11 แผ่นรองนอนที่ดีที่สุดของปี 2022
หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์จากลิงก์ใดลิงก์หนึ่งด้านล่าง เราอาจได้รับเปอร์เซ็นต์จากหนึ่งในพันธมิตรในเครือของเรา การดำเนินการนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อวิธีที่เราตรวจสอบผลิตภัณฑ์ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรา กระบวนการตรวจสอบและพันธมิตรในเครือ .แผ่นรองนอนไม่เพียงเพิ่มความสบาย แต่ยังเป็นฉนวนเพื่อให้หลังของคุณไม่แข็งเมื่อคุณนอนหลับ ข่าวด่วน: พื้นดินหนาวเย็นโดยเฉพาะในตอนกลางคืน
แผ่นรองนอนมีหลากหลายสไตล์ ขนาด และน้ำหนัก ดังนั้นคุณควรใช้เวลาในการเลือกซื้อหาที่เหมาะสม เพื่อช่วยคุณ เราได้ทดสอบแผ่นรองนอนที่ดีที่สุดในตลาดสำหรับปี 2022 อ่านต่อเพื่อดูว่าพวกเขาทำงานเป็นอย่างไร แบบไหนดีที่สุดสำหรับคุณ และรับคำแนะนำการซื้อที่มีค่า
สารบัญ
แผ่นรองนอนที่ดีที่สุด
แผ่นรองนอนที่ดีที่สุดคือ:
- แผ่นรองนอนโดยรวมที่ดีที่สุด: นีโมเทนเซอร์
- แผ่นรองนอนราคาประหยัดที่ดีที่สุด: KLYMIT STATIC V น้ำหนักเบา
- แผ่นรองนอนเบาที่ดีที่สุด: THERM-A-REST NEOAIR UBERLITE
- แผ่นรองนอนโฟมเซลล์ปิดที่ดีที่สุด: THERM-A-REST โฟม Z LITE SOL
- แผ่นรองนอนที่อบอุ่นที่สุด: THERM-A-REST NEOAIR เอ็กซ์เทอร์ม
- แผ่นรองนอนที่สบายที่สุด: ฉนวน Q-CORE DELUXE ขนาดใหญ่ของ AGNES
1. NEMO: เทนเซอร์ | 15 ออนซ์ | 4.2 | 3 นิ้ว | พอง | โพลีเอสเตอร์ 20D | 9.95 | 8.0 x 3.0 นิ้ว | 8/10 |
2. KLYMIT: Static V น้ำหนักเบา | 18.7 ออนซ์ | 1.3 | 2.5 นิ้ว | พอง | ผ้าโพลีเอสเตอร์ 75D | .99 | 8 x 3 นิ้ว | 8/10 |
3. THERM-A-REST: NeoAir XTherm | 17 ออนซ์ | 6.9 | 2.5 นิ้ว | พอง | ไนลอน 30D Rip HT, ไนลอน 70D | 9.95 | 9 x 4 นิ้ว | 8/10 |
4. THERM-A-REST: โฟม Z Lite Sol | 14 ออนซ์ | สอง | 0.75 นิ้ว | โฟมเซลล์ปิด | N/A (โพลีเอทิลีน) | .95 | 20 x 5 x 5.5 นิ้ว | 8/10 |
5. THERM-A-REST: NeoAir Uberlite | 8.8 ออนซ์ | 23 | 2.5 นิ้ว | พอง | ไนลอน 15D | 9.95 | 6 x 3.4 นิ้ว | 8/10 |
6. BIG AGNES: หุ้มฉนวน Q-Core Deluxe | 25 ออนซ์ | 4.3 | 3.5-4.3 นิ้ว | พอง | ไนลอน 40D | 9.95 | 4.5 x 8.5 นิ้ว | 8/10 |
7. REI CO-OP: Helix Insulated Air | 21 ออนซ์ | 4.9 | 3 นิ้ว | พอง | 30D พร้อมเคลือบ TPU | 9 | 9.5 x 5 นิ้ว | 8/10 |
8. SLEEPINGO: แผ่นรองนอน | 14.6 ออนซ์ | 2.1 | 2 นิ้ว | พอง | ไนลอน 20D | .90 | เล็กพอที่จะบรรจุลงในขวด Nalgene | 8/10 |
9. NEMO: สลับกลับ | 14.5 ออนซ์ | สอง | 0.9 นิ้ว | โฟมเซลล์ปิด | ไม่มีข้อมูล | .95 | 20.0 x 5.0 x 5.5 นิ้ว | 8/10 |
10. SEA TO SUMMIT: UltraLight | 13.9 ออนซ์ | 1.1 | 2 นิ้ว | พอง | ผ้าหน้าไนลอน 30D / 40D | 9 | 3.5 x 7 นิ้ว | 8/10 |
11. POWERLIX: แผ่นรองนอน | 21.2 ออนซ์ | 23 | 2 นิ้ว | พอง | ไนลอน 75D | .88 | 4 x 11 นิ้ว | 8/10 |
แผ่นรองนอนโดยรวมที่ดีที่สุด:
นีโมเทนเซอร์
ราคา: 9.95
ดูบน MOOSEJAW ดูบน NEMOข้อดี:
✅น้ำหนักเบา
✅แพ็คเล็กลง
✅สบายตัว
ข้อเสีย:
❌ความทนทาน
❌ตัวเลือกที่แพงกว่า
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 15 ออนซ์ (0.94 ปอนด์)
- ค่า R :4.2
- ความหนา: 3 นิ้ว
- พิมพ์: พอง
- ปฏิเสธ: โพลีเอสเตอร์ 20D
- ขนาดบรรจุ : 8.0 x 3.0 นิ้ว
ด้วยน้ำหนัก 15 ออนซ์ Tensor จึงเป็นแผ่นรองนอนแบบเป่าลมที่เบาที่สุดภายใต้แบรนด์ Nemo และเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เบากว่าในรายการของเรา เราชอบความหนา 3 นิ้ว ซึ่งทำให้ Tensor แตกต่างจากความหนามาตรฐาน 2.5 นิ้ว ทำให้เป็นตัวเลือกที่สะดวกสบายอย่างยิ่ง นอกจากนี้ยังทำให้ Tensor มีค่า R-Value 4.2 ที่น่าประทับใจ
เรายินดีรับสิ่งนี้ในการเดินทางทั้ง 3 ฤดู และยังบรรจุหีบห่อได้มากอีกด้วย ซึ่งเป็นหนึ่งในรุ่นที่มีขนาดกะทัดรัดที่สุดที่เราทดสอบ โครงสร้าง 20 ดีเนียร์บางกว่า ทำให้ทนทานน้อยกว่ารุ่นอื่นๆ ที่เราทดสอบ ป้ายราคา 0 ทำให้แผ่นรองนอนนี้แพงที่สุดอันดับสามที่เราทดสอบ แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องเล็กน้อย Nemo Tensor เป็นตัวเลือกของเราสำหรับแผ่นรองนอนโดยรวมที่ดีที่สุด
แผ่นรองนอนราคาประหยัดที่ดีที่สุด:
KLYMIT STATIC V น้ำหนักเบา
ราคา: .99
ดูได้ที่ KLYMIT ดูบน MOOSEJAWข้อดี:
✅ราคาไม่แพง
✅แพ็คเล็กลง
✅ทนทาน
ข้อเสีย:
❌หนักกว่า
❌ความอุ่นต่ำ
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 18.7 ออนซ์ (1.17 ปอนด์)
- ค่า R :1.3
- ความหนา: 2.5 นิ้ว
- พิมพ์: พอง
- ปฏิเสธ: ผ้าโพลีเอสเตอร์ 75D
- ขนาดบรรจุ : 8 x 3 นิ้ว
Klymit Static V ได้รับการยกย่องว่าเป็นเสื่อที่ราคาไม่แพง น้ำหนักเบา และเป่าลมได้ ได้รับความนิยมอย่างมาก มันหนักกว่าตัวอื่น ๆ ในรายการไม่กี่ออนซ์ แต่ก็เป็นเศษเสี้ยวของราคา นอกจากนี้ยังมีความทนทานสูงด้วยเปลือก 74D ที่ป้องกันอันตรายจากพื้นดินส่วนใหญ่
เราชอบที่การออกแบบเป็นช่องทำให้พองได้ง่าย โดยใช้เวลาเพียง 10-15 ครั้งในการเติม เราพบว่านอนหลับสบายด้วยราวกั้นข้างเตียงที่ช่วยให้คุณอยู่ตรงกลางเบาะ ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดของเราคือ 1.3 R-Value ทำให้ดีที่สุดสำหรับการเดินทางช่วงฤดูร้อนเท่านั้น ความทนทาน การบรรจุหีบห่อ และความสะดวกสบายในราคาย่อมเยาทำให้ Klymit Static V เป็นตัวเลือกที่มีงบประมาณสูงสุด
KLYMIT STATIC V น้ำหนักเบา
THERM-A-REST NEOAIR UBERLITE
ราคา: 9.95
ดูบน MOOSEJAW ดูที่ REIข้อดี:
✅เบามาก
✅แพ็คของให้เล็กลง
ข้อเสีย:
❌ความทนทาน
❌แพง
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- ค่า R : 23
- ความหนา: 2.5 นิ้ว
- พิมพ์: พอง
- ปฏิเสธ: ไนลอน 15D
- ขนาดบรรจุ : 6 x 3.4 นิ้ว
Therm-a-Rest NeoAir Uberlite เป็นหนึ่งในแผ่นรองแบ็คแพ็คน้ำหนักเบาที่ดีที่สุดในตลาด เราชอบอัตราส่วนความอุ่นต่อน้ำหนักที่ยอดเยี่ยมของแผ่นรองนี้ อยู่ในรายการของเราสำหรับความอบอุ่น แต่ด้วยน้ำหนักที่เบาเพียง 8.8 ออนซ์ จึงเป็นแผ่นรองนอนสำหรับ 3 ฤดูที่เบาที่สุดในรายการของเรา ที่ความหนา 2.5 นิ้ว เราพบว่ามันค่อนข้างจะสบายเกินไป
เนื่องจากโครงสร้างที่บางทำให้สามารถบรรจุของที่มีขนาดเล็กมากซึ่งเป็นหนึ่งในขนาดเล็กที่สุดที่เราทดสอบ อย่างไรก็ตาม โครงสร้างที่บางนี้ยังหมายความว่าแผ่นรองนี้มีความทนทานน้อยที่สุดที่เราทดสอบ แต่ถ้าดูแลก็อยู่ได้นาน เป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับแผ่นรองนอนที่เบาที่สุด
แผ่นรองนอนโฟมเซลล์ปิดที่ดีที่สุด:
THERM-A-REST โฟม Z LITE SOL
ราคา: .95
ดูบน MOOSEJAW ดูที่ REIข้อดี:
✅ราคาไม่แพง
✅น้ำหนักเบา
✅ทนทานเป็นพิเศษ
ข้อเสีย:
❌ความสบายตัวต่ำ
❌แพ็คยาก
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 14 ออนซ์ (0.88 ปอนด์)
- ค่า R : สอง
- ความหนา: 0.75 นิ้ว
- พิมพ์: โฟมเซลล์ปิด
- ปฏิเสธ: N/A (โพลีเอทิลีน)
- ขนาดบรรจุ : 20 x 5 x 5.5 นิ้ว
ด้วยราคา 55 ดอลลาร์ Therm a Rest Foam Z Lite Sol จึงเป็นสิ่งที่ต้องมีสำหรับผู้ที่แพ็คของอย่างรวดเร็วในราคาประหยัด แผ่นรองนอนที่เบาเป็นพิเศษนี้มีน้ำหนัก 14 ออนซ์ ซึ่งเป็นหนึ่งในแผ่นรองนอนที่เบาที่สุดในรายการของเรา
เราชอบโฟมเซลล์ปิดเพราะการออกแบบที่แทบจะทำลายไม่ได้ แต่ผู้ซื้อโปรดระวังหากคุณไม่เคยนอนบนโฟมเซลล์ปิด เราขอแนะนำให้คุณทดสอบในร้านค้า ความบางเพียง 0.75 นิ้วเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบที่นอนที่แน่นที่สุดเท่านั้น
นอกจากนี้ เรายังพบว่าความสามารถในการบรรจุหีบห่อของ CCF นั้นยาก โดยส่วนใหญ่คุณจะต้องรัดไว้ที่ด้านนอกของหีบห่อ ความอบอุ่นอยู่ที่ปลายด้านล่าง แต่ด้วยค่า R-Value 2.0 คุณสามารถตั้งแคมป์ช่วงไหล่ได้ด้วยสิ่งนี้ Z Lite Sol เป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับแผ่นโฟมเซลล์ปิดที่ดีที่สุด
แผ่นรองนอนที่อบอุ่นที่สุด:
THERM-A-REST NEOAIR เอ็กซ์เทอร์ม
ราคา: 9.95
ดูบน MOOSEJAW ดูที่ REIข้อดี:
✅แผ่นอุ่นที่สุดในรายการของเรา
✅สบายตัว
ข้อเสีย:
❌แพง
❌ทนทานน้อยกว่า
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 17 ออนซ์ (1.06 ปอนด์)
- ค่า R : 6.9
- ความหนา: 2.5 นิ้ว
- พิมพ์: พอง
- ปฏิเสธ: ไนลอน 30D Rip HT, ไนลอน 70D
- ขนาดบรรจุ : 9 x 4 นิ้ว
หากคุณต้องการความอบอุ่น NeoAir XTherm เป็นรุ่นที่อบอุ่นที่สุดในรายการของเราโดยมีค่า R-Value 6.9 เราสบายใจที่จะเดินทางในฤดูหนาวที่หนาวที่สุด เรารู้สึกประหลาดใจที่ความอบอุ่นทั้งหมดนี้มาในบรรจุภัณฑ์ที่ไม่หนักเกินไปและยังบรรจุในห่อเล็กๆ
เราชอบความหนา 2.5 นิ้วซึ่งทำให้เป็นแผ่นรองที่นุ่มสบาย โครงสร้าง 30D อยู่ที่ปลายด้านล่าง เราขอแนะนำให้คุณดูแลอย่างระมัดระวัง สิ่งที่จับต้องได้ยากที่สุดที่เรามีคือราคา ซึ่งแพงที่สุดในรายการของเรา
แผ่นรองนอนที่สบายที่สุด:
ฉนวน Q-CORE DELUXE ขนาดใหญ่ของ AGNES
ราคา: 9.95
เถาวัลย์มีหนามและใบไม้สามใบดูบน MOOSEJAW ดูที่ REI
ข้อดี:
✅สะดวกสบายสุดๆ
✅อบอุ่น
ข้อเสีย:
❌หนักมาก
❌ไม่แพ็คเหมือนเจ้าอื่น
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 25 ออนซ์ (1.56 ปอนด์)
- ค่า R :4.3
- ความหนา: 3.5-4.3 นิ้ว
- พิมพ์: พอง
- ปฏิเสธ: ไนลอน 40D
- ขนาดบรรจุ : 4.5 x 8.5 นิ้ว
Big Agnes Q-Core Deluxe แผ่นรองนอนเป่าลมรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและนุ่มสบายเป็นพิเศษคือการนอนหลับที่หรูหราในเขตทุรกันดาร เราประทับใจกับความสบายอย่างน่าอัศจรรย์ของความหนา 4 นิ้ว ช่อง I-beam ได้รับการออกแบบให้รับกับสรีระและช่วยให้คุณอยู่บนเบาะแม้ในขณะที่คุณพลิกตัว ด้วยเหตุนี้และความหนา Q-Core Deluxe จึงเป็นแผ่นรองนอนที่สบายที่สุดในรายการของเรา
เราขอแนะนำแผ่นรองนอนนี้สำหรับผู้นอนตะแคงและผู้นอนกระสับกระส่าย ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดของแผ่นรองนอนนี้คือน้ำหนัก ซึ่งหนักที่สุดในรายการของเรา
โมเดลที่น่าสนใจอื่น ๆ
REI CO-OP: Helix Insulated Air
ราคา: 9
ดูที่ REIข้อดี:
✅คะแนนความอบอุ่นดีเยี่ยม
✅สบายตัว
ข้อเสีย:
❌จัดหนัก
❌ใส่ไม่ได้เหมือนรุ่นอื่นๆ
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 21 ออนซ์ (1.31 ปอนด์)
- ค่า R :4.9
- ความหนา: 3 นิ้ว
- พิมพ์: พอง
- ปฏิเสธ: 30D พร้อมเคลือบ TPU
- ขนาดบรรจุ : 9.5 x 5 นิ้ว
แผ่นอากาศหุ้มฉนวน Helix ของ REI ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงการตั้งแคมป์ในสภาพอากาศหนาวเย็น ด้วยค่า R-value 4.9 และความหนา 3 นิ้ว แผ่นรองนี้จะทำให้คุณรู้สึกสบายในคืนที่อากาศหนาวเย็น นอกจากนี้ เรายังพบว่าความหนาทำให้เป็นหนึ่งในคะแนนความสบายสูงสุดในรายการของเรา อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติสภาพอากาศหนาวเย็นทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ทำให้รุ่นนี้เป็นหนึ่งในรุ่นที่หนักที่สุดที่เราทดสอบ
ความสามารถในการบรรจุหีบห่อ ความทนทาน และคะแนนราคาอยู่ตรงกลางรายการของเรา เราชอบราคาที่ถูกกว่าทำให้นี่เป็นแผ่นรองนอนที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการตั้งแคมป์ฤดูหนาวโดยไม่ทำลายธนาคาร
SLEEPINGO: แผ่นรองนอน
ราคา: .90
ดูในอเมซอนข้อดี:
✅ราคาไม่แพง
✅น้ำหนักเบา
✅บรรจุได้
ข้อเสีย:
❌ไม่คงทน
❌ความสบายตัวต่ำ
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 14.6 ออนซ์ (0.91 ปอนด์)
- ค่า R :2.1
- ความหนา: 2 นิ้ว
- พิมพ์: พอง
- ปฏิเสธ: ไนลอน 20D
- ขนาดบรรจุ : ขนาดเล็กพอที่จะบรรจุลงในขวด Nalgene
ใครว่าแสงอุลตร้าไลท์มีราคาย่อมเยาไม่ได้? เราชอบที่ Sleepingo ช่วยให้น้ำหนักอยู่ที่ 14.6 ออนซ์ขั้นต่ำในราคาเพียง 50 ดอลลาร์ เราพบว่า Sleepingo รับน้ำหนักได้ด้วยความหนาที่บางเพียง 2 นิ้ว ผ้าไนลอนริปสตอป 20D และบุนวมน้อยกว่ารุ่นอื่นๆ ด้วยเหตุนี้เราจึงแนะนำสำหรับผู้นอนหงายเท่านั้น
ความทนทานอาจเป็นปัญหากับผ้าที่บางกว่า ระวังเมื่อใช้บนพื้นหินขรุขระ แม้จะมีข้อเสีย แต่เราก็ชอบ Sleepingo สำหรับผู้ที่ต้องการจุดเริ่มต้นที่ง่ายไปยังอุปกรณ์น้ำหนักเบาพิเศษ
<ทรัพยากรบุคคล>
NEMO: สลับกลับ
ราคา: .95
ดูบน MOOSEJAW ดูบน NEMOข้อดี:
✅ราคาไม่แพง
✅น้ำหนักเบา
✅ทนทานเป็นพิเศษ
ข้อเสีย:
❌ความสบายตัวต่ำ
❌แพ็คยาก
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 14.5 ออนซ์ (0.91 ปอนด์)
- ค่า R : สอง
- ความหนา: 0.9 นิ้ว
- พิมพ์: โฟมเซลล์ปิด
- ปฏิเสธ: ไม่มีข้อมูล
- ขนาดบรรจุ : 20.0 x 5.0 x 5.5 นิ้ว
Z Lite Sol จาก Therm-A-Rest มีมุมในตลาดจนกระทั่ง Nemo เข้ามาพร้อมกับคู่แข่งที่สมน้ำสมเนื้อ นั่นคือ Switchback Nemo Switchback เป็นแผ่นโฟมเซลล์ปิด เช่นเดียวกับ Z Lite Sol เราชอบโฟมเซลล์ปิดเนื่องจากธรรมชาติที่ทำลายไม่ได้และราคาย่อมเยา แม้ว่าโฟมเซลล์ปิดทำให้รุ่นนี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เทอะทะที่สุดที่เราทดสอบ แต่ก็ยังถือว่าเบาเมื่อเทียบกับรุ่นอื่นๆ ที่เราพิจารณา
สิ่งที่ทำให้ Switchback แตกต่างจาก Z Lite Sol คือความหนาของมัน มันมีลังไข่ที่ลึกกว่าและหนา 0.9 นิ้วแทนที่จะเป็นความหนา 0.75 ของ Sol เราพบว่าแผ่นรองนอนโฟมเซลล์ปิดที่สบายที่สุด แต่ก็ยังไม่สบายเท่าแบบเป่าลม
SEA TO SUMMIT: อัลตร้าไลท์
ราคา: 9
โปรดดูที่ SEA TO SUMMIT ดูบน MOOSEJAWข้อดี:
✅น้ำหนักเบา
✅บรรจุได้
ข้อเสีย:
❌ความอุ่นต่ำ
❌สบายตัวน้อยลง
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 13.9 ออนซ์ (0.87 ปอนด์)
- ค่า R :1.1
- ความหนา: 2 นิ้ว
- พิมพ์: พอง
- ปฏิเสธ: ผ้าหน้าไนลอน 30D / 40D
- ขนาดบรรจุ : 3.5 x 7 นิ้ว
Sea to Summit Ultralight เป็นแผ่นรองนอนที่เบาที่สุดเป็นอันดับสองในรายการของเรา เนื่องจากการออกแบบที่เรียบง่ายทำให้มีขนาดเล็กลง เราชอบที่มันมีราคาประมาณครึ่งหนึ่งของ Therm-A-Rest NeoAir Uberlite ทำให้เป็นแผ่นรองนอนที่เบามากราคาไม่แพงมาก อย่างไรก็ตาม ด้วยความหนาเพียง 2 นิ้ว เราไม่พบว่าสิ่งนี้จะสบายเท่ากับแผ่นรองนอน
ความทนทานอยู่ที่ประมาณกลางรุ่นที่เราทดสอบ สิ่งที่เราพบว่าน่าผิดหวังที่สุดคือค่า R-Value 1.1 ต่ำ ซึ่งเป็นรุ่นที่อบอุ่นน้อยที่สุดที่เราทดสอบ ด้วยเหตุนี้ เราจึงแนะนำ Sea to Summit Ultralight สำหรับทริปฤดูร้อนเท่านั้น
POWERLIX: แผ่นรองนอน
ราคา: .88
ดูในอเมซอนข้อดี:
✅ราคาไม่แพง
✅ทนทาน
✅กันน้ำ
ข้อเสีย:
❌จัดหนัก
❌ความสบายตัวต่ำ
ข้อมูลจำเพาะที่สำคัญ
- น้ำหนัก: 21.2 ออนซ์ (1.33 ปอนด์)
- ค่า R : 23
- ความหนา: 2 นิ้ว
- พิมพ์: พอง
- ปฏิเสธ: ไนลอน 75D
- ขนาดบรรจุ : 4 x 11 นิ้ว
ตัวเลือกที่ถูกที่สุดในรายการของเรา Powerlix แตกต่างจากรุ่นอื่นๆ ที่เราทดสอบในสองวิธี อย่างแรกคือใช้ไนลอน 75D ทำให้ทนทานที่สุดในรายการของเรา ประการที่สอง เป็นแผ่นรองนอนหนึ่งเดียวในรายการของเราที่กันน้ำได้ ทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับเราในสภาพแวดล้อมที่เปียกชื้น
ด้วยความหนาเพียง 2 นิ้ว จึงให้คะแนนความสบายได้ไม่สูงนักเมื่อเทียบกับแผ่นรองลมอื่นๆ ที่เราเคยดู แต่ก็สบายกว่าแผ่นโฟมเซลล์ปิดในราคาใกล้เคียงกัน ในแง่ของน้ำหนักมันหนักเป็นอันดับสองในรายการของเรา
ปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณาเมื่อเลือก
ราคา
ค่าแผ่นรองนอนสามารถเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แผ่นโฟมเซลล์ปิดมีราคาถูกลง แต่ให้ความสบายน้อยกว่าและมีขนาดใหญ่ในการบรรจุ แผ่นรองนอนแบบเบาพิเศษระดับพรีเมียมได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อให้ความอบอุ่น ความสบาย และความสามารถในการบรรจุในแพ็คเกจน้ำหนักเบา
แผ่นรองนอนที่ให้คุณค่าสูงสุด:
แผ่นรองนอนราคาไม่แพง:
แผ่นรองนอนแบบพรีเมียม (แพงที่สุด):
น้ำหนัก
ยิ่งเบายิ่งดี วัสดุหนาและวาล์วเป่าลมที่ใหญ่เกินไปมักจะเป็นปัจจัยหลักในการเพิ่มน้ำหนักที่ไม่จำเป็นให้กับเบาะของคุณ แผ่นโฟมเป็นตัวเลือกน้ำหนักเบาราคาไม่แพง แผ่นอิเล็กโทรดที่เบาที่สุดมักมีราคาแพงที่สุด เราขอแนะนำให้มีน้ำหนักไม่เกิน 1 ปอนด์
แผ่นรองนอนที่เบาที่สุด:
ความอบอุ่น
นอกจากความสบายแล้ว จุดประสงค์หลักของแผ่นรองนอนก็เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น สิ่งนี้สำคัญมากและเป็นสิ่งที่มักถูกมองข้าม แผ่นรองของคุณควรป้องกันไม่ให้พื้นเย็นสัมผัสกับร่างกายของคุณ “R-Value” คือการวัดค่าความเป็นฉนวนของเบาะรองนอน ยิ่งค่า R-Value สูง แผ่นรองจะอุ่นขึ้น สำหรับการนอนหลับ 3 ฤดูที่ค่า R-Value 2-4 สำหรับการตั้งแคมป์ในฤดูหนาว จำเป็นต้องมี 4+
แผ่นรองนอนที่อบอุ่นที่สุด:
ความสบายใจ
แผ่นรองนอนก็เหมือนฟูกแต่ออกแบบมาสำหรับพื้นที่ทุรกันดาร เช่นเดียวกับที่นอน แผ่นรองมีหลายขนาด วัสดุ และระดับความแน่น แต่ละแบบจะมอบประสบการณ์การนอนที่ไม่เหมือนใคร
ความหนาของแผ่นรองนอนทำให้ความสบายแตกต่างกันอย่างมาก ยิ่งแผ่นรองหนามากเท่าใด เบาะรองนั่งก็จะยิ่งรองรับจากพื้นแข็งมากขึ้นเท่านั้น แผ่นเป่าลมให้ความสบายมากกว่าโฟมเซลล์ปิด
ความหนาของแผ่นรองนอนที่คุณควรได้รับขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัว เราขอแนะนำให้หนาอย่างน้อย 2 นิ้วสำหรับแผ่นรองเป่าลม
แผ่นรองนอนที่สบายที่สุด:
สิ่งอื่น ๆ ที่ต้องพิจารณา
- ประเภทแผ่นรองนอน
- แผ่นกั้น
- มาตรฐาน ASTM
- เฉพาะเพศ
- ความสามารถในการบรรจุ
- ความทนทาน
- ความหนา
- ความยาว
- ความกว้าง
- รูปร่าง
- ความง่ายของเงินเฟ้อ
- คู่มือ vs แผ่นพองตัวเอง
- พิเศษ
ประเภทแผ่นรองนอน
แผ่นรองนอนแบบไหนดีที่สุด? แม้ว่าจะเป็นรอยเจาะได้ง่าย เราคิดว่าแผ่นรองลมเป็นแผ่นรองนอนที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางแบบแบ็คแพ็ค
แผ่นรองนอนแบบเป่าลม
ตามชื่อที่บอกไว้ แผ่นรองเป่าลมต้องเติมลมก่อนที่คุณจะนอน พวกเขาจะพองตัวเองด้วยตัวเองเมื่อคุณคลี่ออกหรือคุณจะต้องเป่าลมด้วยตนเองโดยใช้พลังปอดที่ดี
การสูบลมแผ่นรองนอน Sleepingo
AIR PADS: สบายและกระชับเป็นพิเศษ
แผ่นรองที่แบ็คแพ็คเกอร์ใช้กันมากที่สุด อาจเบาหรือเบากว่าแผ่นโฟมเซลล์ปิดพร้อมความสบายที่เหนือกว่า พวกเขาม้วนเป็นขนาดกะทัดรัดซึ่งมักจะคล้ายกับขวด Nalgene ด้วยการเพิ่มฉนวน แผ่นลมสามารถมีค่า R สูงมากได้ ข้อเสียที่สำคัญของแผ่นรองอากาศคือการเจาะ พกชุดปะติดตัวไปด้วยเสมอเมื่อสะพายเป้ด้วยแอร์แพด
ข้อดี :
- กะทัดรัด : แผ่นรองพื้นแบบเบาพิเศษที่ดีควรม้วนเก็บได้พอดีมือ สามารถเก็บไว้ในมุมเล็ก ๆ ของกระเป๋าได้โดยแทบไม่สังเกตเห็น
- สะดวกสบาย : อากาศในแผ่นรองเป่าลมช่วยยกตัวคุณขึ้นจากพื้นอย่างแท้จริงเพื่อให้มีเบาะรองนั่งที่ดี สำหรับคนนอนตะแคงและคนท้อง สิ่งนี้สำคัญมาก
- น้ำหนักเบา: แผ่นรองเป้ที่เบาที่สุดคือแผ่นรองแบบเป่าลม แม้แต่แผ่นลมที่หนักกว่าก็มีน้ำหนักเทียบได้กับแผ่นโฟมเซลล์ปิด
- อบอุ่น: แผ่นลมที่มีฉนวนพิเศษมีค่า R สูงสุดในบรรดาแผ่นชนิดต่างๆ พวกมันเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการนอนหลับในสภาพอากาศหนาวเย็น
ข้อเสีย :
- การตั้งค่าความต้องการ : ปอดของคุณจะเติมอากาศในห้องด้วยตนเอง หลังจากการปีนเขาเป็นเวลานาน สิ่งนี้อาจทำให้คุณมึนงงได้ชั่วคราว
- เจาะ: ขอบที่แหลมคม ถ่านที่คุหรือการสึกหรออย่างหนักอาจทำให้เบาะของคุณแตก ทำให้คุณนอนบนพื้นเย็นได้ บรรจุชุดแพทช์เสมอ
- เสียงรบกวน: แผ่นเป่าลมบางอันมีรอยย่นอยู่นอกบรรจุภัณฑ์ เสียงนี้ควรสงบลงหลังจากผ่านไปสองสามคืน จนกว่าจะเป็นเช่นนั้น คุณอาจทำให้เพื่อนร่วมเดินป่าของคุณตื่นขึ้นในตอนกลางคืน
แผ่นพองตัวเอง
แผ่นรองที่พองได้เองพัฒนาขึ้นในทศวรรษที่ 70 โดยผสมผสานโฟมเซลล์แบบเปิดเข้ากับช่องเป่าลม เมื่อวาล์วเป่าลมเปิด โฟมเซลล์เปิดจะขยายตัวดึงอากาศเข้าไปในแผ่นรอง เนื่องจากน้ำหนักและความเทอะทะ แผ่นรองแบบเป่าลมได้เองจึงไม่เป็นที่นิยมในหมู่นักเดินทางแบ็คแพ็ค
ข้อดี:
- สะดวก: จุดขายของแผ่นรองที่สูบลมได้เองคือใช้งานง่าย คลี่และปล่อยให้แผ่นรองพองตัว หากยังแน่นไม่พอ ให้เติมลมเข้าไป 1 หรือ 2 ครั้งก่อนปิดวาล์ว
- เงียบ: เมื่อเทียบกับแผ่นรองลมแล้ว แผ่นรองที่พองได้เองแทบไม่มีเสียงรบกวน
- เจาะ: แผ่นรองที่พองได้เองยังสามารถเจาะทะลุได้ อย่างไรก็ตาม โฟมเซลล์เปิดในแผ่นรองช่วยพยุงตัวแม้แผ่นรองจะเด้ง
ข้อเสีย:
- น้ำหนัก: แผ่นรองที่สูบลมได้เองโดยพื้นฐานแล้วมีแผ่นรอง 2 ชิ้นในแผ่นเดียว แผ่นรองโฟมและแผ่นรองลม ทำให้เป็นตัวเลือกที่หนักที่สุดสำหรับแผ่นรองแบกเป้
- จำนวนมาก: โฟมด้านในทำให้แผ่นรองพองได้เองยากต่อการบรรจุให้เล็กลง พวกเขาใช้พื้นที่ในปริมาณที่ใกล้เคียงกับแผ่นโฟมเซลล์ปิด
- ความสบายใจ: แผ่นรองที่พองได้เองสำหรับพื้นที่ทุรกันดารมักจะบาง ให้ความสบายในระดับหนึ่งระหว่างแผ่นโฟมกับแผ่นเป่าลม
แผ่นโฟม
แผ่นโฟมทำจากโฟมนุ่มหรือวัสดุบุนวมคล้ายกับเสื่อโยคะ มักถูกเรียกว่า 'แผ่นเซลล์ปิด' เพราะทำจากเซลล์ปิด แผ่นอิเล็กโทรดเหล่านี้จะม้วน ยุบ หรือพับขึ้น บางรุ่นมีร่อง ในขณะที่บางรุ่นใช้ดีไซน์เปลือกไข่เพื่อเพิ่มความสบาย
ข้อดี:
- ติดตั้งได้ง่ายและรวดเร็ว : แค่โยนลงแล้วปูถุงนอนไว้ด้านบน สะดวกสุดๆ หลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน
- ทำลายไม่ได้: คุณสามารถผ่อนคลายบนแผ่นโฟมข้างกองไฟและไม่ต้องกังวลว่าถ่านที่คุจะลอยออกมาและระเบิด สิ่งเดียวกันสำหรับพื้นผิวที่เป็นหินหรือขรุขระ ไม่มีการบำรุงรักษาใดๆ
- มัลติฟังก์ชั่น : เป้น้ำหนักเบาพิเศษบางรุ่นได้รับการออกแบบมาให้มีแผ่นโฟมเลื่อนเข้าไปที่แผงด้านหลังและทำหน้าที่เป็นโครงของเป้ ไม้ค้ำของแพ็คสามารถเพิ่มน้ำหนักได้หลายออนซ์ซึ่งทำให้การใช้แผ่นโฟมยอดเยี่ยมยิ่งขึ้น
- ราคาถูก: โดยปกติจะน้อยกว่า ถ้าน้อยกว่านั้นมาก ไม่เกิน 50 ดอลลาร์
ข้อเสีย:
- ขนาดใหญ่: พวกเขามักจะใช้พื้นที่มากเกินไปที่จะใส่ในกระเป๋าของคุณ ดังนั้นนักปีนเขาส่วนใหญ่จึงมัดไว้นอกกระเป๋า - ด้านบนหรือห้อยลงมาด้านล่าง ซึ่งทำให้พวกเขาสัมผัสกับสภาพอากาศเกือบตลอดเวลา... ซึ่งอาจเป็นปัญหาเมื่อฝนตก และแผ่นรองของคุณไม่กันน้ำได้ 100%
- อาจอึดอัด : นักปีนเขาบางคนไม่สามารถนอนบนนั้นได้ แม้จะเทอะทะมาก แต่โฟมก็ยังบางและ/หรือแข็งมาก บางคนรู้สึกเหมือนนอนบนพื้น คนอื่นชอบนอนแข็ง
Therm-a-Rest Uberlite
แผ่นกั้น
รูปแบบคล้ายสันบนแผ่นรองเรียกว่าแผ่นกั้น แผ่นกั้นเพิ่มการรองรับและความสบายในการนอน พวกเขายังดักจับอากาศเพื่อชะลอการสูญเสียความร้อน รูปแบบแผ่นกั้นที่พบมากที่สุดคือแบบแนวนอน แนวตั้ง หรือแบบควิลท์
แผ่นรองที่มีแผ่นกั้นแนวนอนหรือลวดลายบุนวมให้การรองรับที่มั่นคงที่สุดสำหรับผู้นอนส่วนหลังและส่วนท้อง แผ่นกั้นแนวตั้ง แผ่นกั้นที่วิ่งตามยาว รู้สึกเหมือนกำลังขดตัวอยู่ด้านข้าง คนนอนตะแคงมักจะชอบแผ่นกั้นแนวตั้งเพราะป้องกันไม่ให้เลื่อนออกจากเบาะในตอนกลางคืน
มาตรฐาน ASTM
ในปี 2020 ผู้ผลิตแผ่นรองนอนเริ่มใช้การทดสอบมาตรฐาน ASTM เพื่อประเมินค่า R การใช้การทดสอบมาตรฐานทำให้ผู้ซื้อ (คุณนั่นแหละ!) มีความมั่นใจมากขึ้นเมื่อเปรียบเทียบค่า R ระหว่างแผ่นรองนอน
การทดสอบวางแผ่นรองนอนระหว่างจานร้อน 95 องศากับจาน 40 องศา สิ่งนี้จำลองร่างกายที่อบอุ่นและพื้นเย็น ด้วยการคำนวณปริมาณพลังงานที่ใช้เพื่อให้แผ่นรองด้านบนอยู่ที่ 95 องศา ผู้ทดสอบจะระบุปริมาณพลังงานที่ร่างกายของคุณจะใช้ขณะนอนหลับบนแผ่นรอง พลังงานมากขึ้น = ค่า R ลดลง พลังงานน้อยลง = ค่า R สูงขึ้น
เฉพาะเพศ
แผ่นรองส่วนใหญ่เป็นแบบ unisex แต่บางแบบก็เหมาะสำหรับผู้หญิงหรือหมอนรองคอที่เตี้ยกว่า ด้วยการลดความยาวและเพิ่มฉนวน แผ่นรองเหล่านี้มีน้ำหนักใกล้เคียงกันและมีค่า R-value สูงกว่าเมื่อเทียบกับแผ่นรองแบบ unisex แผ่นรองอื่นๆ ก้าวไปอีกขั้นและปรับความเข้มข้นของฉนวนบริเวณสะโพกเพื่อเพิ่มความสบาย
ความสามารถในการบรรจุ
เมื่อบรรจุแล้ว ไม่ควรใหญ่กว่าขวดน้ำขนาด 1 ลิตร
บางส่วนสามารถใส่ในขวด Nalgene ได้ พื้นที่เพิ่มเติมสำหรับแพ็คนั้นเป็นที่นิยมมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าบางรุ่นอาจใช้พื้นที่เกือบครึ่งหนึ่งของปริมาตรของแพ็ค หากคุณไม่ชอบแนวคิดในการรัดแผ่นรองด้านนอกของกระเป๋า ให้ซื้อแผ่นรองที่มีขนาดเล็กลง
ความทนทาน
การเลือกประเภทแผ่นรองที่เหมาะสมสำหรับภูมิประเทศของคุณ
ความทนทานเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณเลือกแผ่นรอง คิดเกี่ยวกับเงื่อนไขที่คุณจะแบกเป้ มันจะเป็นดินแข็งหรือพื้นกำบังหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณสามารถเลือกแผ่นรองเป่าลมและเพลิดเพลินไปกับความสบายในการนอนบนอากาศ หากภูมิประเทศของคุณเป็นหิน เป็นราก หรือเต็มไปด้วยของมีคมอื่นๆ แผ่นโฟมเซลล์ปิดเป็นทางเลือกที่ดีกว่าเนื่องจากไม่สามารถเจาะทะลุได้
Denier คือการวัดความหนาของผ้า ผ้าบางและปฏิเสธต่ำ ต้องการการดูแลมากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการเจาะทะลุ ข้อดีคือเบามาก ผ้าที่มีความหนาแน่นสูงสามารถทนต่อการเสียดสีได้มากกว่า แต่จะมีน้ำหนักมากกว่า ผ้าที่ใช้สำหรับแผ่นรองที่เบาที่สุดอยู่ระหว่าง 15D และ 30D แผ่นรองที่ทนทานกว่ามีค่าปฏิเสธสูงถึง 75D
ความหนา
ความสบายที่มากขึ้นหมายถึงออนซ์ที่เพิ่มขึ้น
ควรมีแผ่นรองนอนหนาแค่ไหน? มันขึ้นอยู่กับ. ความหนาเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เบาะนุ่มสบาย ยิ่งแผ่นรองหนามากเท่าใด เบาะก็จะยิ่งรองรับจากพื้นแข็งมากขึ้นเท่านั้น และความสบายก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น โปรดจำไว้ว่าแผ่นรองที่หนาขึ้นจะหนักขึ้นเล็กน้อยและจะต้องหายใจมากขึ้นเพื่อเติมอากาศ ค้นหาจุดที่เหมาะสมระหว่างน้ำหนัก ความสะดวก และความสบาย
แผ่นรองนอนโฟมสี่แผ่นที่มีความหนาต่างกัน
ความยาว
พิจารณา 'ลดลงครึ่งหนึ่ง'
วิธีง่าย ๆ ในการโกนน้ำหนัก (ตามจริง) ออกจากเบาะรองนอนของคุณคือการหาเสื่อผืนเล็กลง นักเดินทางแบ็คแพ็คที่เบาเป็นพิเศษส่วนใหญ่จะมีเสื่อที่คลุมตั้งแต่ศีรษะลงไปถึงหัวเข่า โดยเลือกที่จะให้เท้าแขวนไว้ที่ปลายหรือด้านบนของกระเป๋าแบ็คแพ็คจริงๆ
Agnes Q-Core SLX ขนาดใหญ่
ความกว้าง
ต้องพอดีกับเต็นท์ของคุณ
แผ่นรองนอนส่วนใหญ่กว้าง 20 นิ้ว ทำให้มีพื้นที่เพียงพอสำหรับคนเดียว ทั้งยังมีขนาดพอดีกับเต็นท์ขนาดเบาพิเศษสำหรับสองคน แผ่นรองบางอันกว้างกว่า 25 นิ้ว แต่คุณควรวัดขนาดเต็นท์เพื่อให้แน่ใจว่าพอดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณพยายามเบียดคนสองคนในแต่ละคืน
รูปร่าง
พิจารณาการปัดเศษมุม
สี่เหลี่ยมผืนผ้าหรือวงรี มุมเพิ่มเติมจากรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าอาจดีถ้าคุณม้วนตัวมาก ๆ เพื่อกางแขนออกรอบศีรษะและใต้หมอนหรือชอบกางขาออก มิฉะนั้น รูปทรงวงรีก็ใช้งานได้ดีพอๆ กัน และช่วยประหยัดน้ำหนักและพื้นที่ได้เล็กน้อย
ความง่ายของเงินเฟ้อ
ไม่มีช่องอากาศขนาดใหญ่
แผ่นรองบางชิ้นก็เหมือนที่นอนเป่าลมขนาดเล็ก โดยให้ความสำคัญกับความสะดวกสบายเหนือสิ่งอื่นใด วิธีนี้ดีมากถ้าคุณชอบเบาะรองนั่งจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น การนำอากาศปริมาณมากเข้าไปในห้องของแผ่นรองอาจทำให้ปอดเหนื่อยล้าอย่างมาก และทำให้คุณหน้ามืดได้ ใช้อากาศในปริมาณปานกลาง—เพียงพอที่จะพาคุณลอยขึ้นจากพื้น แต่อย่ามากเกินไปจนคุณรู้สึกเหมือนกำลังกลิ้งไปมาบนก้อนเมฆ
Therm-a-Rest NeoAir XTherm
คู่มือ vs แผ่นพองตัวเอง
แผ่นรองเป่าลมมี 2 ประเภท: แบบแมนนวลและแบบเป่าลมเอง
-
คู่มือ: เป่าลมเข้าไปด้วยตนเองโดยใช้พลังปอดที่ดี แผ่นรองแบบแมนนวลสามารถบีบให้เล็กลงได้จนถึงขนาดกระป๋องน้ำอัดลม แต่ต้องใช้พลังปอดพอสมควรในการพองตัวอีกครั้ง นอกจากนี้ยังสามารถปั้นด้านในได้เนื่องจากคุณใช้ลมหายใจเพื่อพองตัว แผ่นอิเล็กโทรดบางรุ่นยังมาพร้อมกับถุงใส่ของที่เพิ่มเป็นสองเท่าของอุปกรณ์พองลม ถุงพองลมเหล่านี้ดีกว่าการใช้ลมหายใจของคุณ แต่ก็ยังต้องใช้เวลาและความพยายามพอสมควรในการเติมอากาศลงในแผ่นรอง
-
พองตัวเอง : คลายแผ่นออกและแผ่นจะเติมอากาศโดยอัตโนมัติ สิ่งเหล่านี้ใช้งานง่ายกว่า แต่เป็นตัวเลือกที่หนักกว่าและเทอะทะกว่า
ใช้ถุงปั๊มเพื่อขยายแผ่นรองนอน Sea to Summit Ultralight
พิเศษ
แผ่นรองนอนบางรุ่นมาพร้อมกับรายการพิเศษ เช่น:
-
ชุดซ่อม . มีประโยชน์ถ้าคุณได้รับรู ที่นอนเป่าลมส่วนใหญ่จะมีมาให้
-
ปั๊มกระสอบ . หากคุณเลือกแผ่นรองขนาดใหญ่และโปร่งสบาย แผ่นเหล่านี้สามารถช่วยประหยัดเวลาและพลังปอดได้อย่างมาก สิ่งเดียวที่ต้องพกติดตัว
-
วาล์วเงินเฟ้อ . เราชอบวาล์วมือเดียวที่เปิดออกแทนที่จะบิด บางรุ่นมีตัวเลือกการยุบตัวแบบทางเดียวแบบปุ่มซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อปรับระดับการพองตัวที่ต้องการให้เหมาะสม
-
ราง กรณีที่เลวร้ายที่สุดคือคุณกลิ้งออกไปในเต็นท์ของคุณ สิ่งเหล่านี้ค่อนข้างตรงไปตรงมาโดยไม่จำเป็น
คำถามที่พบบ่อย
ฉันสามารถเพิ่มค่า R โดยการวางแผ่นรองนอนได้หรือไม่?
ได้ คุณสามารถเพิ่มค่า R ได้โดยการปูแผ่นรองนอนซ้อนกัน การวางแผ่นรองนอนแบบซ้อนกันเป็นเรื่องปกติสำหรับฤดูหนาวและการตั้งแคมป์ในรถเพื่อเพิ่มค่า R
วิธีที่ดีที่สุดคือใช้แผ่นโฟมเซลล์ปิดที่ด้านล่างและแผ่นเป่าลมด้านบน สิ่งนี้ให้ความมั่นคงและป้องกันเสื่อเป่าลมของคุณจากพื้นเย็น นอกจากนี้ การพกโฟมเซลล์ปิดยังเป็นอุปกรณ์สำรองที่ดีในกรณีที่คุณทำแผ่นรองเป่าลมทะลุ
ฉันจะเลือก/ใช้แผ่นรองนอนสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างได้อย่างไร
มองหาแผ่นรองที่หนาขึ้นเมื่อเลือกแผ่นรองนอนเพื่อลดอาการปวดหลัง แผ่นรองลมจะช่วยให้คุณมีตัวเลือกมากขึ้นว่าจะพองตัวได้แน่นแค่ไหนโดยที่คุณยังลอยจากพื้น แบ็คแพ็คเกอร์หลายคนพบว่าแผ่นรองที่พองออกเล็กน้อยจะดีที่สุดสำหรับการลดอาการปวดหลัง
แผ่นรองที่กว้างขึ้นยังช่วยให้คุณมีพื้นที่มากขึ้นในการยืดเหยียดและหลีกเลี่ยงการสัมผัสพื้น การบุนวมแบบคู่ การวางแผ่นลมไว้ด้านบนของแผ่นโฟมเซลล์ปิด เพิ่มการรองรับอีกชั้นพิเศษที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ ไม่ว่าเบาะจะเป็นแบบใด การนอนโดยเอากระเป๋าหรือเสื้อผ้าสำรองไว้ใต้เข่าจะช่วยลดแรงกดทับหลังส่วนล่าง
แผ่นรองนอนแบบไหนดีที่สุดสำหรับคนนอนตะแคง?
แผ่นเป่าลมแบบหนาเหมาะที่สุดสำหรับผู้นอนตะแคง มองหาความหนาตั้งแต่ 3 นิ้วขึ้นไปหากคุณเป็นคนนอนตะแคง
📸 ภาพถ่ายบางส่วนในโพสต์นี้ถ่ายโดย Dana Felthauser ( @danafelthauser ) และโจนาธาน เดวิส ( @meowhikes ).
เกี่ยวกับ Justin Sprecher
โดย Justin Sprecher (หรือที่รู้จักกันในชื่อ 'Semisweet'): Semisweet เป็นนักปีนเขา นักผจญภัย และนักเล่าเรื่องดิจิทัลในวิสคอนซินเขาเดินผ่านเส้นทาง Pacific Northwest Trail, LASHed the Great Divide Trail และ Arizona Trail และแบ่งส่วนปีนเขาส่วนใหญ่ของ เส้นทางแบ่งทวีปและอื่น ๆ
เกี่ยวกับกรีนเบลลี่
หลังจากเดินป่าตามเส้นทาง Appalachian Trail แล้ว Chris Cage ก็สร้างมันขึ้นมา กรีนเบลลี่ เพื่อจัดหาอาหารที่รวดเร็ว อิ่มท้อง และสมดุลให้กับนักท่องเที่ยวแบ็คแพ็ค คริสเขียนด้วย วิธีไต่เขาตามเส้นทาง Appalachian .
ไม่มีเตา แบกเป้ มื้ออาหาร- เชื้อเพลิง 650 แคลอรี่
- ไม่มีการปรุงอาหาร
- ไม่มีการทำความสะอาด