สร้างสมดุลระหว่างงานและชีวิต

5 ขั้นตอนในการดำเนินการเมื่อดูเหมือนจะไม่มีอะไรเป็นที่โปรดปรานของคุณ

ทุกคนต้องเผชิญกับชีวิตขึ้น ๆ ลง ๆ แต่ความสุขของแต่ละคนขึ้นอยู่กับว่าใครจะรับมือและตอบสนองต่อสถานการณ์อย่างไร มาเผชิญหน้ากันเถอะ คุณอาจมีความสุขในวันนี้ แต่ชีวิตสามารถกลับรถได้ทุกเมื่อและคุณควรรู้วิธีที่จะผ่านช่วงเวลานั้นโดยไม่ให้มันมาทำลายคุณ



ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนไม่กี่ขั้นตอนที่คุณควรทราบและเตรียมพร้อมเมื่อเกิดภัยพิบัติ

1. รับทราบข้อผิดพลาดและผลที่ตามมาของคุณ

ขั้นตอนในการดำเนินการเมื่อดูเหมือนจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นในที่เดียว





การยอมรับความผิดพลาดและผลที่ตามมาทำให้คุณยืนหยัดกับตัวเองอย่างแท้จริง ท้ายที่สุดถ้าคุณไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างที่คุณต้องการมาตลอดก็ไม่มีใครรับผิดชอบสิ่งนั้นได้นอกจากคุณ คุณต้องทำผิดพลาดบางอย่างไปพร้อมกัน นี่เป็นเวลาที่จะรู้จุดอ่อนของคุณให้ดีขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องอธิบายอะไรกับใครอีก คุณเพียงแค่ต้องโน้มน้าวตัวเอง การยอมรับเป็นขั้นตอนแรก คนส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงขั้นตอนนี้และประพฤติตัวหยิ่งผยอง บางครั้งความเครียดอาจทำให้คุณทำสิ่งที่คุณอาจเสียใจในภายหลัง

2. บอกตัวเองว่าคุณแข็งแกร่งกว่านี้

นี่คือวิธีการทำให้ชีวิตของคุณกลับมาเหมือนเดิม



หลังจากที่คุณสร้างสันติภาพกับตัวตนภายในแล้วก็ถึงเวลาเสริมสร้างความมั่นใจ จำไว้ว่าถ้าคุณยังหายใจคุณยังมีชีวิตเหลืออยู่ในตัวคุณ หากต้องการคุณสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆได้ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป บอกตัวเองว่าคุณแข็งแกร่งกว่านี้และสามารถจัดการกับสิ่งที่เลวร้ายกว่าที่ชีวิตขว้างใส่คุณได้ คุณไม่ได้มาที่นี่เพื่อแพ้เกม

3. ทำงานของคุณต่อไป อย่าหยุด.

ขั้นตอนในการดำเนินการเมื่อดูเหมือนจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นในที่เดียว

สิ่งที่คนไม่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่มีเหมือนกันคือปฏิกิริยาของพวกเขาต่อความล้มเหลว เมื่อคนไม่สำเร็จล้มเหลวก็หยุด เมื่อคนประสบความสำเร็จล้มเหลวก็ยังทำต่อไป พวกเขาดำเนินการต่อไปจนกว่าจะบรรลุเป้าหมาย ความคิดคือการทำให้สิ่งต่างๆเคลื่อนไหว วิธีนี้จะทำให้คุณไม่เสียเวลาและจะไม่เสียใจในอนาคตเหมือนที่คุณเคยให้ไว้ร้อยเปอร์เซ็นต์



4. พักผ่อนให้เหมาะสม

ขั้นตอนในการดำเนินการเมื่อดูเหมือนจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นในที่เดียว

ตอนนี้คุณได้เตรียมใจแล้วก็ถึงเวลาพักผ่อนทั้งกายและใจ ขั้นตอนข้างต้นมีความสำคัญมากเพราะจนกว่าจิตใจของคุณจะสงบคุณจะไม่สามารถพักผ่อนได้อย่างเหมาะสม

5. วางแผนที่ที่คุณต้องการเห็นตัวเองในอนาคตและลงมือทำ

ขั้นตอนในการดำเนินการเมื่อดูเหมือนจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นในที่เดียว

ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสมในการตัดสินใจ คุณสามารถทำได้ก่อนที่จะทำตามขั้นตอนเหล่านี้ แต่มีโอกาสที่คุณจะเสียใจในภายหลัง จำไว้ว่าอย่าตัดสินใจใด ๆ เมื่อคุณโกรธ และที่สำคัญที่สุดคือลงมือทำและอยู่ในกลุ่มคนที่เติมเต็มพลังของคุณ ฟังคำแนะนำของพวกเขาแล้วทำในสิ่งที่คุณคิดว่าเหมาะกับคุณ

คุณคิดยังไง?

เริ่มการสนทนาไม่ใช่จุดไฟ โพสต์ด้วยความเมตตา

เขียนความคิดเห็น