ตัวอาคาร

นักเพาะกายออนไลน์ยอดนิยมที่มีขนาดเล็กลงและเล็กลงทำเรื่องโง่ ๆ

Arnold Schwarzenegger ถือเป็นเจ้าพ่อแห่งการเพาะกาย ส่วนใหญ่เป็นผลงานของเขาในอุตสาหกรรมการเพาะกายโดยการทำให้มันมีเสน่ห์และขับเคลื่อนไปสู่ชื่อเสียง ในช่วงเวลาที่ดีที่สุดของเขาเขาอยู่ในจุดสูงสุดมาเกือบทศวรรษและชื่อเสียงของเขาก็เพิ่มขึ้นหลังจากที่เขาออกจากวงการกีฬาโดยมีบทบาทในภาพยนตร์อุตสาหกรรมทีวีและแม้กระทั่งดำรงตำแหน่งรัฐบาลในสหรัฐอเมริกา ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วสี่ทศวรรษและมีชายอีกคนที่ไม่เพียง แต่มีร่างกายที่คล้ายคลึงกับชวาร์เซเน็กเกอร์ แต่ยังมีความคล้ายคลึงกับเขาในลักษณะโดยรวมอีกด้วย ชายคนนี้มีชื่อว่า Calum Von Moger นักเพาะกายชาวออสเตรเลียเชื้อสายออสเตรียและเนเธอร์แลนด์



นักเพาะกายออนไลน์ยอดนิยมที่มีขนาดเล็กลงและเล็กลงทำเรื่องโง่ ๆ

เขามีตำแหน่งมิสเตอร์ยูนิเวิร์สสองคนเมื่ออายุ 23 ปีและดูเหมือนว่าอาชีพของเขาจะเพิ่มขึ้นจากที่นั่นเท่านั้น จากนั้นเขาก็เริ่มโปรโมตวิดีโอของเขาบน YouTube ซึ่งเพิ่มชื่อเสียงให้กับเขา ปัจจุบันเขายังพร้อมที่จะรับบทเป็น Schwarzenegger ในภาพยนตร์เรื่องต่อไปของ Weider Bros. และด้วยการเสนอราคาให้มีผู้เข้าชมและมีผู้ติดตามมากขึ้นในช่อง YouTube ของเขาเขาจึงเริ่มทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้เขาต้องเสียค่าใช้จ่ายมากเมื่อไม่นานมานี้ สิ่งที่เรียกได้ว่าโง่โดยสิ้นเชิง





ตัวอย่างเช่นหลังจากจบอันดับที่สองในอาร์โนลด์คลาสสิกเขาได้ออกกำลังกายแขนกับคริสบัมสตีด (อีกหนึ่งอัจฉริยะในการเพาะกายยุคใหม่) และพวกเขาตัดสินใจที่จะทำ bicep curl 400 ปอนด์เพื่อความสนุกสนาน โก้งโค้งเกือบ 200 กิโลให้มันส์! พวกเขาจัดการตัวแทนโกงและบังคับคนที่สองโดยที่เขารู้สึกว่าลูกหนูของเขางับ

ค้นหาและช่วยเหลือการติดตามจีพีเอส

และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น



ดูโพสต์นี้บน Instagram

อย่าลองสิ่งนี้! เมื่อคืนฉันมีความคิดบ้าๆว่าฉันและ @cbum_ ควรลอง barbell curl 400lb สนุกและเล่นเกมได้ทั้งหมดจนกระทั่งฉันฉีก bicep ของฉัน ฉันควรจะรู้ดีกว่าจริงๆฉันลืมที่จะอุ่นเครื่องอย่างถูกต้องและควรใช้ #koalafreak pre จาก @ staunch.nation แทน Bicep ที่ไม่ต้องกระตุ้น: ค่อนข้างแน่ใจว่าเป็นการฉีกขาดระดับ 2 ที่เกิดจากเว็บและอาการ อาจใช้เวลาถึง 3 สัปดาห์ก่อนที่ฉันจะกลับมาแข็งแรง ฉันจะลองไปพบผู้เชี่ยวชาญและขอความเห็นด้วย หมายเหตุ: เรียนรู้จากข้อผิดพลาดโง่ ๆ ของฉัน! คุณสามารถดูการออกกำลังกายครึ่งแขนบน YouTube ของฉัน

โพสต์ที่แบ่งปันโดย 🇦🇺CALUM VON MOGER️️️🦖 (@calumvonmoger) ในวันที่ 30 พฤศจิกายน 2017 เวลา 13:49 น. PST

สูตรแคมป์ไฟกระทะเหล็ก

หลังจากการผ่าตัดแพทย์แนะนำให้เขาพักผ่อนและพักฟื้น แต่เขาไม่สามารถอยู่ห่างจากโรงยิมได้เนื่องจากเขาไม่ต้องการลดขนาด เขาฝึกร่างกายส่วนล่างในขณะที่แขนของเขากำลังฟื้นตัว ทุกอย่างดูดีจนกระทั่งเขาโรยตัวและประสบอุบัติเหตุอีกครั้ง อุบัติเหตุครั้งนั้นทำให้เขามีรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสที่แตกและกระดูกสะบ้าหัวเข่าแตก ในช่วงเวลานี้เขายังคงพักฟื้นจากอาการบาดเจ็บที่ลูกหนู



และอาการบาดเจ็บนั้นทำให้ขาของเขามีลักษณะเช่นนี้

นักเพาะกายออนไลน์ยอดนิยมที่มีขนาดเล็กลงและเล็กลงทำเรื่องโง่ ๆ

ตอนนี้อยู่บนเส้นทางของการฟื้นตัวเห็นได้ชัดว่าเขากำลังสูญเสียขนาดและไม่มีอะไรใกล้เคียงกับที่ที่เขาเคยเป็นหรือศักยภาพของเขา

นักเพาะกายออนไลน์ยอดนิยมที่มีขนาดเล็กลงและเล็กลงทำเรื่องโง่ ๆ

ทั้งหมดนี้เป็นไปเพื่อประโยชน์ในการดูบางส่วนผู้ติดตามเพิ่มขึ้นหรือความสนุกบน YouTube เป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่? การโกงตัวแทนหรือการเพิ่มอัตตาของคุณคุ้มค่ากับการชอบ Instagram หรือไม่? เรื่องราวของอดีตมือโปร (หวังว่าจะไม่) บอกว่ามันไม่คุ้มค่า

บทเรียนที่จะเรียนรู้ที่นี่: รักษาอัตตาของคุณไว้นอกโรงยิม

ผู้เขียน Bio :

Pratik Thakkar เป็นโค้ชฟิตเนสออนไลน์ที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นคนที่จะช่วยให้คุณเข้าใจกระบวนการได้ง่ายขึ้นโดยจัดสิ่งต่าง ๆ ในบริบทที่เหมาะสมและให้คำแนะนำตามหลักวิทยาศาสตร์ ในเวลาว่าง Pratik ชอบอ่านเกี่ยวกับจิตวิทยาหรือเล่นเพลย์สเตชันของเขา สามารถติดต่อได้ที่ thepratikthakkar@gmail.com สำหรับคำถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายและคำถามเกี่ยวกับการฝึกสอนของคุณ

ซันนี่ลีโอน

ใบไม้ที่ดูเหมือนไม้เลื้อยพิษ

คุณคิดยังไง?

เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา

เขียนความคิดเห็น