Bradley Martyn: นักเพาะกายของ YouTube ที่ยกระดับ Rep-Max ของคุณได้มากกว่าหนึ่งคนเพื่อความสนุกสนาน
อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยนักเพาะกายผู้บ้าคลั่งที่อัปโหลดวิดีโอเกี่ยวกับลิฟท์ที่หนักหน่วงของพวกเขาทุกวันและทำให้คุณตั้งคำถามกับความแข็งแกร่งของตัวเอง
การทดแทนอาหารออร์แกนิกช่วยลดน้ำหนัก
ด้านหนึ่งคุณมีพวกเขาแล้วก็มีนักเพาะกายบ้าพลัง 6 ฟุต 3 นิ้ว 110 กิโลคนนี้ชื่อ Bradley Martyn
หากคุณไม่รู้จักแบรดลีย์เขาเป็นผู้ใช้ YouTube ชาวอเมริกันที่มีชื่อเสียงทางอินเทอร์เน็ตและเป็นอดีตคู่แข่งด้านร่างกายที่มีผู้ติดตามจำนวนมากบน Instagram ประมาณ 3 ล้านคนและผู้ติดตาม 2 ล้านคนบน YouTube
แบรดลีย์เริ่มทำงานตั้งแต่อายุ 15 ปีและเป็นคู่แข่งที่ประสบความสำเร็จในช่วงอายุ 20 ต้น ๆ เขาเป็นที่รู้จักในฐานะผู้ชายที่แผนการทำงานได้ดีมากและเขาก็รู้เรื่องของเขา
ในปี 2014 เขาได้รับความสนใจอย่างมากหลังจากที่เขาเริ่มบันทึกวิดีโอเกี่ยวกับลิฟท์ที่บ้าคลั่งของเขาและโพสต์ลงออนไลน์
นี่คือเขาตายโดยบังเอิญยกจานข้างละ 5 ใบด้วยมือข้างเดียวเพื่อทำซ้ำ
ดูโพสต์นี้บน Instagramthat 5 plate single arm deadlift (แท็กกันเอง) @bmfitgear
โพสต์ที่แบ่งปันโดย แบรดลีย์มาร์ติน (@bradleymartyn) เมื่อ 14 มี.ค. 2018 เวลา 10:36 น. PDT
สำหรับวันฮัลโลวีนเขาเพิ่งยกเด็กผู้หญิงสองคนขึ้นแท่นกด
ดูโพสต์นี้บน Instagramสุขสันต์วันฮาโลวีน @zooculture w / @ashleykfit @noelleoninsta @jenniferelliott
โพสต์ที่แบ่งปันโดย แบรดลีย์มาร์ติน (@bradleymartyn) เมื่อ 30 ต.ค. 2017 เวลา 10:51 น. PDT
แบรดลีย์ยังเป็นเจ้าของโรงยิมในแอลเอและยังเป็นผู้ประกอบการออนไลน์ที่ประสบความสำเร็จจากธุรกิจเครื่องแต่งกายและอุปกรณ์ออกกำลังกายพร้อมกับชื่อเสียงด้านยิมและโซเชียลมีเดียของเขา
แต่แบรดลีย์ไม่เคยง่ายเลย เขาสูญเสียพ่อตอนอายุหกขวบและเติบโตมาโดยไม่มีรูปพ่อ
เขามักจะเน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำงานหนักเพื่อความสำเร็จและกล่าวในการให้สัมภาษณ์ว่า
ในทางตรงกันข้ามไม่ว่าคุณจะไล่ตามอะไร…จำไว้ว่า sh * t จะไม่ง่าย แต่จริงๆแล้วมันจะยาก แต่ถ้าคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างก็มีความเสี่ยงที่คุณจะต้องรับ ไม่ว่าคนอื่นจะพูดอย่างไรเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับคนอื่น ๆ ที่จะตัดสินใจว่าสิ่งนี้เหมาะกับคุณหรือไม่ นั่นเป็นทางเลือกของคุณเท่านั้น
และเขารู้ดีว่าต้องสนุกอย่างที่เห็นในวิดีโอนี้:
หมายเหตุ: คุณไม่ใช่ Bradley Martyn ดังนั้นอย่าลองลิฟต์ที่เขาทำ ไม่ว่าจะอยู่ภายใต้การดูแลหรือไม่ อย่าลองเลย
ผู้เขียนชีว :
Pratik Thakkar เป็นโค้ชฟิตเนสออนไลน์ที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นคนที่จะช่วยให้คุณเข้าใจกระบวนการได้ง่ายขึ้นโดยจัดสิ่งต่าง ๆ ในบริบทที่เหมาะสมและให้คำแนะนำตามหลักวิทยาศาสตร์ ในเวลาว่าง Pratik ชอบอ่านเกี่ยวกับจิตวิทยาหรือเล่นเพลย์สเตชันของเขา สามารถติดต่อเขาได้ที่ thepratikthakkar@gmail.com สำหรับคำถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายและข้อสงสัยในการฝึกสอนของคุณ
คุณคิดยังไง?
เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา
เขียนความคิดเห็น
