ข่าว

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้ช่วยตัวเองเป็นเวลากว่า 400 วัน

คุณจำเวลาที่ยาวนานที่สุดที่คุณไปโดยไม่ได้ช่วยตัวเองได้ไหม? อาจถึงเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ในตอนนี้



การช่วยตัวเองเป็นเรื่องธรรมชาติและยังดีต่อสุขภาพอย่างมากจากการศึกษาจำนวนมาก แต่ปรากฎว่ายังมีการเคลื่อนไหวที่ส่งเสริมประโยชน์ของการละเว้นจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นเวลานาน

เป็นที่นิยมใน Reddit หลังจากมีการเชื่อมโยงการเคลื่อนไหวนี้กับการศึกษาของจีนซึ่งโดยพื้นฐานแล้วอ้างว่าการไม่ช่วยตัวเองสามารถเพิ่มฮอร์โมนเพศชายของคุณได้ถึง 45 เปอร์เซ็นต์





นั่นฟังดูเหลือเชื่อใช่มั้ย?

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่



รับความท้าทายนี้ (ไม่ช่วยตัวเองเป็นเวลา 400 วันที่ท้าทาย) ลุคอีเลอร์ตัดสินใจดูว่าเขาจะหยุด 'สัมผัสตัวเอง' ได้นานแค่ไหนการเคลื่อนไหวเพื่อเลิกสื่อลามกหรือการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเรียกว่าเหมาะสม'การรีบูตเครื่อง' หรือ 'การกู้คืนสื่อลามก'และสิ่งใหญ่ที่สุดที่กระตุ้นลุคคือการตระหนักว่าเขาติดสื่อลามก

เขายอมรับว่าเขารู้สึกอับอายมากเมื่อดูวิดีโอสำหรับผู้ใหญ่ที่มีชีวิตชีวาจบลง ยิ่งไปกว่านั้นเขายังตระหนักว่าเขาได้รับความทุกข์ทรมานจากการขาดแรงจูงใจโฟกัสและประสิทธิผล

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่สำเร็จความใคร่

พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับผู้ใช้ YouTube คนอื่น ๆ แอนดรูเฮลส์ ลุคอธิบายว่าเขารู้สึกอย่างไรตั้งแต่เริ่มเดินทาง: วิธีที่ฉันจะอธิบายคือฉันรู้สึกดีขึ้น 10 เปอร์เซ็นต์ในหลาย ๆ ด้านเช่นแรงจูงใจความมั่นใจพลังงานความชัดเจนทางจิตใจ ผู้คนจำนวนมากพูดถึงมหาอำนาจและมันเปลี่ยนชีวิตของพวกเขาทุกครั้งในขณะที่ฉันจะได้รับสิ่งนั้น



แต่มีเพียง 10% ในเวลามากกว่าหนึ่งปี? ครั้งหน้าเขาอาจจะงดได้เช่น 4,000 วันเพื่อให้ครบ 100%

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าผู้ชายไม่

ลุคยังชี้แจงให้ชัดเจนว่าแม้ว่าเขาจะไม่ 'พอใจตัวเอง' แต่เขาก็ยังมีเซ็กส์และดูหนังโป๊ แต่ก็ไม่มีการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองอย่างเด็ดขาด เห็นได้ชัดว่าตราบใดที่คุณกำลังอุทานกับคนรักนั่นก็ถือว่า 'สุขภาพดี'

นอกจากนี้เขายังกล่าวด้วยว่าเขาได้ค้นพบเซ็กส์รูปแบบใหม่ที่ทั้งสองคนรู้สึกแย่และสกปรกอย่างช้าๆเป็นเวลานานกว่าหนึ่งชั่วโมง แต่ไม่เคยทำสำเร็จเลย เขายังไม่ได้ลองทำ แต่เขาสนใจที่จะค้นหาว่ามันทำงานอย่างไร

วิธีก่อไฟด้วยไม้

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราหยุดการช่วยตัวเอง

แต่สิ่งที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นจากการทดลอง 'no fap' ของเขาก็คือเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรมและสรีรวิทยาเหล่านี้ลุคได้นำมันเข้าสู่การบำบัดด้วยมือสมัครเล่นผ่าน Skype เพื่อช่วยเหลือผู้ชายที่กำลังดิ้นรน การติดสื่อลามกภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลทางสังคมหรือผู้ที่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับผู้หญิง

ช่างเป็นสิ่งที่ดีที่ต้องทำ

ประโยชน์ NoFap

แอนดรูว์คนที่สัมภาษณ์ลุคก็เห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวเองหลังจากลองใช้ 'No Fap Movement' เพียง 9 วัน ว้าวสิ่งนี้ทำงานได้อย่างรวดเร็ว

คุณพร้อมที่จะรับความท้าทายนี้หรือไม่?

คุณคิดยังไง?

เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา

เขียนความคิดเห็น