แรงจูงใจ

ปราศจากสเตียรอยด์หรือไม่ Mike O'Hearn ยังคงเป็นพระเจ้าแห่งความแข็งแกร่งสุนทรียศาสตร์และการอุทิศตน

บนอินเทอร์เน็ตทุกคนเป็นแชมป์ แชมป์ในการกดปุ่มและเริ่มพูดจาโผงผางแน่นอน และแม้แต่การเพาะกายก็ไม่ได้อยู่นอกขอบเขตสำหรับการพูดจาโผงผางเช่นนี้ Mike O'Hearn เป็นนักเพาะกายชาวอเมริกันนักกีฬายกกำลังนางแบบฟิตเนสนักแสดงและนักพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ หากคุณคุ้นเคยกับชุมชนเพาะกายทางอินเทอร์เน็ตคุณจะพบว่าไมค์มีอิทธิพลทางโซเชียลมีเดียสองขั้วอย่างมาก หลายคนเกลียดเขา แต่ในขณะเดียวกันหลายคนก็รักเขาเช่นกัน ผู้เกลียดชังของเขาส่วนใหญ่กล่าวหาว่าเขาเรียกตัวเองว่าเป็นนักกีฬาธรรมชาติที่ปราศจากยาเสพติด ที่ MensXP Health เราไม่สนับสนุนการใช้ anabolic หรือประณาม เราคิดว่ามันเป็นทางเลือกส่วนตัวมาก คุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อความจริงข้อหนึ่งได้ - ไมค์เป็นเทพเจ้าแห่งความแข็งแกร่งสุนทรียภาพและการอุทิศตน



ปราศจากสเตียรอยด์หรือไม่ Mike O

เขาเป็นหนึ่งในบุคคลหายากที่พิชิตทั้งการเพาะกายและการยกระดับพลัง





แข่งขันเพาะกายตอนอายุ 14 ปี

ไมค์เป็นน้องคนสุดท้องในบรรดาพี่น้อง 9 คน พ่อของเขาซึ่งเป็นนักฟุตบอลและนักเพาะกายสมัครเล่นมักจะมีไมค์อยู่ที่นิ้วเท้าของเขา พี่น้องของเขาทั้งหมดเป็นนักกีฬาซึ่งมักจะใช้ไมค์เป็นกระเป๋าเจาะ ดังนั้นเขาจึงเริ่มฝึกทักษะการเสริมพลังและศิลปะการต่อสู้ เขาเริ่มแข่งขันในการเพาะกายการยกกำลังและศิลปะการต่อสู้ตั้งแต่อายุยังน้อยเมื่ออายุ 15 ปีเขาชนะการแข่งขัน Teenage Washington State ในทั้งสามกีฬา สำหรับคนที่พูดจาโผงผางไมค์อยู่บนเวทีตั้งแต่อายุ 14 ปี

นี่คือรายการความสำเร็จที่เป็นที่รู้จักของไมค์:

-นาย. โลก



-4x California Powerlifting Champion

-4x มิสเตอร์เนเชอรัลยูนิเวิร์ส

-นาย. อเมริกา



-นาย. ระหว่างประเทศ

-500 ปกนิตยสาร

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาไมค์ปรากฏตัวบนปกนิตยสาร 500 เล่ม (อันดับ 2 ของอาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์) และแสดงเป็นซูเปอร์แมนใน 'World's Finest' เขายังเป็นที่รู้จักกันในนาม The Titan สิ่งที่ทำให้เขาแตกต่างจากนักเพาะกายที่สวยงามคนอื่น ๆ ก็คือกล้ามเนื้อที่หนาแน่นของเขาเหมือนกับนักเพาะกายยุคทองพร้อมกับความแข็งแกร่งเหนือมนุษย์

ที่นี่เขาสามารถเห็นการเคลื่อนไหวที่หนักหน่วง บินด้วยดัมเบล 125 ปอนด์ได้อย่างสบาย ๆ !

ศิวิไลซ์จิตใจทำให้ร่างกายป่าเถื่อน #GetSum #PowerBodyBuilding @mikeohearnlifestyle apparel #IconMeals

โพสต์ที่แบ่งปันโดย TITAN MIKE O'HEARN (@mikeohearn) เมื่อ 24 พ.ย. 2017 เวลา 06:57 น. PST

315 lb Reverse Press สำหรับ 30 reps

30 reps กับ 315lbs #TitanMode โอ้ใช่นั่นคือเป้าหมาย การต่อสู้ชุดง่าย ๆ 20 reps กับ 315lbs บนม้านั่งด้านหลัง เป็นวิธีที่ฉันให้คุณฝึกอบรม Pro Secrets @fitplan_app ในช่วง 4 สัปดาห์แรกก่อนที่ฉันจะเปลี่ยนรูปแบบการทำซ้ำเพื่อให้ร่างกายของคุณทำงานได้อย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน การตอบสนองนั้นบ้าคลั่งจากทุกคนที่เริ่มแผนของฉัน! (แตะลิงค์ใน BIO) และรับ fookin บ้า! • ป.ล. คุณจะเพิ่มน้ำหนักให้กับคู่ฝึกของคุณในเวลาอันรวดเร็ว 12 สัปดาห์แล้วคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุดที่คุณเคยเห็นด้วยตัวคุณเอง #Gains #MikeOHearn #LegDay -------------------------------------------- หมายเหตุที่ดีที่สุดของฉันคือ 26 reps การออกกำลังกายวันแขนนี่เป็นเพียงการออกกำลังกายแบบ tricep และการออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่ฉันพบในช่วง 40 ปีของการยกไขว้หน้าให้ทำแบบฝึกหัดนี้เฉพาะในวันที่แขนเท่านั้น TAG #TitanMode วันนี้และทำสิ่งนี้ฉันอยากเห็นคุณ Barbarians บดขยี้มัน

โพสต์ที่แบ่งปันโดย TITAN MIKE O'HEARN (@mikeohearn) เมื่อ 28 ก.ย. 2017 เวลา 03:13 น. PDT

ไททันยังเป็นผู้ก่อตั้ง Power Bodybuilding Training ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การเจริญเติบโตมากเกินไปและการสร้างความแข็งแกร่งแบบเดรัจฉานไปพร้อม ๆ กัน สรีระของเขาคือนิยามของสมมาตรระยะเวลา คุณไม่พบกลุ่มกล้ามเนื้อเดียวที่อยู่ในระดับสูงหรือด้อยพัฒนาหรือพัฒนามากเกินไป เขาดูเหมือนรูปสลักของพระเจ้ากรีกเดินอยู่ท่ามกลางมนุษย์

ปัญหาคือผู้คนไม่เห็นความทุ่มเทของชายคนนี้

ปราศจากสเตียรอยด์หรือไม่ Mike O

วันนี้ในวัย 49 ปี Mike O'Hearn ยังคงบดขยี้ทุกวัน ในขณะที่ผู้คนจำนวนมากพูดคุยเกี่ยวกับเขาที่ไม่ยอมรับการใช้ยาเสพติด แต่พวกเขาไม่เข้าใจว่าแม้แต่ผู้ใช้ยาตลอดชีวิตก็ไม่ได้มีรูปร่างที่ดีมานาน ไมค์ดีขึ้นเพียงอย่างเดียวในช่วง 25 ปีที่ผ่านมา แนวทางการฝึกหนักและหนักของเขาค่อนข้างตรงข้ามกับชีวิตส่วนตัวของเขา เขาเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นสุภาพบุรุษที่ถ่อมตัวและพบปะกับแฟน ๆ ด้วยความหลงใหลมากมาย นอกจากนี้เขายังสนับสนุนองค์กรการกุศลสองแห่ง ได้แก่ Good Dog Animal Rescue Center และ Just Keep Livin

นอกจากนี้ฉันยังไม่เคยเห็นไมค์ขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารปลอมที่สัญญาว่าจะได้รับผลกำไรที่ไม่จริง เขาทำในสิ่งที่ดีที่สุดและช่วยเหลือผู้คนด้วย จะมีความสำคัญกับคุณอย่างไรหากเขาคั้นน้ำหรือไม่? หากมีเพียงผู้คนชื่นชมการทำงานหนักของใครบางคนมากขึ้นการเพาะกายก็จะเป็นชุมชนที่รองรับได้มากขึ้น แต่อย่างไรก็ตามไมค์อยู่เหนือเกมของเขาและจะดีขึ้นในขณะที่คุณยังคงข้ามวัน

คุณคิดยังไง?

เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา

เขียนความคิดเห็น