แรงจูงใจ

Fit Guys 25 คนบนอินสตาแกรมจะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณเข้ายิมตอนนี้

คุณต้องอยู่ในช่วงอายุ 20 ต้น ๆ และวางแผนที่จะเข้ายิมหรือแม้ว่าคุณจะเข้ายิมคุณก็อาจจะตีได้ไม่ยากพอ คุณอาจคิดว่าตัวเองมีรูปร่าง แต่ลึก ๆ แล้วคุณรู้ว่าคุณทำได้ดีกว่า การไม่เป็นรูปเป็นร่างไม่ใช่สิ่งที่คุณไม่เคยเป็นและจะไม่เป็นเช่นนั้น วันขาที่ยิมและคอนเซ็ปต์ของ 'dadbod' เป็นสิ่งที่จะทำให้คุณสั่นสะท้านและทำให้ใบหน้าของคุณมีรอยยิ้มได้อย่างแน่นอนในที่สุดคุณก็ต้องเลิกยิมด้วยความดี แต่การมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอคือกุญแจสำคัญในการทำให้ร่างกายได้รับการตอบสนองอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้มันไม่ได้เป็นเพียงแค่ร่างกายที่ถูกแกะสลักด้วยกล้ามเนื้อที่ไม่ได้สัดส่วนเท่านั้นที่จะได้รับด้วยความช่วยเหลือของสเตียรอยด์ มันเกี่ยวกับความแข็งแกร่งภายในและความสามารถในการถ่ายทอดสิ่งที่ทำให้ร่างกายสมบูรณ์แบบ นี่คือบัญชี Instagram ที่น่าทึ่งที่สุด 25 บัญชีที่จะทำให้คุณมีแรงบันดาลใจจนกว่าคุณจะได้รับสิ่งที่คุณสมควรได้รับ!

1. ลาซาร์แองเจลอฟ

#tbt คิดถึงยิมมาก #InjuriesCantStopMe #ComeBackStronger

ภาพที่โพสต์โดย Lazar Angelov (@lazar_angelov_official) เมื่อ 16 เมษายน 2015 เวลา 7:46 น. PDT

2. เซอร์กี้คอนสแตนซ์

www.sergiconstance.com #Repost @ironmanmagazine กับ @repostapp・ ・ ・ การยกขาขึ้นแบบบิดเป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดในการพัฒนาข้อผูกมัดที่ดี @sergiconstance เห็นด้วยอย่างยิ่ง #abs #rockhard #ironmanmagazine

ภาพที่โพสต์โดย Sergi Constance (@sergiconstance) เมื่อ 1 เมษายน 2015 เวลา 00:10 น. PDT

3. อุลิสเซสเวิลด์

'ในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดของเราเท่านั้นที่เราจะค้นพบพลังที่แท้จริงของการอุทิศตนของเรา อย่ายอมแพ้! จำไว้ว่าโอกาสไม่เคยมาถึงคนที่รอ ........ พวกเขาถูกจับโดยคนที่กล้าโจมตี! ' #BeastMode #Ulissesworld #Aesthetics #Symmetry Pic โดย @arrondunworth _______________ GET SHREDDED พร้อมให้ดาวน์โหลดแล้วที่ www.ulissesworld.com คู่มือฉบับสมบูรณ์ของฉันในการเผาผลาญไขมันและหั่นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย! - โปรแกรมการฝึกอบรมที่สมบูรณ์ - แผนอาหาร 3 รูปแบบพร้อมแคลอรี่ทั้งหมด - แนวทางเสริมในแผนการรับประทานอาหาร - โปรแกรม Cardio และ ABS - การออกกำลังกายก่อนและหลังการยืดกล้ามเนื้อ - ข้อมูลที่เป็นประโยชน์กว่า 30 หน้า ________________ สำหรับโปรแกรมการฝึกอบรมและแผนการรับประทานอาหารอื่น ๆ ของ Ulisses โปรดไปที่ www.ulissesworld.com โปรแกรม - รับมวลรับ SHREDDED และรับ ABS เข้าร่วมทีมและเข้าถึงหน้าสูตรอาหารบทความการฝึกอบรม / โภชนาการและอื่น ๆ อีกมากมาย _________________ ติดตาม: @isolabsnutrition @ulissesworldvideos @Musclemaniaworld

ภาพที่โพสต์โดย Ulissesworld (@ulissesworld) เมื่อวันที่ 3 พฤษภาคม 2015 เวลา 5:12 น. PDT

วิธีก่อไฟด้วยหินเหล็กไฟ

4. ไซเมียนแพนด้า

วันขา! ดวงอาทิตย์ออกมาดูเหมือนปอดเดินกลางแจ้งอยู่บนการ์ด @_sonofarich @andrew_grossett ว่าพวกคุณพูดอะไร? คุณลง? ฉันคิดว่า @evrol_copeland และ @ Mr_p1 จะออกไปที่นั่นด้วย _________________ กิจวัตรขาเต็มของฉันอยู่ในคู่มือการฝึกอบรม Mass Gain EXTREME ของฉันจาก simeonpanda.com _________________ เคส Simeon Panda Just Lift® iPhone 6 อย่างเป็นทางการและสายรัดข้อมือ Motivation ที่เข้ากันได้จาก simeonpanda.com/store Myprotein Supps / ลดราคา www.simeonpanda.com/myprotein ติดตาม: @sp_aesthetics @musclemania @myprotein

ภาพที่โพสต์โดย Simeon Panda® (@simeonpanda) เมื่อวันที่ 10 พฤษภาคม 2015 เวลา 02:29 น. PDT

5. เออโกจุน

ฉีกครั้ง #erkojun

ภาพที่โพสต์โดย Erko Jun (@erkojun) เมื่อวันที่ 18 พฤษภาคม 2015 เวลา 01:49 น. PDT

6. คาซวานเดอร์วาร์ด

https://m.youtube.com/watch?v=xDP43PzKb14 คลิกลิงก์นี้หรือใช้ลิงก์ในประวัติของฉัน สมัครสมาชิกเลยอัปโหลดวิดีโอสรุป FIBO วันนี้ ส่งคำถามให้ฉันทางอีเมลผ่าน www.kazvanderwaard.com/contact Ill ตอบคำถามให้มากที่สุดใน vlogsession ถัดไปของฉัน # ความงาม # เพาะกาย # กล้ามเนื้อ # กล้ามเนื้อ # ฟิตเนสโมเดล # ซิกแพค # อัมสเตอร์ดัม # ห้องอาบน้ำ # ฉีก # หั่น #shredz # ฟิตเนส # ฟิต # ยิมส์ # ยิม # ยิมไลฟ์ # ยิมไทม์

ภาพที่โพสต์โดย Kaz van der Waard (@kazvanderwaard) เมื่อ 16 เมษายน 2015 เวลา 21:24 น. PDT

7. แอนดรูว์อังกฤษ

ถ่ายเมื่อเช้านี้ .... สภาพปัจจุบัน

ภาพที่โพสต์โดย @ andrewengland88 เมื่อ 26 ต.ค. 2014 เวลา 13.30 น. PDT

8. ลูอิสแฮร์ริสัน

วันนี้กับ @jp_vital .. - สำหรับส่วนลด 10% สำหรับเสื้อผ้าและอาหารเสริม @myprotein ไปที่ลิงค์นี้ไปยังเว็บไซต์ของเรา http://www.harrisontwins.com/myprotein/ - ส่วนลดสำหรับประเทศต่อไปนี้: 🇬🇧UK, 🇺🇸 สหรัฐอเมริกา, ฝรั่งเศส, 🇩🇪DEUTSCHLAND, 🇪🇸ESPAÑA, ไอร์แลนด์, РОССИЯ, ออสเตรเลีย, อิตาลี, เม็กซิโก

ภาพที่โพสต์โดย Lewis Harrison (@lewis_harrison) เมื่อวันที่ 16 มีนาคม 2015 เวลา 05:57 น. PDT

9. โรเจอร์สไนปส์

คุณยังคงหั่นเป็นชิ้น ๆ ในช่วงนอกฤดูหรือไม่? @rippedgym #Rogersnipes #Ultimateaesthetics #TheNextLevel #PhDNut # 4Invictus #stfuat #sweat #grind #lifestyle #pushpullgrind

ภาพที่โพสต์โดย Roger Snipes (@rogersnipes) เมื่อวันที่ 5 พฤษภาคม 2015 เวลา 11:57 น. PDT

10. ทาวีคาสโตร

@shredz Europe กำลังจะมา ... ฉันได้ทดสอบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร #Shredz European ควบคู่ไปกับกลยุทธ์ BE Diet and Training ของฉันเพื่อให้สภาพปัจจุบันของฉันสูงสุด ... ได้เวลาเปลี่ยนเกมแล้ว www.shredz.com #shredz #shredzeurope

ภาพที่โพสต์โดย Tavi Castro (@tavicastro) เมื่อ 14 เมษายน 2015 เวลา 06:28 น. PDT

ถุงนอนขนาดเล็กสำหรับแบกเป้

11. อาร์เทมุสดอลจิน

อย่าลืมติดตาม @goldenaestheticsofficial เครื่องออกกำลังกายของเราเองซึ่งหมายถึงการเปลี่ยนแปลงและการปฏิวัติที่จำเป็นอย่างมากในกีฬาวันนี้! ไลน์เสื้อผ้าของเรากำลังจะหมดไปอีก n ร้านค้าออนไลน์จะได้รับการอัปเดตในไม่ช้าพร้อมกับชิ้นส่วนที่น่าเหลือเชื่อ ขอบคุณมากสำหรับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องและรักการเพาะกาย oldschool !!! เรามารับช่วงต่อ !!! โปรดติดตาม @goldenaestheticsofficial และคอยติดตาม !!! @goldenaestheticsofficial ------------------------------------------------ ---------------- สำหรับโปรแกรมการฝึกอบรมและโภชนาการที่ออกแบบเฉพาะบุคคลโปรดไปที่ WWW.GOLDENAESTHETICS.ORG หรืออีเมล ARTEMUSIFBB@gmail.com ------------- -------------------------------------------------- --- ใช้รหัสของฉัน GOLDEN10 เพื่อรับส่วนลดสำหรับ Golden Aesthetics Gym Wear ทั้งหมด

ภาพที่โพสต์โดย @artemusdolgin เมื่อวันที่ 10 พฤษภาคม 2015 เวลา 20:48 น. PDT

12. TomocoleMan

ไม่มีขีด จำกัด มีเพียงที่ราบสูงและคุณต้องไม่อยู่ที่นั่นคุณต้องไปให้ไกลกว่าพวกเขา #motivation #usnlife #happy #healthy #aesthetics #dedication #dream #believe #achieve #fitnessmodel #bigger #stronger #faster #positive #fitfam #ChallengeYourself # nevergiveup #tomcoleman #prestigelifestyle #wbffpro #gymmotivation #shredz #fitnessmotivation #selfie #fitness #determination #teamUSN

ภาพที่โพสต์โดย Tom Coleman WBFF PRO (@tomocoleman) เมื่อวันที่ 16 พฤษภาคม 2015 เวลา 22:40 น. PDT

13. MaxTheBody

ทำแล้วทำได้ดี.

ภาพที่โพสต์โดย M Δ X PHILISΔIRΣ (@maxthebody) เมื่อวันที่ 4 พฤษภาคม 2015 เวลา 09:25 น. PDT

14. โอบีวินเซนต์

#BULKLIFE

ภาพที่โพสต์โดย OBi vincent (@obi_vincent) เมื่อ 22 ธันวาคม 2014 เวลา 13:01 น. PST

15. คริสเตียนยิมคิง

เซสชันของวันนี้ชุด Drop ชุด supersets และ rest pause ที่สมบูรณ์ถูกใช้อย่างมีชั้นเชิงเพื่อเพิ่มระดับเสียง

ภาพที่โพสต์โดยนางแบบฟิตเนส Kristian King UK (@kristiangymking) เมื่อวันที่ 15 พฤษภาคม 2015 เวลา 09:20 น. PDT

16. เจสันหือ

เป็นเวลา 6 เดือนแล้วที่ # MURDERIT187 วางจำหน่าย ... ฉันคิดว่าพวกคุณคงรู้แล้วว่าอะไรจะไป .. เริ่มการนับถอยหลังกันเถอะ #MURDERITCOALITION www.jasonandjessicafitness.com

ภาพที่โพสต์โดย Jason Huh (@jasonhugehuh) เมื่อวันที่ 15 พฤษภาคม 2015 เวลา 19:29 น. PDT

สูตรขนมที่ดีที่สุดของเตาอบดัตช์

17. แอชมีบอดี้

อย่าให้ใครมาบังความพยายามของคุณ แนวทางเดียวที่คุณควรปฏิบัติคือตัวคุณเอง ทำงานในโครงการเชิงบวกบางอย่างที่กำลังจะมีขึ้นในเร็ว ๆ นี้ @ georgey.b

ภาพที่โพสต์โดย Ash Nathan Grant (@ashgotbody) เมื่อ 27 กุมภาพันธ์ 2015 เวลา 15:12 น. PST

18. จอร์จบี

ความคืบหน้าช้าดีกว่าไม่มีความคืบหน้า อย่านับวันทำให้นับวัน คำถามเกี่ยวกับโภชนาการและการฝึกอบรม: Georgebutler93@hotmail.com #STRIVE #PROGRESS #INSPIRE

ภาพที่โพสต์โดย George Butler (@ georgey.b) เมื่อวันที่ 6 พฤษภาคม 2015 เวลา 04:19 น. PDT

19. ไอดานนี่บ

รูปปั้น

ภาพที่โพสต์โดย Daniel Blackwell (@idannyb) เมื่อ 24 ธันวาคม 2014 เวลา 08:11 น. PST

20. ยุคสุนทรียภาพ

คุณฝันถึงฉันทำงานเพื่อมัน

ภาพที่โพสต์โดย Timucin Emre Güçlü (@aesthetic_era) เมื่อวันที่ 14 พฤษภาคม 2015 เวลา 10:16 น. PDT

21. รอสดิกสัน

มีปัญหาเดียวที่มาพร้อมกับการฝึกขา การดิ้นรนเพื่อหากางเกงยีนส์ที่เหมาะกับ # QuadIssues - ลองดู Workout Of The Week ของฉันในไซต์และรับรู้วิธีฝึกLegs♿️ - WWW.DICKERSONROSS.COM #DickersonRoss #Aesthetics

ภาพที่โพสต์โดย DickersonRoss (@dickersonross) เมื่อวันที่ 9 พฤษภาคม 2015 เวลา 5:29 น. PDT

22. เจมส์แอทคาน

ถ้าฉันมีแฝด # WatchMeGrow - # Fitfam #fitpo # fitness # health # Lifting # gains # getfit # GetInvolved # muscle # motiavtion # TagFirLikes # ripped # topphysiques # bodypump # bodybuilding # Shredz # summer # mass # 18 # Determination # อุทิศ # Shredzarmy # แดด # แรง # fitnessaddict # fitnessjourney # gymlife

ภาพที่โพสต์โดย James Khan (@jamesatkhan) เมื่อ 28 เมษายน 2015 เวลา 5:19 น. PDT

23. เจฟซีอิด

ภาพที่โพสต์โดย Jeff Seid (@jeff_seid) เมื่อวันที่ 19 พฤษภาคม 2015 เวลา 05:03 น. PDT

24. Alon Gabbay

ผลไม้และผักทำให้คุณหั่นได้ @lewis_morgan รู้❤️

เพลงเกี่ยวกับการรักผู้หญิงคนหนึ่ง

ภาพที่โพสต์โดย Alon Gabbay (@alon_gabbay) เมื่อวันที่ 16 มีนาคม 2015 เวลา 22:51 น. PDT

25. ฌอนต

พยายามที่จะได้รับ 6pack ที่ถูกต้อง! # 6 แพ็ค #absChallenge dietbet.com/shaunt

ภาพที่โพสต์โดย Shaun T (@shauntfitness) เมื่อ 18 ต.ค. 2014 เวลา 12:06 น. PDT

หากคุณยังต้องการเหตุผลเพิ่มเติมในการเข้ายิมโปรดตรวจสอบลิงก์ต่อไปนี้:

Dwayne 'The Rock' Johnson Never Says No To Leg Day

ฮิวจ์แจ็คแมนและวูล์ฟเวอรีนของเขาชอบความแข็งแกร่ง

นักเพาะกายชาวอินเดียที่สามารถให้ Dwayne Johnson วิ่งเพื่อเงินของเขา

นักเพาะกายวีลแชร์ชาวอินเดียต่อสู้กับโรคมะเร็งบนเส้นทางสู่ชื่อเสียงระดับนานาชาติ

รูปภาพ: © Instagram (ภาพหลัก)

แบ่งปันเรื่องราวนี้

คุณคิดยังไง?

เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา

เขียนความคิดเห็น