Jeff Bezos แปลงร่างเป็น Jacked Bezos ได้อย่างไร
คุณซื้อสินค้าที่ Amazon ฉันซื้อของที่ Amazon ทุกคนซื้อของที่ Amazon รู้ไหมว่าใครรวยเมื่อเราทำอย่างนั้น? นายเจฟฟ์เบโซสคนที่รวยที่สุดในโลกและยังเป็นมหาเศรษฐีที่สร้างตัวเองได้ง่ายที่สุด ตอนนี้กลับไปอ่านคำว่า 'แจ็ค' แม้จะมีการทำข่าวบ่อยครั้ง แต่ก็ไม่ค่อยมีใครพูดถึงการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของ Bezos นี่คือเส้นเวลาว่า Bezos เปลี่ยนจากผู้ขายหนังสือออนไลน์ที่ผอมบางไปสู่ผู้ประกอบการหนังมหาเศรษฐี
นี่คือเจฟฟ์ที่ไหนสักแห่งในช่วงปี 2541-2542
นี่เป็นช่วงเวลาเดียวกับที่เจฟฟ์ผลักดันแนวคิดการขายหนังสือของ Amazon สู่คนทั่วไป ในขณะที่คุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายจากภาพด้านบนเขาดูเหมือนว่าเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีโรงยิมอยู่
ภายในกลางปี 2000
ท่ามกลางเสียงวิพากษ์วิจารณ์และหุ้นที่พุ่งกระฉูดเจฟฟ์ผงาดขึ้นเป็นผู้นำมหาเศรษฐี นักวิจารณ์ถูกฝัง แต่ถึงกระนั้นเจฟฟ์ก็ไม่รู้ว่าเวทเทรนนิ่งสามารถทำอะไรได้บ้าง
ตอนนี้ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วเกือบ 20 ปีต่อมาและ Bezos ไม่ใช่ Bezos ที่ขายหนังสือในยุค 90 และ 2000 อีกต่อไป - ไม่ใช่เงินที่ฉลาดและแน่นอนที่สุดไม่ใช่ทางกายภาพด้วย
2017-2018: นี่คือ SWOLE BEZOS!
หวิวตอนนี้ชายคนนี้กำลังเดินและพูดคุยกับรถถัง บางแห่งหนักกว่า 15 กิโลกรัมและมีไขมันในร่างกายเกือบจะน้อยกว่า 13% Bezoz มุ่งมั่นที่จะรักษาชีวิตของเหล็ก ไม่เพียง แต่เขาดูอ่อนเยาว์ แต่ยังมีพลังและมั่นใจมากขึ้นอีกด้วย ฉันจะพูดอย่างนั้นได้อย่างไร? ค้นหาบทสัมภาษณ์หรือสุนทรพจน์ของเขาจากยุค 2000 และเลือกสุนทรพจน์ล่าสุดของเขา การส่งบทสนทนามีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากเพื่อให้ดีขึ้น นั่นคือสิ่งที่อาหารที่ดีและการฝึกน้ำหนักอย่างมีแบบแผนทำกับคุณ
ตอนนี้ดูที่หน้าอกและแขนคนเหล่านั้น!
ฉันรัก Dwayne Johnson @therock ยังคงทำงานกับฉัน คัดลอกวาง: https://youtu.be/gJN7-jC7x8w?t=173
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Jeff Bezos (@jeffbezos) เมื่อ 15 เม.ย. 2018 เวลา 17:53 น. PDT
แหล่งกำเนิดสีน้ำเงินและ Bezos เข้าสู่อวกาศ
ตอนนี้ทำไมเขาถึงมีรูปร่าง? คุณไม่จำเป็นต้องมีเหตุผลในการมีรูปร่างเช่นเดียวกับที่คุณไม่มีเหตุผลใด ๆ ที่จะอ้วน อย่างไรก็ตามหากเชื่อข่าวลือเจฟฟ์จะขึ้นเครื่องบินสู่อวกาศเพื่อทดสอบการสร้างจุดเริ่มต้นของเขาที่เรียกว่า Blue Origin เป็นการร่วมทุนการท่องเที่ยวในอวกาศของเขา นั่นจึงถูกอ้างว่าเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้เขาต้องเข้ายิม
ดังนั้นการกินและการฝึกของเขาเป็นอย่างไร?
จริงๆแล้วไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกและการกินของเขามากนัก แต่ลองดูที่เขาก็ปลอดภัยที่จะบอกว่าเขาทุ่มเทอย่างจริงจังให้กับการฝึกด้วยน้ำหนัก มวลกล้ามเนื้อที่เขาแบกอยู่บอกได้ทั้งหมด เท่าที่เกี่ยวกับการกินของเขาก็มีโปรตีนสูงอย่างแน่นอนและไขมันและคาร์โบไฮเดรตจะถูกปรับเพื่อให้เขาดูผอมและมีความกระตือรือร้น
สิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้
แน่นอนคุณจะไม่สร้างรายได้หลายพันล้านจากแรงบันดาลใจเพียงอย่างเดียว ดังนั้นตัดสิ่งนั้นออก สิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้จากเจฟฟ์คือคุณยังคงมีรูปร่างได้ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม ถ้าเขาทำได้ที่ 54 คุณก็ทำได้เช่นกัน และใช่เล่นคาร์ดิโอและยึดติดกับการคำนวณการกินและออกกำลังกายด้วยน้ำหนัก
คุณคิดยังไง?
เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา
เขียนความคิดเห็น
