การเพาะกายตามธรรมชาติต้องใช้ความคิดของเหล็กและมีผู้ชายเพียงไม่กี่คนที่พอจะทำได้
มาตรงประเด็นกันดีกว่า เว้นแต่คุณจะอาศัยอยู่ในปี 1950 คุณต้องตระหนักถึงผลข้างเคียงและประโยชน์ของเตียรอยด์อะนาโบลิก นักกีฬามืออาชีพใช้พวกเขามานานหลายทศวรรษเพื่อให้ใหญ่ขึ้นแข็งแกร่งขึ้นและเร็วขึ้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสเตียรอยด์สามารถผลักดันร่างกายของคุณให้เกินกว่าที่จะทำได้ ฉันไม่ได้ต่อต้านคนที่ใช้เตียรอยด์อะนาโบลิกเพื่อบรรลุเป้าหมายใด ๆ อย่างไรก็ตามฉันยังคงบอกว่าคุณไม่ได้ทำธุรกิจเพียงแค่ดูดีหรือเพื่อแสดงความยินดีกับสาววัยรุ่น ผู้หญิงที่แท้จริงและโตเต็มที่จะไม่ตำหนิเกี่ยวกับซิกซ์แพ็กหรือกล้ามเนื้อที่นูนของคุณ เชื่อฉันในเรื่องนี้ การอยู่อย่างเป็นธรรมชาติในโลกของการเพาะกายในปัจจุบันเป็นความท้าทายที่คนส่วนใหญ่ล้มเหลว เพื่อนต่อไปทุกคนในโรงยิมมีน้ำผลไม้บางประเภทหรือกำลังขอคำแนะนำจากครูฝึกคั้น มันยากที่จะอยู่อย่างเป็นธรรมชาติและผู้ที่ทำเช่นนั้นเรียนรู้มากมายไปพร้อมกัน
1. ความอดทน
ในการเติบโตให้ใหญ่ขึ้นตามธรรมชาติคุณต้องใช้เวลาและความอดทนอย่างมาก ความอดทนและความสม่ำเสมอนี้เป็นคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมที่การเพาะกายตามธรรมชาติสามารถสอนคุณได้ คุณสมบัติเหล่านี้ไม่เพียง แต่ช่วยคุณในห้องยกน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังช่วยคุณได้อีกด้วย หากคุณมองอย่างใกล้ชิดผู้ที่ต้องการมัดกล้ามให้ได้มากที่สุดโดยใช้ยาเพิ่มประสิทธิภาพในช่วง 12, 16 หรือ 20 สัปดาห์จะไม่มีคุณสมบัติดังกล่าว
2. สร้างแรงบันดาลใจ
เมื่อคุณมองไปที่นักกีฬายกของที่เติบโตอย่างก้าวกระโดดและหนึ่งสัปดาห์ที่ดีคุณเห็นเขาใหญ่กว่าเขาเมื่อสัปดาห์ที่แล้วเกือบสองเท่าคุณก็รู้ว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง ในขณะนั้นคุณเริ่มสูญเสียความเคารพต่อผู้ชายคนนั้น ผู้ใช้ยามีข้อได้เปรียบเหนือธรรมชาติ แม้ว่าคุณจะทำทุกอย่างถูกต้อง แต่คุณก็ไม่สามารถเติบโตได้เหมือนโรเดอร์! ดังนั้นหากคุณเป็นคนที่มีร่างกายหรือระดับความแข็งแกร่งตามธรรมชาติคุณจะสร้างแรงบันดาลใจให้คนรอบข้างทำงานหนักขึ้นและฉลาดขึ้น ในฐานะนักกีฬายกและผู้ฝึกสอนตามธรรมชาติสิ่งนี้เคยเกิดขึ้นกับฉันหลายครั้งและความรู้สึกที่ไม่อยู่กับโลก
3. แข็งแกร่งทางจิตใจ
อีกครั้งการเพาะกายตามธรรมชาติไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ที่มีจิตใจอ่อนแอ มวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงจะไม่พุ่งขึ้นในอัตราที่รวดเร็วมากเมื่อคุณฝึกตามธรรมชาติ ในบางครั้งคุณจะเห็นว่าตัวเองไม่ก้าวหน้าไม่สามารถแข็งแกร่งขึ้นหรือใหญ่ขึ้นโดยไม่มีผลลัพธ์ที่แท้จริงในขณะที่คนอื่น ๆ รอบตัวคุณเติบโตเหมือนวัชพืช ณ เวลานี้ความเข้มแข็งทางจิตใจของคุณจะถูกทดสอบ การอยู่ห่างจากการใช้งานผิดปกติในช่วงเวลาสำคัญนี้คือสิ่งที่แยกผู้ชายออกจากเด็กผู้ชาย Henry Ford ผู้ก่อตั้ง Ford Motors เคยกล่าวไว้ - ไม่ว่าคุณจะคิดว่าทำได้หรือคิดว่าทำไม่ได้ - คุณพูดถูก
4) เริ่มต้นความสะดวกสบายกับร่างกายของคุณ
นักกีฬาที่แข่งขันใช้ยาเพื่อที่จะชนะ มันคือขนมปังและเนย การใช้งานของพวกเขาไม่ได้เกิดจากความไม่ปลอดภัยซึ่งเป็นเชื้อเพลิงสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ การฝึกฝนอย่างเป็นธรรมชาติและเติบโตอย่างเป็นธรรมชาติคุณเริ่มยอมรับว่าคุณไม่สามารถเป็นใหญ่หรือฉีกขาดได้ตลอดเวลา การมีหกแพ็ควันที่มองเห็นได้ในวันหยุดหรือการอยู่ที่ไขมันในร่างกายหลักเดียวนั้นไม่สามารถทำได้ ส่งผลให้คุณมีความปลอดภัยและมั่นใจในผิวมากขึ้น คุณอย่าปล่อยให้ขนาดของลูกหนูหรือหน้าอกกำหนดตัวคุณ คุณยอมรับความจริงที่ว่าร่างกายของคุณเป็นเพียงส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของคุณ ใช่แล้วอย่าจมอยู่กับความคิดเห็นเชิงลบที่ผู้ใช้อนาโบลิกหน้าซื่อใจคดอาจโยนมาที่คุณเรียกคุณว่าตัวเล็กอ่อนแอหรือไม่มีอยู่จริง
ถ้าคุณได้รับการฝึกฝนอย่างเป็นธรรมชาติให้ตบหลังตัวเอง - คุณเป็นคนเลว!
Singh Daman เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลบนชั้นและออนไลน์และได้รับประกาศนียบัตร PG ด้านการออกกำลังกายและโภชนาการซึ่งเชื่อว่าสมรรถภาพทางกายมีความสำคัญในชีวิตของคนคนหนึ่งเช่นเดียวกับการหายใจการนอนและการรับประทานอาหาร คุณเชื่อมต่อกับเขากับเขา หน้า YouTube
คุณคิดยังไง?
เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา
เขียนความคิดเห็น
