สุขภาพ

4 สิ่งรวมที่มีอยู่ในร่างกายของคุณและนี่คือวิธีแก้ไข

ร่างกายมนุษย์สามารถทำสิ่งต่างๆได้มากมาย ในบางกรณีมันก็ดีในขณะที่บางคนก็ค่อนข้างน่าอายและค่อนข้างแย่เช่นกัน ตั้งแต่การมีขนคุดไปจนถึงการมีตามีขนมีบางสิ่งที่ไม่ได้รับเชิญที่ต้องได้รับการดูแล นี่คือ 4 สิ่งขั้นต้นที่ร่างกายของคุณมีและวิธีแก้ไข ลองดูสิ

การเดินป่าที่ดีที่สุดในเซนต์จอร์จ

1. แคลลัสและผิวหนังที่เป็นขุย

แคลลัสและผิวที่ไม่เป็นขุย © iStock

หากคุณมีผิวที่เป็นขุยบนร่างกายหรือหนังศีรษะก็ถือว่าเป็นสัญญาณที่ดี แคลลัสเป็นชั้นชุบแข็งที่ปกป้องผิวจากแรงกด ในทางกลับกันผิวที่เป็นขุยจะผลัดเซลล์ผิวเก่าและสร้างผิวใหม่

การกำจัดผิวที่เป็นขุยที่บ้านเป็นไปได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือใช้หินภูเขาไฟแผ่นกากกะรุนหรือตะไบเล็บเพื่อขจัดชั้นผิวที่แข็งออก แช่มือหรือเท้าในน้ำอุ่นเพราะจะช่วยให้แคลลัสนิ่มลง

2. เล็บคุด

เล็บคุด © iStock

เล็บคุดเกิดขึ้นเมื่อขอบเล็บเท้างอกเข้าไปในผิวหนัง สิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาเช่นรอยแดงและบวมและแม้ว่าจะเป็นปัญหาที่พบบ่อย แต่ปัญหาขั้นต้นนี้ก็สามารถจัดการได้อย่างสะดวกสบายในบ้านของคุณ ในกรณีที่มีปัญหามากเกินไปอาจต้องได้รับการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญ

คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบที่สามารถช่วยจัดการกับเล็บคุดได้

เตรียมถังน้ำที่มีน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1/4 ถ้วยและน้ำอุ่น แช่เท้าไว้อย่างน้อย 20 นาทีแล้วซับให้แห้งเท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อย

3. อาย Boogers

อาย Boogers © iStock

เป็นเรื่องปกติที่จะตื่นขึ้นมาพร้อมกับสารเหนียว ๆ ที่มุมดวงตาของคุณ เราทุกคนมีประสบการณ์เกี่ยวกับดวงตา เป็นเมือกที่ดวงตาของเราหลั่งออกมา ในเวลากลางคืนเมื่อคุณเข้านอนอย่ากระพริบตาและนั่นจะนำไปสู่การสะสมของเมือก

ในการกำจัดมันคุณสามารถเลือกใช้การประคบอุ่นโดยถือไว้ที่ดวงตาอย่างน้อย 5 นาที วิธีนี้จะคลายเมือกและช่วยกำจัดมัน

4. แท็กสกิน

แท็กผิวหนังสามารถป้องกันได้และเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดเนื่องจากเกิดขึ้นได้ทุกที่ที่ต้องการโดยทั่วไปบนใบหน้าก้นรักแร้ ฯลฯ แท็กผิวหนังก็สามารถจัดการได้เช่นกัน แต่ต้องทำอย่างเบามือ แทนที่จะตัดแยกให้ลองละลายโดยใช้สูตรป้องกันแบคทีเรีย

น้ำมันทีทรีทำงานได้ดีและเมื่อคุณใช้วันละสามครั้งผิวหนังจะแห้งและหลุดออกในที่สุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันซึมเข้าสู่ผิวหนัง