ฮอลลีวูด

นักแสดงฮอลลีวูด 6 คนที่ติดตามการลดน้ำหนักอย่างบ้าคลั่งมีแผนจะลดน้ำหนักเพื่อรับบทภาพยนตร์

เป็นความรู้ทั่วไปที่นักแสดงส่วนใหญ่ก้าวไปอีกขั้นสำหรับบทบาทของพวกเขาโดยการเข้าเรียนการแสดงละครการอ่านการดื่มด่ำกับประวัติศาสตร์และวรรณกรรมและแม้แต่การลดน้ำหนักหรือลดน้ำหนักสำหรับบทบาทบางอย่าง อย่างไรก็ตามนักแสดงบางคนในธุรกิจนี้ให้ความสำคัญกับความคลั่งไคล้นี้เป็นอย่างมากและบางครั้งก็ก้าวไปไกลเกินไป

นี่คือนักแสดง 6 คนที่มีแผนลดน้ำหนักเพื่อลดน้ำหนักเพื่อรับบท:

1. Joaquin Phoenix ใน โจ๊ก

นักแสดงคนนี้ได้รับการขนานนามให้เป็นผู้ได้รับรางวัลออสการ์แล้วและได้โลดแล่นไปทั่วโลกด้วยการแสดงที่บ้าคลั่งของเขา Joaquin ไม่เพียง แต่ต้องเข้าสู่จิตใจของตัวละคร Joker เท่านั้น แต่ยังต้องสูญเสียน้ำหนักกว่า 22 กิโลกรัมเพื่อให้พอดีกับบิลอีกด้วย

เห็นได้ชัดว่าเขากินหน่อไม้ฝรั่งผักกาดหอมและแอปเปิ้ล ในการให้สัมภาษณ์เขาเปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับอาหารและเปิดเผยว่าเขาจัดการอย่างไร 'มันเป็นอาหารที่น่ากลัว ในเดือนพฤษภาคมฉันเริ่มกินซุปเปอร์คลีน ชอบแค่สลัดน้ำสลัดน้อยมาก ผักนึ่งใช่มั้ย? จากนั้นฉันก็ออกกำลังกาย นั่นทำให้ฉันมีน้ำหนักที่แน่นอน จากนั้นฉันก็ทานอาหารที่ไม่ยอมใครง่ายๆซึ่งก็คือผักกาดหอมและถั่วเขียวนึ่งหรือหน่อไม้ฝรั่งนึ่งและแอปเปิ้ลหนึ่งลูก และคุณทำวันละครั้ง '

2. คริสเตียนเบลเข้า ช่างเครื่อง

เป็นที่รู้จักในฐานะกิ้งก่าที่เก่งที่สุดของฮอลลีวูดแทบจะไม่มีใครสามารถแข่งขันกับผู้คลั่งไคล้ที่คริสเตียนสามารถเปลี่ยนบทบาทได้ ใน ช่างเครื่อง เขาทำให้ทุกคนประหลาดใจกับการลดน้ำหนัก 63 ปอนด์

เขารับประทานปลาทูน่าและแอปเปิ้ลอย่างเข้มงวดทุกวันในขณะที่ถ่ายทำ สิ่งที่บ้าคลั่งกว่านั้นก็คือหลังจากนี้เขามีเวลา 6 เดือนในการเพิ่มพลังให้กับแบทแมน

เต็นท์แบกเป้คนเดียวน้ำหนักเบา

3. 50 เซ็นต์ค่ะ สิ่งที่แตกสลาย

แร็ปเปอร์ยังใช้มาตรการที่รุนแรงในการลดน้ำหนักมากกว่า 50 ปอนด์สำหรับตัวละครที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง เขาทานอาหารเหลวและวิ่งบนลู่วิ่งเป็นเวลากว่า 3 ชั่วโมงทุกวันเป็นเวลานานกว่า 9 สัปดาห์

4. Chris Hemsworth เข้า หัวใจของทะเล

ในขณะที่เรารักอวตารที่ฉีกขาดของเขาในฐานะเทพเจ้าแห่งสายฟ้า แต่ ธ อร์คริสก็สูญเสียน้ำหนักอย่างบ้าคลั่งด้วยการรับประทานไข่ต้มขึ้นฉ่ายและแครกเกอร์สองสามชิ้น ใช่ไม่น่าเชื่อ แต่เขาต้องทำเช่นนั้นเพื่อแสดงให้เห็นถึงลักษณะของชายที่ติดอยู่ในทะเลเป็นเวลาเกือบปี

5. Natalie Portman เข้า หงส์ดำ

ในการรับบทเป็นนีน่านักเต้นบัลเล่ต์ในภาพยนตร์ที่ยอดเยี่ยมเรื่องนี้นาตาลีพอร์ตแมนต้องมอบทุกอย่างให้กับเธอ นาตาลีมีร่างกายที่ผอมเพรียวและลดน้ำหนักได้อีก 20 ปอนด์ไม่ใช่เรื่องง่าย เธอฝึกซ้อมเป็นเวลากว่าแปดชั่วโมงต่อวันและรับประทานแครอทและอัลมอนด์แบบแปลก ๆ เธออดทนต่อการต่อสู้ทางจิตใจเป็นอย่างมากและได้รับการเปล่งเสียงว่ามันส่งผลต่อจิตใจของเธออย่างไร

6. Matthew McConaughey เข้า Dallas Buyers Club

ในการลดน้ำหนักกว่า 47 ปอนด์เพื่อรับบทเป็นผู้ป่วยโรคเอดส์ในภาพยนตร์เรื่องนี้ Matthew ได้รับประทานปลาและผักที่บ้าคลั่งซึ่งตามมาด้วยกิจวัตรการออกกำลังกายที่เข้มงวดซึ่งทำให้เขาต้องเผาผลาญแคลอรี่ 1800 แคลอรี่ต่อวัน เขาได้รับรางวัลออสการ์จากภาพยนตร์ยอดเยี่ยมเรื่องนี้ดูเหมือนว่าเขาจะไม่เสียใจกับเรื่องนี้เลย

แบ่งปันเรื่องราวนี้

คุณคิดยังไง?

เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา

สถานที่ว่ายน้ำในเซดอนา

เขียนความคิดเห็น