ติดการสำเร็จความใคร่? 7 สัญญาณเตือนภัยคุณกำลังหลงระเริงกับความสุขในตัวเองมากเกินไป
นับตั้งแต่มีการแพร่ระบาดของ Coronavirus การหยุดชะงักได้ส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราในหลาย ๆ ทางมากกว่าที่จะจินตนาการได้
วงจรการนอนหลับของเราถูกรบกวนการออกกำลังกายเป็นประจำได้กลายเป็นความฝันที่ห่างไกลและตามรายงานของ เดอะการ์เดียน , แรงขับทางเพศของเรา 7 ก็ถูกทำลายเช่นกัน
ภายใต้ช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากดังกล่าวแพทย์ชั้นนำจากทั่วโลกได้แนะนำให้การช่วยตัวเองเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตอบสนองความต้องการของคุณและยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันในกระบวนการนี้ด้วย
ยังอ่าน: ประโยชน์ต่อสุขภาพ 10 ประการของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
แต่เท่าไหร่มากเกินไป? คุณกำลังเสพติดการดูแลตัวเองหรือไม่?
นี่คือสัญญาณเจ็ดประการที่บ่งบอกว่าคุณกำลังติดการช่วยตัวเอง:
1. การช่วยตัวเองออกจากนิสัย:
© iStock
หากคุณกำลังช่วยตัวเองไม่ใช่เพราะคุณทำตัวไม่ถูกหรือเงี่ยน แต่เพราะมันกลายเป็นนิสัยไปแล้วสิ่งที่คุณต้องทำไม่งั้นวันนั้นก็รู้สึกไม่สมบูรณ์
สอง. ทำร้ายตัวเอง:
© iStock
หากคุณมีแผลถลอกหรือบาดแผลจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมากเกินไปนั่นเป็นสัญญาณที่ยิ่งใหญ่มากที่บ่งบอกว่าคุณไปไกลเกินไปและอาจถึงเวลาที่คุณต้องตระหนักว่าคุณมีอาการและคุณต้องทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างกับ วิถีชีวิตของคุณ
3. การเลือกสำเร็จความใคร่ด้วยเพศ:
© iStock
หากคุณรู้สึกว่าการดูแลตัวเองดีกว่าการมีส่วนร่วมทางร่างกายกับใครสักคนและการที่คุณปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์ไม่ใช่เพราะคุณรู้สึกประหม่า แต่เป็นเพราะคุณรู้สึกว่ามันไม่น่าตื่นเต้น
สี่. การไปครั้งเดียวไม่เพียงพอ:
© iStock
หากคุณรู้สึกว่าการช่วยตัวเองเพียงครั้งเดียวไม่เป็นที่พอใจของคุณและคุณต้องทำหลายครั้งต่อวัน
5. ไม่สามารถออก:
© iStock
หากคุณได้ลองทดสอบว่าคุณสามารถไปได้นานแค่ไหนโดยไม่ต้องช่วยตัวเอง แต่ล้มเหลวในการเอาชนะความปรารถนาและยอมแพ้ในสองสามวันแรก
6. ไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่นได้:
© iStock
หากคุณพยายามเบี่ยงเบนความคิดของคุณไปสู่สิ่งอื่น แต่สมองของคุณยังคงนำคุณกลับไปสู่ความต้องการอย่างรวดเร็วก่อนที่จะไปทำงานอื่น
7. การหลีกเลี่ยงที่จะนำไปสู่ความโกรธ / พฤติกรรมที่ผิดปกติ:
© iStock
หากคุณไม่ได้ทำทุกครั้งที่คุณรู้สึกเช่นนั้นมันจะทำให้อารมณ์ของคุณยุ่งเหยิงนำไปสู่การโกรธคนรอบข้างหรือทำตัวไร้เหตุผล
คุณคิดยังไง?
เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา
เขียนความคิดเห็น
