรื่องราวนี้

คุณคิดยังไง?

เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา

เขียนความคิดเห็น