Aamir Khan เป็นเตียรอยด์สำหรับการเปลี่ยนแปลง 'Dangal' ของเขาหรือไม่?
การเปลี่ยนแปลงที่ไม่น่าเชื่อของ Aamir Khan สำหรับภาพยนตร์เรื่อง 'Dangal' ของเขาทำลายอินเทอร์เน็ตทั้งในอินเดียและต่างประเทศ การเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงที่สุดที่บอลลีวูดเคยเห็นมา
อย่างไรก็ตามความพยายามที่เหลือเชื่อของ Aamir นั้นไม่ได้เป็นผลดีกับผู้เชี่ยวชาญเพียงไม่กี่คน แม้จะมีความมุ่งมั่นที่ Aamir Khan เป็นที่รู้จักเนื่องจากเขาถูกกล่าวหาว่าใช้สเตียรอยด์เพื่อการเปลี่ยนแปลงของเขา
ไม่ว่าจะมีการใช้สารผิดธรรมชาติในการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ก็ตามสำหรับโค้ชที่จะแสดงความคิดเห็น ในบทความนี้เราจะดูทั้งสองด้านของเหรียญโดยไม่มีอคติใด ๆ
บทบาทของ Aamir เรียกร้องการเปลี่ยนแปลง
ใน 'Dangal' Aamir แสดงให้เห็นถึงบทบาทของนักมวยปล้ำชาวอินเดีย Mahavir Singh Phogat ซึ่งเป็นโค้ชให้ลูกสาวของเขาในเกม Common Wealth ปี 2010 ด้วยเหตุนี้ Aamir จึงต้องตรา 'พ่อ' ที่แก่กว่าและ 'นักมวยปล้ำ' หนุ่มในภาพยนตร์เรื่องเดียวกัน นั่นหมายความว่าเขาจะต้องดูโตพอที่จะดูเหมือนคนอายุ 50 ปีและยังเด็กพอที่จะดูเหมือนนักกีฬาในอีกไม่กี่เดือน
เนื่องจากเขาต้องถ่ายทำในช่วงอายุ 50 ปีก่อนเขาจึงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 30 กิโลกรัมสำหรับบทบาทนี้ ตอนนั้นน้ำหนักของเขาอยู่ที่ 96 กิโลกรัมที่ไขมันในร่างกาย 38% ทันทีที่ถ่ายทำบทบาทนี้เสร็จสมบูรณ์เขาก็เข้าสู่การเปลี่ยนแปลงของเขา
จากนั้น Aamir ก็กลายเป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงโดยสูญเสียน้ำหนัก 28 กิโลกรัมและนั่งอยู่ที่ไขมันในร่างกาย 9%! นี่เป็นเรื่องที่ไม่น่าเชื่อจริงๆเพราะเขาทำสิ่งนี้ในเวลาเพียง 5 เดือน
อย่าลืมว่า Aamir เคยผ่านการเปลี่ยนแปลงมาก่อนเช่นกัน
นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ Aamir เปลี่ยนตัวเองเพื่อแสดงภาพยนตร์ ถ้าคุณจำได้ในปี 2009 เขาทำภาพยนตร์เรื่อง 'Ghajini' ซึ่งเขาได้แสดงร่างกายที่ถูกสกัดเป็นครั้งแรกบนจอเงิน
ย้อนกลับไปเมื่อปี 1998 ตอนที่เขาทำหนังชื่อ 'Ghulam' เขายังคงหุ่นดีอยู่ถ้าไม่ได้สกัดอย่างเด็ดขาด สิ่งที่เริ่มต้นในช่วง 'Ghajini' ดำเนินไปด้วย 'Dhoom 3' และ 'PK' เป็นเวลาเกือบทศวรรษ
ใน 'Dhoom 3' และ 'PK' ร่างกายของ Aamir นั้นดีที่สุด เขามีกล้ามเนื้อกระชับและมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายต่ำ เกือบ 6 ถึง 7 ปีในการถ่ายทำสำหรับภาพยนตร์เหล่านี้ที่ Aamir อยู่ในอันดับต้น ๆ
ทำไมมันดูเป็นธรรมชาติ
ก่อนอื่นฉันอยากจะพูดถึงว่าทำไมการเปลี่ยนแปลงร่างกายของ Aamir Khan จึงดูเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง
เช่นเดียวกับที่ฉันได้กล่าวไว้ข้างต้นเขาฝึกฝนตัวเองอย่างเข้มงวดสำหรับ 'Ghajini' เมื่อเขามีร่างกายที่ดีเป็นครั้งแรก และในเวลานั้นเขายอมรับว่าต้องใช้เวลาเกือบหนึ่งปีในการฝึกอาชีพและควบคุมอาหารเพื่อให้เขาบรรลุผลสำเร็จซึ่งฟังดูเป็นเรื่องสำคัญ
หลังจากนั้นไม่กี่ปีร่างกายของเขาก็เป็นประเด็นที่พูดถึงเสมอในภาพยนตร์ทุกเรื่อง เขาฝึกฝนและอดอาหารอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาเกือบ 6 ถึง 7 ปีก่อนที่เขาจะเริ่มถ่ายทำ 'Dangal'
ด้วยการฝึกน้ำหนักและควบคุมอาหารมาเกือบทศวรรษ Aamir มีมวลกล้ามเนื้อที่ดีพร้อมกับมีวุฒิภาวะของกล้ามเนื้อและความจำของกล้ามเนื้อดีอยู่แล้ว นอกจากนี้เมื่อเขาเพิ่มน้ำหนักสำหรับ 'Dangal' เขาไม่ได้หยุดการฝึกน้ำหนักโดยสิ้นเชิง เขาเพิ่งกินแคลอรี่เกินขนาดซึ่งนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก
ในความเป็นจริงด้วยแคลอรี่ที่มากเกินไปและการฝึกด้วยน้ำหนักที่ดีร่างกายของเขาจึงมีมวลกล้ามเนื้อที่ดีพร้อมกับไขมันส่วนเกินนั้น ดังนั้นในช่วง 5 เดือนที่เขาเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เขาต้องทำก็คือกำจัดชั้นไขมันบนกล้ามเนื้อของเขา ไม่ต้องพูดถึงว่าความจำของกล้ามเนื้อและความสมบูรณ์ของกล้ามเนื้อมีบทบาทสำคัญที่นี่พร้อมกับการอุทิศตนที่ไม่มีใครเทียบได้ซึ่ง Aamir เป็นที่รู้จัก
และสำหรับผู้เชี่ยวชาญที่อ้างว่าเขามี 'เดลต์ 3 มิติ' ซึ่งเป็นสัญญาณของการใช้อะนาโบลิกถ้าคุณดูภาพการเปลี่ยนแปลงก่อนหน้านี้ของ Aamir เขามักจะมีเดลต์และกับดักที่ดีตั้งแต่ 'Ghajini' พวกเขาจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
นอกจากนี้ร่างกายยังดูใหญ่โตเมื่อเทียบกับหน้าจอมากกว่าที่เป็นจริง มุมกล้องและเอฟเฟกต์อื่น ๆ ยังเพิ่มเอฟเฟกต์หน้าจอทั้งหมดที่คุณเห็น
ทำไมมันดูไม่เป็นธรรมชาติ
นี่หมายความว่า Aamir ไม่ได้ทานสเตียรอยด์อะนาโบลิก? เช่นเดียวกับที่ฉันได้กล่าวไว้ในตอนต้นของบทความนี้มีเพียง Aamir หรือผู้ฝึกสอนเท่านั้นที่สามารถแสดงความคิดเห็นได้ อย่างไรก็ตามเมื่อพิจารณาถึงเวลาที่ใช้เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงเช่นนี้มันทำให้คิ้วเกิดความสงสัย
คุณสามารถพูดได้ว่าเนื่องจากเขาเป็นคนดังและมีเงินมากมายเป็นชื่อของเขาเขาจึงไม่เหลือโอกาสอะไรเลย นอกจากนี้เนื่องจากตอนนี้เขาอายุ 50 บวกแล้วทำไมเขาถึงต้องทำงานหนักเพื่อให้เป็นไปตามธรรมชาติ? บางทีนั่นอาจเป็น Aamir Khan สำหรับคุณ
Anuj Tyagi เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองนักโภชนาการการกีฬาที่ได้รับการรับรองและผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดจาก American Council on Exercise (ACE) เขาเป็นผู้ก่อตั้งเว็บไซต์ที่ให้บริการฝึกอบรมออนไลน์ แม้ว่าจะเป็นนักบัญชีชาร์เตอร์ดจากการศึกษา แต่เขาก็มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอุตสาหกรรมฟิตเนสมาตั้งแต่ปี 2549 คำขวัญของเขาคือการเปลี่ยนแปลงผู้คนอย่างเป็นธรรมชาติและเขาเชื่อว่าสูตรลับสำหรับการออกกำลังกายคือความสม่ำเสมอและความมุ่งมั่นต่อการฝึกอบรมและโภชนาการของคุณ คุณสามารถเชื่อมต่อกับเขาผ่าน เฟสบุ๊ค และ Youtube .
คุณคิดยังไง?
เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา
เขียนความคิดเห็น
